Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог сказал похудеть
12 ответовЗдравствуйте, обратилась к дерматологу. Полгода назад появились высыпания на бедрах и боковой части туловища, бледноватые, не чешутся, периодически сами проходят. Внешне похожи на грибковое заболевание. Анализ пришел отрицательный. Сказали похудеть, якобы это от аллергенных...
Здравствуйте, Екатерина Фото приложите
Не могу похудеть в области талии
10 ответовЗдравствуйте. Не могу похудеть. После вторых родов прошло 7 лет, а вес только прибавляется( талия, живот). Сдала анализы, чтобы посмотреть все ли хорошо по анализам. Проконсультируйте, пожалуйста, может нужно проколоть Оземпик ?
Имт 36.4 кг/м2-ожирение 2ст Досдайте ферритин,срб,вит д. При лефиците-восполните. Если давление в норме,то кортизол слюны можно не смотреть Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут ТОЧНЫЙ рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба По медикаментозной терапии ожирения можно Сибутрамин(если нет высокого давления и депрессии),Орлистат,Лираглутид(Саксенда или Энлигрия)
Доброго времени суток. У меня гипотиреоз. Привела в норму Т4 и ТТГ. Пью эутирокс 2 месяца. Раньше при повышенном ТТГ (7,4) худела тяжело, но худела. Теперь, меня раздувает со скоростью света. Я понимаю, что эутирокс бросать нельзя. Я контролирую питание (1350 кк в сутки,...
Здравствуйте! Какой сейчас уровень ТТГ? Какой у Вас вес и рост? Глюкозу и инсулин сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть, уже 7 лет.
11 ответовНе получается похудеть, уже 7 лет. До 23 лет при росте 167, вес всегда был 47-50, в 2018 году стала набирать вес, и стала очень отекшей, в 2020вес был уже 74-76, в 2023 вес стал 79. Спорт, питание, ничего не помогало. В 2023 года обратилась к нутрициологу, сдала много...
Здравствуйте. Есть дефицит витамина д возможен приём например фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день, повышение холестерина, лпнп снижен лпвп возможен приём омакор. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, можно попробовать один из следующих препаратов, орлистат, сибутрамин, семаглутид и тирзепатид, последние 2 самые эффективные, противопоказаны при медуллярном раке щитовидной железы для исключения можно сдать кровь на кальцитонин, с осторожностью при хроническом панкреатите
Как похудеть?
5 ответовЗдпавствуйте, не могу никак прхудеть, после стресса из за которого похцдела на 10 кг, в течение месяца набрала 15 кг, рост 188, вес 82, идеальный вес 70, сдавала анализы у эндокринолога, все в порялке, ттг, т3, т4 в норме, ущи щитов. В норме, аналищ крови общий в норме,...
Никто не пишет,дополню. В нетренировочные дни должна быть тоже активность, минимум 10000 шагов в день. По поводу сколько пить воды: пейте столько сколько хочется, насильно вливать не надо, никаких норм по тому сколько нужно пить нет.
Расшифруйте что да как!
24 ответаБолрр не лм поясница! Была температура 38.3 ! Здрр Ер да узи брюшной полости все хорошо! Задала анализы можете сказать что и как
Здравствуйте! Уважаемы пациент, текст вопроса не вполне разборчив. Ознакомилась с анализами: картина соответствует инфекции мочевых путей, а учитывая температуру и боли в поясниые - вероятнее всего имеет место пиелонефрит. Необходим осмотр врача. в плане обследования - выполнить УЗИ почек, и после того, как мы увидим, что нарушения оттока мочи нет, целесообразно начинать антибактериальную терапию. Обычно в таких ситуациях назначается Ципрофлоксацин 500 мг 1 т 2 раза в сутки 7 дней, обильное питьё, жаропонижающие (парауетамол, ибупрофен - по необходимости), Канефрон 2 др 3 раза в день 1 мес, клюквенный морс в составе питья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть, очень хочу
3 ответаЗдравствуйте мне 26 лет вес 70 рост 156 , последнее время после родов очень набрала веса с 64 до 70 до этого еще худее была 56кг, не могу похудеть на диетах уже на разных была использую ПП а вес не уходит. Что сделать?
Здравствуйте, нужно исключить сначала возможные причины повышения веса, и пройти обследование.
Прием КОК после 45
1 ответЗдравствуйте! Принимаю гормональный препарат логест около 8-9 лет. Сейчас мне 45, есть проблемы со здоровьем: артериальная гипертензия ( пью бисопролол) , сейчас узнала по анализам крови, что повышен холестерин. Почему то мой гинеколог не советует мне отменять логест и пить...
Здравствуйте. Вы можете и дальше продолжать приемать кок,если он вам подходит. Повышение холестерина на это не влияет. Есть другие причины. Отменять не нужно. Кок можно сочетать с гипертензивными препаратами
Как похудеть при СД 2 типа?
2 ответаД.день! Подскажите ,как похудеть? Найти причину набора веса и устранить. Ем не много. Физической активности нет конечно. У меня сд2 типа. Сахар 14.6 натощак принимаю галвус 50/1000,ТТГ 16,Пролактин 844
Здравствуйте, у вас гипотиреоз. Первый раз такой ТТГ? Сдавали ли еще какие нибудь анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менопауза в 45
5 ответовЗдравствуйте, мне 45 лет, месячных нет ровно 3 года. Синдромы характерные: частые приливы, бессоница, учащенное сердцебиение, изменение запаха тела. Была у 2 гинекологов-эндокринологов.Один назначил Фемостон 1/10 и предупредил, что придут месячные. Второй же врач назначил...
Вера здравствуйте! Предпочтительнее в данном случае Схема Транслермально эстроген в виде спрея или геля, и Утрожестан внутрь или во влагалище Так как трансдермальное применение имеет меньше побочных эффектов,удобно дозируется Так же обычно рекомендуют прием кальция ,омега 3 курсами, метилфолата