Психотерапевт /

Боязнь спать

Ира
10 октября

Добрый день
Уже месяц мучает проблема со сном
я ужасно боюсь ложиться спать,засыпать,проваливаться в темноту,боюсь не проснуться
каждую ночь я в панике ложусь в кровать,пытаюсь уснуть,если засыпаю,то просыпаюсь через час-два,сложно снова уснуть
не высыпаюсь,мне уже хочется плакать,я так больше не могу
началось все на даче ,я была в гостях,в комнате было очень темно,ничего не видно
я уснула и проснулась через час,вокруг тьма,я уже подумала ,что умерла,на меня напал страх ложиться спать,меня всю трясло
и с тех пор мне нет никакого покоя
я понимаю,что сон- важная вещь,но мне очень страшно
Может ли это быть признаком какой-то болезни ? От чего началась эта фобия и как ее можно побороть?
До этого был затяжной стресс

Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Сергей Белов, 10 октября
Анестезиолог-реаниматолог
Ирина здравствуйте.Вам нужно срочно обратиться к психологу,для борьбы с вашей фобией.Так как сон очень важен ,и не досып может повлиять на вашу повседневную жизнь.
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Помогите избавиться от канцерофобии
1 сентября
Кира, Иваново
Вопрос закрыт
Вопрос психотерапевту
18 августа
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Вопрос психотерапевту
25 июля
300.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Вопрос психотерапевту
21 июля
300.00 р.
Сергей, Клин
Вопрос закрыт
Невроз
9 мая
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Феварин и беременность
8 февраля
200.00 р.
Катя, Москва
Вопрос закрыт
Боязнь крови и судорожные приступы
13 июня 2015
Ника
Вопрос закрыт
Не можете найти ответ
на свой вопрос?
Психотерапевт, Сексолог
Москва
Нарколог, Психотерапевт
Можайск
Психолог, Психотерапевт
Омск
Психолог, Диетолог
Москва
Хирург
Москва
Ветеринар
Алатырь
Педиатр
Нижний Новгород
Терапевт, Гинеколог
Москва