Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три часа сна
28 ответовЗдравствуйте. подскажите, пожалуйста, что делать, чем диагностировать? в беременность были постоянные просыпания с 1 до 3 ночи, потом под утро чаще всего на часок - другой засыпала. сейчас кормлю грудью. Так же просыпаюсь примерно в 1 даже если ребенок не будит, но при этом...
Здравствуйте! К сожалению седативные препараты по время грудного вскармливания принимать нельзя. Думаю стоит исключить кофе полностью и соблюдать гигиену сна. Дополнительно рекомендую сдать кровь на гемоглобин, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, дефицитные состояния могут дать такую симптоматику.
Выбрасывает из сна
20 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться что со мной , пожалуйста. При засыпании выбрасывает из сна. То есть чувствую что начинаю засыпать , и в этот момент как будто останавливается дыхание , и я резко просыпаюсь . Несколько секунд дрожь и сердце бьется часто , потом все проходит...
Поняла вас , пройдите тест по возможности
Регресс сна или что делать со сном?
9 ответовДобрый день! Сыну 3 месяца и 2 недели . Недели 1,5 начали спать по 40 минут всего и весь режим пошел под откос. Раньше сон был 2 раза по 3 и 2 часа соответственно. Сейчас как бы я не старалась, не соблюдала все прелюдии спокойного сна, он все равно просыпается и глаза, что...
Даже если это регресс - нужно очень постараться, чтобы на выходе из регресса малыш не вышел с явными нарушениями сна. Поэтому не получилось сон продлить - следующее вб проводится спокойно, заканчивается раньше, чем обычно. Признаки усталости должны подсказать, когда малыша нужно идти укладывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поза во время сна
2 ответаЗдравствуйте! Дочке 5 лет. Во время сна она часто спит на животе со странно подогнутыми ногами. Говорит, ей так удобно. Так же любит сидеть, располагая ноги в виде буквы W. Может ли это указывать на какую-либо патологию?
Здравствуйте, не вижу чего-то критичного, но для успокоения нужно обследовать тазобедренные суставы, или осмотр ортопеда проверить углы движений, или рентгенографию тазобедренных суставов. А так у ребенка такой стереотип, который с ростом и развитием поменяется
При засыпании выброс адреналина
31 ответДобрый день. 3 месяца назад начался писк в ушах и видимо на фоне полученного стресса начались проблемы со сном. Ложился и пытаясь заснуть тело отключалось , а голова всё слышала, мозг работал и не отдыхал, так как не засыпал глубоко. В общем прописали мне Триттико, пил 1,5...
Можете пить пока новые препараты не назначили 7,5 мг, так как вам он пока не помогает
Выброс желчи в желудок
10 ответовЗдравствуйте, после стресса постоянно выбрасывается желчь в желудок. По утрам рвет желчью несколько дней, потом все восстанавливается. Если желчь выбросилась в желудок и меня не вырвало, то хожу целый день с плохим самочувствием. В животе чувство что желудок не работает. Но...
Здравствуйте 🙏🏼 Не переживайте ,заброс желчи в желудок сам по себе НЕ вызывает желудочное кровотечение. Желчь может вызвать воспаление слизистой (гастрит), но до кровотечения должны пройти годы без лечения, и то при наличии эрозий или язв. Можно предположить психосоматическую природу - стресс провоцирует нарушение моторики желчевыводящих путей и желудка. Это типичное проявление тревожного расстройства. В таких случаях рекомендуют обычно : 1. ФГДС - чтобы исключить эрозии и подтвердить отсутствие угрозы кровотечения 2. Консультация психотерапевта/психиатра - для коррекции тревожности (это основа лечения!) 3. Прием антацидов (Фосфалюгель, Маалокс) при забросе желчи 4. Урсосан 250 мг на ночь - для разжижения желчи 1 месяц 5.Ганатон по 1 таб 3 раза в сутки для улучшения моторики 1 месяц Признаки кровотечения, которые невозможно пропустить: рвота "кофейной гущей", черный стул, резкая слабость, падение давления. У вас этого нет! Ваши страхи после тяжелых родов - это проявление посттравматического стресса. Обязательно обратитесь к психотерапевту. С правильным лечением тревожности исчезнут и проблемы с желчью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога нет сна
23 ответаПредыстория,Два года назад лечился от ПА на элицеии и атаракс, этим летом была депресия небольшая тревога стресы на работе и ночью случилась ПА пропал сон два дня не спал день поспал, потом снова два дня бессонные, обратился к врачу прописал так же элицею и атаракс для сна,...
Здравствуйте! Тут большая вероятность , что не хватает дозировки эсциталопрама (элицеи) , так как положительную динамику отмечаете, но недостаточно. Поэтому есть смысл увеличивать по 2,5 мг в неделю до 15 и смотреть снова по состоянию 4-6 недель , будет ли улучшение . Триттико можно поднять , но не более 150 мг , потому что тут основное лечение с упором на Элицею идет. И прикрытие лучше использовать другое , например тералиджен. Но в целом можно и атаракс , желательно проходить ЭКГ , так как сочетание может вызвать нарушения ритма ( если кардиопатологии у вас нет , то все же их совместный прием допустим)
Проблемы со сном
6 ответовДолгое время беда со сном, долго не могу заснуть, часто ощущение сна отсутствует, пол года назад был очень сильный стресс, сплю более менее только под валерьянкой или успокоительными, с анализами все в норме
Здравствуйте, Екатерина. А момент сильного стресса совпадает с тем моментом, когда вы перестали нормально засыпать?
Расшифровка ЭЭГ сна
31 ответДочке 1,5 года есть проблемы со сном, днём с 2,5 месяцев спит по 35 минут редко получается продлить ещё на 35 минут, т.е. какими-то циклами. В ночной сон так же просыпается через 35 минут, но потом удаётся уложить дальше, но с года начались более частые просыпания ночью от 6...
Здравствуйте. Патологической активности по данным ЭЭГ нет. Выявлены признаки повышенной возбудимости и незрелости нервной системы в результате перенесенной гипоксии. Как протекали беременность и роды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
13 ответовДобрый день. Три дня назад на фоне выраженного стресса появились проблемы со сном. В тот день было сразу несколько сильных переживаний: потерялся кот, были проблемы с машиной и с перелётами. После этого в первую ночь не могла нормально заснуть, сон был поверхностный, с...
Здравствуйте! Чтобы смягчить состояние попробуйте создать максимально комфортную и расслабляющую атмосферу перед сном. Избегайте гаджетов за час до сна. Постарайтесь сместить фокус с необходимости уснуть на создание условий для отдыха. Ваше тело и мозг уже получили сильный стресс и им требуется время для восстановления. Медикаментозное сопровождение обычно рассматривается при более стойких или тяжелых формах бессонницы,когда поведенческие методы не приносят достаточного облегчения. В вашем случае при раннем обращении и отсутствии хронических проблем часто эффективно работают именно немедикаментозные подходы