Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь спать
1 ответДобрый день Уже месяц мучает проблема со сном я ужасно боюсь ложиться спать,засыпать,проваливаться в темноту,боюсь не проснуться каждую ночь я в панике ложусь в кровать,пытаюсь уснуть,если засыпаю,то просыпаюсь через час-два,сложно снова уснуть не высыпаюсь,мне уже хочется...
Ирина здравствуйте.Вам нужно срочно обратиться к психологу,для борьбы с вашей фобией.Так как сон очень важен ,и не досып может повлиять на вашу повседневную жизнь.
Добрый день! Дочери 11 полных лет, через 4 месяца исполнится 12 лет. Месячных еще нет, но уже растет грудь. За последний месяц было такое событие раз 5: она ложится спать на моей кровати, боится засыпать на своей кровати (возможно из за того что месяц назад умерла бабушка в...
Здравствуйте Маргарита! Во-первых, не стоит исключать психологический фактор. Смерть бабушки, случившаяся в соседней комнате, могла стать причиной тревоги и страха у девочки, особенно перед засыпанием, этот страх может проявляться в виде головокружений и ощущения, что все кажется большим, что является симптомом дезориентации, возникающей на фоне тревоги. Во-вторых, подростковый период сам по себе может быть причиной гормональных изменений, которые влияют на общее состояние организма и нервную систему. В вашем случае, я бы рекомендовал начать с ведения дневника наблюдений, записывайте, когда возникают головокружения, как долго они продолжаются, какие события предшествуют этому и что помогает их облегчить, это поможет вам и врачу в дальнейшем понять общую картину. Постарайтесь создать для дочери спокойную и безопасную атмосферу перед сном. Разговоры, чтение книги или легкая музыка могут помочь ей расслабиться. Если тревога не проходит, можно обратиться к онлайн консультации с психологом или психотерапевтом, чтобы получить профессиональную помощь в преодолении страхов. Не стоит заниматься самолечением и ставить диагнозы самостоятельно, как только появится возможность, обратитесь к педиатру или неврологу для исключения органических причин головокружений.
Ребенок плохо стал засыпать в ночь
17 ответовДобрый день . Ребенку 1.3 будет . Раньше засыпал самостоятельно где то за 10-20 минут . Последние 2 недели укладывается в ночь по 40 а то и по 60 минут . Могу даже качать и носить на руках Ночью может плакать , но даю пустышку и успокаивается , может проснуться в 5 утра и до...
Здравствуйте. Воздух дома не сухой? Отопительный сезон - может воздух сухой и ребёнку жарко. Пить предлагали? Может быть дёсны беспокоят? С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь болезни сердца
12 ответовЗдравствуйте.Интересует следующий вопрос.Уже довольно давно беспокоит паника, страх, боязнь за сердце.Мне сделали рча пароксизмальной тахикардии год назад.И теперь у меня постоянно страх что у меня заболевание сердца.Без конца боли в сердце, дёргает, колит, давит.В горле...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html Как у вас аппетит, ночной сон?
Боязнь звуков музыки
11 ответовЗдравствуйте!.Дочери 5 лет, она боится некоторых звуков музыки (песни). Она закрывает уши и начинает просить убрать песню или начинает плакать. Недавно пошли в сад. Ей в саду нравится, спокойно остается без слез, на занятиях сидит. У дочери задержка речи, но после сада речь...
Здравствуйте, а сурдолог смотрел?
Боязнь конфликтных ситуаций
32 ответаВ моей юности, когда мне было 10-12 лет, я сидел дома со своим братом и вдруг начали слышать, что кто то бьет в дверь и кричит, это оказались два пьяных соседа которые услышали какие то странные звуки и думали что они исходят от нас, под натиском криков я открыл дверь после...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы были ребёнком и во время стресса непроизвольное мочесипускание вполне часта история. Сейчас вы взрослее , вы среагируете быстрее на конфликты , ведь есть уже опыт этих конфликтов. После этой ситуации были еще конфликты , как вам удавалось их решить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь секса
46 ответовЗдравствуйте мой дорогой доктор... Кликнул по первой ссылке в яндексе и попал сюды... Суть в том что с некоторых времен у меня появилась какая то боязнь секса что ли... когда я пьян и нахожусь в бессознательном состоянии то мне всё равно как то... Но стоить мне приступить к...
Пожалуйста
Страшно засыпать одной в квартире
10 ответовЗдравствуйте. Не могу уснуть ночью если дома никого кроме меня нет. Только начинаю засыпать как резко дернется часть тела и после появляется ощущение страха внутри тела. Засыпаю только после того как уже организму не в моготу. Пробовала включать белый шум, медитации но ничего...
Здравствуйте. Разобрали страх ? Чего боитесь когда никого нет в квартире? Вздрагивает тело во время засыпания , это нормально. Какие либо препараты для сна принимаете или принимали? Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Комплекс. Боязнь неудачи в сексе
4 ответаБоязнь неудачи в сексе. С потенцией все в порядке, но вот перед сексом постоянно думаю что не получится, в итоге ничего не получается. Даже с супругой прожили 25 лет бывает тоже в голову залезет что не получится и все падает. Постараешься расслабиться выкинуть все из головы и...
Здравствуйте, Николай! Вы сказали о том, что с супругой прожили 25 лет, в отношениях с ней были подобные ситуации, если да , то как часто?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс. Боязнь неудачи в сексе
13 ответовБоязнь неудачи в сексе. С потенцией все в порядке, но вот перед сексом постоянно думаю что не получится, в итоге ничего не получается. Даже с супругой прожили 25 лет бывает тоже в голову залезет что не получится и все падает. Постараешься расслабиться выкинуть все из головы и...
Николай, здравствуйте. Точнее вам на вопрос ответит сексолог, я думаю. Здесь можно на сайте задать вопрос. А в целом, как у вас сексуальная жизнь складывалась? Складывается? Эти проблемы как давно начались? Почему вы их с детством связываете?