Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня многолетняя депрессия. Началась где то в 2018 году. Уже не могу жить в этом аду… Пробовала сама выйти. Различными способами. Нет жизненного интереса, не могу ничему радоваться. Не хочу интима от слова совсем. Набрала 50 кг. Ела не от голода. И не от...
Здравствуйте, Снежана.
Афобазол, глицин, валериана, магний и т.п. тут не помогут.
Такое депрессивное состояние Вас беспокоит продолжительное время, Вы самостоятельно пробовали справиться с депрессией, это не помогло, значит, пора обратиться за помощью к врачу-психотерапевту.
Терапия обычно включает в себя фармакологическую поддержку и психотерапию (поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения психотерапевта).
Если переживаете насчёт анонимности, то можете пойти к частнопрактикующему специалисту, в платную клинику.
Дополнительно можете обратиться и к специальной литературе:
- Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»,
- Ричард О’Коннор «Депрессия отменяется»,
- Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников».
Если будут вопросы, захочется чем-то поделиться и т.п. - пишите, разговоротерапия облегчает даже самые трудные случаи депрессии.
Берегите себя!
Здравствуйте, у меня было экстренное кесарево сечение, ребёнок родился в 7 месяцев, состояние тяжёлое, асфиксия средней тяжести, был на ивл, сейчас в реанимации, ест через зонт, есть тонус, ослабленные рефлексы, я хожу к нему каждый день, сцеживаю молоко. Ему ставят...
Здравствуйте, по моему мнению вам лучше очно по возможности посетить своего психиатра и обсудить полноценную терапию, так как растительные препараты без рецепта должного результата при обострении тревожно -депрессивного расстройства не дадут, необходим комплексный подход в виде психотерапии и подбора антидепрессанта, возможно вам покажется это странным, но риски и безопасность у антидепрессанта золофт( он разрешен к применению при беременности и гв ) ниже, чем у пустырника и валерианы.
Здравствуйте! Я работаю в школе. Работаю уже 10 лет
Два года была в декрете, но после декрета работаю уже пятый год. И в последнее время очень тревожусь по разным поводам. Руководитель и администрация те же. Но отношение к сотрудникам сильно изменилось. Могут сказать...
Дарья, здравствуйте.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Давно ли вы проходили медицинские обследования, гормоны, щитовидная железу, ферритин, глюкозу, дефициты витаминов?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня периодически случаются ночные приступы панической атаки. Почти всегда как по расписанию. В 24-2 часа просыпаюсь в страхе, сердце начинает биться, давление до 170/100 поднимается и трясёт. По телу как судороги, колотит будто замёрзла, такие спазмы, что...
Здравствуйте!
Изменения в позвоночнике действительно не могут быть причиной данных симптомов.
Рассмотрите прием Тералиджена, это также транквилизатор, возможно, он Вам подойдет больше, чем Атаракс.
Здравствуйте, скажите может ли лёгкое сказываться на моей ситуации? С августа периодами мучает учащеное сердцебиениеи перебои на сердце. Узи экг, холтер все в пределах нормы.. поставили диагноз панические атаки... но мне кажется дело совсем не в этом, с октября после...
Очаг на КТ это более вероятно след от перенесенной пневмонии в 21 году.
По вашему описанию и фото вряд ли ваши жалобы связаны с лёгкими.
Скорее всего проявление ГЭРБ, рефлюкс- эзофагита или остеохондроза, нейропатии.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Помогите, пожалуйста, сориентироваться в моей проблеме. Сделала дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий с цветным допплеровским картированием кровотока (голова и шея) по причине периодических головных болей в висках и в голове вверху над...
Здравствуйте. По узи сосудов шеи нет критических изменений, но изменения есть - есть признаки начинающегося атеросклероза (утолщение КИМ) и есть влияние на сосуды шеи со стороны шейного отдела. То что давление повышается, тут связь может быть, Вам не нужно тревожиться, а дообследоваться - пройдите суточное мониторирование давления, сдайте кровь на сахар, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, ПТИ, МНО, фибриноген, покажитесь кардиологу.
Нужно уловить момент головная боль болит не зависмо от давления или всё же при повышении давления.
На беговой дорожке ходить можно, но тут главное чтобы после и во время Вы себя плохо не чувствовали.
И да МРТ шейного отдела пройдите.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пять дней назад поцарапала ногу об железяку без ржавчины на балконе. Ранка не глубокая. На второй день после травмы ночью я проснулась с ощущением странных телодвижений в поврежденной ноге (было ощущение буд-то я ее перележала или что-то вроде того) пошла в больницу с утра,...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня сильный невроз, с подросткового возраста, его полную мощность я начала ощущать, 2 года назад ,у меня были навязчивые мысли ,страх смерти ,боязнь чем нибудь отравится, я обратилась к неврологу, он начал подбирать мне таблетки, были...
Здравствуйте, с декабря 2021 началась экстрасистолия , щас пытаюсь лечится у меня их 15-30 шт в день , очень плохо переношу гипер чувствительные они, сиптоматика такая: идет сильный удар сердца и после замирания на милисекунды , по холетеру+ад поймали 2 наджелудочковые в тот...
Евгений, доброго времени суток! Ничего крамольного в совместном приеме метопролола с адаптолом не вижу. И да, я бы порекомендовал вернуть, возможно, метопролол в прежней дозировке 12.5 мг. 2 р/день, тем более, если препарат уже хорошо себя зарекомендовал у вас (был положительный клинический эффект). И если, конечно, находитесь в состоянии хронического стресса, присутствуют регулярные психо-эмоциональные нагрузки, то да, основной, конечно, упор надо сделать на коррекцию психо-эмоциональной сферы, потому что это первично, а экстрасистолия с негативными ощущениями вторично. Всего доброго! Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 3 месяца назад проходил обследование у кардиолога из-за внезапно появившейся экстрасистолии и каждодневных панических атак (в момент вставания с кровати начиналось давление 200 на 110 и пульс 140). Сдал кучу анализов, органических поражений сердца и органов не...
Здравствуйте!
Для начала можете попробовать только психотерапию (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом), чтобы научиться работать со своими мыслями/эмоциями, в том числе с ПА и тревогой с параллельным чтением литературы, например Роберта Лихи - Свобода от тревоги, где описаны все механизмы.
Если положительной динамики на психотерапии не будет, то в таком случае уже будете думать о добавлении антидепрессантов группы СИОЗС - препараты первой линии терапии панических атак. Не переживайте, препараты всю жизнь принимать не придется, завсимости и привыкания они не вызывают, принимать примерно 6 месяцев после полной стабилизации состояния.
Будьте здоровы!