Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о скрытом железодефиците и дефиците витамина, а так же повышение уровня холестерина. Обычно рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3 1000 мг в сутки, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов, контроль липидограммы через 6 месяцев. Начать приём витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин. Желательно обсудить с лечащим врачом назначение препаратов железа, например сорбифер или мальтофер по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, показатели липидограммы в норме.
Но надо учитывать факторов риска, сопутствующую патологию
Есть ибс, гипертония?
Делали узи сосудов шеи и головы?
Здравствуйте!
При повышенном холестерине обычно рекомендуют
1. Средиземноморскую диету
- Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки.
- Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца.
- Изредка: Красное мясо и сладости
2. УЗДГ МАГ, артерий нижних конечностей для оценки наличия признаков атеросклероза.
При наличии признаков атеросклероза магистральных артерий головы, артерий нижних конечностей, ишемической болезни сердца, перенесенных инфарктов или инсультов, повышенного артериального давления, сахарного диабета обычно рекомендуют прием статинов или других липидснижающих препаратов
Прием Омега 3 обычно рекомендуют в качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот к диете при отсутствии в питании достаточного количества рыбы. Согласно инструкции применяют 1000 мг 2 раза в день, курсами по 3 месяца.
3. Нормализация веса при его избытке
4. Умеренная физическая активность ежедневно
5. УЗИ органов брюшной полости, кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4). Одной из причин повышенного холестерина может быть нарушение функции щитовидной железы или нарушение желчевыведения.
Какой у Вас рост и вес? Какой уровень артериального давления? Выполнялись ли перечисленные обследования?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Владимир!
Вы принимаете какие-либо препараты?
Показатели ЛПНП высокие
Необходимо соблюдать некоторые рекомендации по модификации образа жизни:
1. Диета DASH или средиземноморская диета (снижение потребления жирной пищи; уменьшение потребления углеводов; увеличение потребления пищевых волокон; отказ от алкоголя). Увеличить употребление растительной пищи, богатой клетчаткой, включая цельнозерновые, фрукты, овощи, бобовые и орехи, рыба;
2. Дозированные физические нагрузки не менее 30 минут в сутки (ходьба, плавание, бег);
3. Нормализация массы тела (ИМТ должен быть <25 кг/м2);
4. Отказ от курения,, алкоголя (если актуально.
Контроль липидограмма через 1-2 месяца. При сохранении высоких показателей - назначение препаратов из группы статинов или эзетимиб.
Также рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи. Если будут признаки атеросклероза -начать прием статинов.
Здравствуйте!
По анализам можно предположить воспаление печени, умеренной биохимической активности.
В таких случаях рекомендуют исключить следующие состояния, распишу перечень обследований необходимых в таких случаях:
1) Аутоиммунные гепатиты (есть специальная панель в лабораториях)
-антитела к гладким мышцам
-АНФ (антинуклеарный фактор)
-антитела к митохондриям
-антитела к микросомальной фракции печени и почек
2) ПЦР на вирусные гепатиты В,С
3) Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой
4) ТТГ, Т4 свободный, паратгормон
Далее уже действуют по результатам обследования.
Уточните пожалуйста свой рост и вес?
Не было ли приема алкоголя накануне сдачи анализов?
Какие-то лекарственные препараты, витамины, БАДы принимаете сейчас?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ваш имт в данный момент составляет 33.3,что соответствует ожирению 1 степени. Вы правы, в подобных ситуациях лучше переходить на Велгию, так как нет сахарного диабета. Если нет противопоказаний, обычно начинают с дозировки 0.25мг-1 месяц, далее увеличивают до 0.5мг на 2 месяц, дальнейшая корректировка дозировки должна быть на очном приёме эндокринолога.
Здравствуйте, Наталья.
Статины не рекомндуется принимать курсами, так как в этом нет никакого смысла - как только Вы прекратите прием статина уровень холестерина, липидов сразу же повысится и процесс атеросклероза будет продолжаться. Обычно рекомендуется УЗДГ сосудов шеи, чтобы выяснить степень выраженности атеросклероза.
С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй год повышен холестерин , при этом ЛПНП и триглицериды в норме.
Вес 46 кг при росте 163 см , физическая активность присутствует (стараюсь сделать 8 тыс шагов в день , иногда + фитнес, иногда бег).
Питание тоже нормальное , вредное - не часто. Рыба стабильно в рационе....
Здравствуйте.
Это очень хорошо, как бы не казалось странным на первый взгляд.
Это один из тех показателей в организме, который чем выше, тем лучше. Поэтому обычно в анализах он указан с формулировкой "не ниже".
Этот холестерин защищает сосуды от отложения в них атеросклеротических бляшек.