Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срок 33 недели. Сегодня была на КТГ. По Фишеру 7 баллов
Верх.предел тревоги 160
Ниж.предел тревоги 120
Базальная линия 131
Базальный ритм 2
Амплитуда вариаб. 1
Частота вариаб. 2
Акцелерации 2
Децелерации 0
Амплитуда вариаб. 29
Общий балл по Фишеру 7.
Есть однократное обвитие,...
Здравствуйте Подскажите пожалуйста с начала у меня начались сильные головные боли таблетки не помогали невролог после осмотра назначил препараты суторген и тералиджен после приёма таблеток было легче теперь опять началось состояние тревоги и сильные головные боли что делать...
Здравствуйте, если головные боли возникли впервые, то рекомендуется впервую очередь выполнить МРТ головного мозга с сосудами. Чтобы снять головную боль назначают обезболивающие (например Напроксен), для снятия тревоги и головной боли назнвчают препараты из группы антидепрессантов (Амитриптиллин, Дулоксетин) по инструкции, препараты рецептурные. Назначаются на очном приеме.
Здравствуйте, не могу понять почему я ощущаю только телесные проявления тревоги(ощущение щекотки, мурашек по голове рукам, ногам) и сильное желание кричать но самой тревоги не чувствую.Также есть ощущение не реальности, все как будто бы не живое все как будто во...
Здравствуйте, по моему мнению это может был из-за многих причин( истощение из-за тревоги, при соматоформном расстройстве, при преобладании дереализации( ощущение не реальности), препараты, если вы лечение принимаете могут такой эффект давать, пока еще дозу подбираете).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю уже несколько лет жуткой депрессией, бывают тревоги, па, судороги. Назначил врач венлафаксин. Сначала неделю принимала 37,5 , сейчас 75 мг. Пью препарат уже практически месяц. Не без побочек, конечно,но мне нужен сам результат. Тревоги стало меньше , но у меня...
Здравствуйте. Эффект от антидепрессанта оценивается в течение 4-6 недель, если за это время отсутствует стабильный результата, то обычно рекомендуется плавно наращивать дозировку в пределах диапазона рабочих дозы. Венлафаксин обычно увеличивают по 37,5мг с оценкой состояния в течение месяца.
Стоит отметить, что лечение тревожно-депрессивных расстройств обычно начинают с антидепрессантов из группы СИОЗС (например, сертралин, эсциталопрам) - данные препараты являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Выбор в пользу венлафаксина может быть в том случае, если в структуре расстройства присутствует болевой синдром.
Здравствуйте, сегодня третий день как принимаю спитамин половина таблетки от 10 мг от тревоги. Стало трудновато дышать с них , как будто у горла и в верхней грудной клетке все заложило и глотать трудновато . мне прекратить прием? Это уже как бы ненормально? Таблетки хорошо от...
Здравствуйте, сейчас из-за ситуации в мире, уехал молодой человек, я сильно переживаю до такой степени, что начались ПА. Ехала в метро начали потеть ладони , не могла дышать ( было ощущение, что не могу глотнуть и совсем не осталось слюны) закружилась голова и сильно...
В первую очередь понять что данное состояние функциональное, а не вызванное нарушением структуры нервной системы. А значит может быть купировано самостоятельно. Не спешите тянуться за таблетками. В первую очередь необходимо попробовать методы саморелаксации, посмотрите с интернете. Вторым планом сходите к добротному психотерапевту. У психотерапевтов есть арсенал средств для работы с такими состояниями.
Возможно применение растительных средств - валериана, пустырник, мелисса. Включите в расписание дня постоянную гимнастику (физическая активность снижает уровень тревожности).
И вот только потом (после очного осмотра врача) таблетки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Постоянно кажется что упаду в обморок или остановится сердце
Теперь после МРТ чувствую сдавленность сзади и еще прочитала что сужение сосудов может привести к инсульту. Что мне делать ?
Здравствуйте, уважаемые специалисты.
Примерно 1-1.5 месяц назад сбилось засыпание, просто в какой-то из дней случилось так что я не могу уснуть. До этого всегда соблюдал режим, ложился до 12ти ночи всегда, засыпал не легко но сон был крепкий без просыпаний до самого утра....
Здравствуйте, по моему мнению, в описанной Вами ситуации лучше использовать другие препараты, так как применение в Вашем случае данных препаратов не является оптимальным. По моему мнению можно думать о депрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиоз; однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Доброе утро !
Прошу вашего совета ! Срочно! До апреля месяца лечилась от тревожного расстройства ! Препараты эсциталопрам 15 мг и Тералиджен на ночь ! Эсциталопрам отменила ! Синдром отмены прошел ! И тут я узнаю , что в положении ! Меня тошнит, я не могу кушать , меня...
Здравствуйте. Уточните в чем вопрос? Беременность не желанная или желанная? Ребенок первый? Какие сомнения. Тревога в связи с беременностью это нормальное явление. Необходимо понимать что это временно. Думать о малыше. Заняться психотерапией. Анксиолитики нельзя при беременности никакие, единственное в некоторых случаях назначают антидепрессант сертралин( золофт). Другие нельзя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже лет 5 мучаюсь от тревожного расстройства, иногда переходит в п.а. Сначала думал сердце, проверил, без особых нарушений. Проявляется тем что боюсь ехвть далеко от дома, стал боятся ездить на забитом общественном транспорте. Только куда то собираюсь ехать...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.