Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
«Когда можно приступить к полноценным тренировкам после травмы голеностопа». Добрый день! Месяц назад играя в футбол почувствовал небольшой хруст в области голеностопа. На следующий день опухла область в районе выпуклости таранной кости. Сделал снимок и врач травматолог...
"Есть ощущение что иду на поправку, но ещё рано". Верные у Вас ощущения. В результате травмы произошел частичный разрыв (растяжение) группы м\б связок голеностопного сустава. Обычно спортсменам сначала назначают постельный режим (иногда и гипс на 2 нед), а уж потом - бандаж и дозированная ходьба. Очевидно, что связки срослись не полностью и боль+отек возникает, когда Вы снова слегка травмируете эту группу связок. Бандаж нужно продолжать носить и нагрузки ограничить. Диклофенак гель 5% 2 раза в день. Подключите физиотерапию, например, магнит. Точных сроков начала тренировок нет. Это зависит от тяжести травмы (степени разрыва) и скорости репаративных процессов. Есть четкое правило - нельзя преодолевать боль и что-то через боль разрабатывать. Боль - это дополнительная травма. Думаю, что если бы первые 2 нед после травмы был полный покой, то уже бы все срослось, а теперь сроки могут удлиниться до 2-х мес и более. Все зависит от условий, в которых происходит сращение связок и если покоя нет, то это, вообще, может превратиться в хроническую проблему.
Перелом голеностопа
8 ответовЗдравствуйте, я сломала ногу, 13 сентября передом голеностопа без смещения, наложили гипс, сказали ходить с ним 4-5 недель. На 3 неделе гипс сняли, сказали перелом сросся, нужно расхаживаться. Но при наступлении на ногу очень больно и после снятия гипса был отек, сделала...
Здравствуйте, Алина! Первоначальные рекомендации были даны верно, а именно , что для сращения такого перелома необходимо 4-5недель. Поэтому почему так рано сняли гипс непонятно(перелом до конца не сросся, но срастается все хорошо). Если гипс уже выбросили, тогда зафиксируйте ногу эластичным бинтом(только не передавите) и не наступать на ногу еще 2 недели. Массаж делать сейчас нельзя. После потом начинать расхаживаться понемногу приступая на ногу и увеличивая нагрузку постепенно, не доводя до боли и отека. Будьте здоровы!
Отек голеностопа
87 ответовЗдравствуйте, у меня на двух ногах отек голеностопа, была два раза у хирурга просто осмотр провели и диагноз посттравматический артроз м. 19.1,но отек то больше то меньше но не сходит хирург сказала что лечения долгое в голеностопе. Я то начиталась в интернете что тромбоз...
Спинальная анестезия не может дать такого эффекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
14 ответовДва месяца назад было растяжение голеностопа. Врач сказал сильное. Сделали рентген повторно, перелом внутренней кости лодыжки (толи уже зарос, то ли старый сказали), но я ранее не ломала. Сейчас краснеет и мёрзнет в области икры и сводит икру. Мрт сказали нельзя из за...
Желательно увидеть фото самого снимка. Имеют значение размеры несросшегося фрагмента. Ваш ортез сильной фиксации. Такой уже не нужен. Выше указана примерная модель компрессионного бандажа. От средней степени фиксации. Можно даже и лёгкой степени взять. Делать УЗИ голеностопного сустава. Особенно важно посмотреть связки в области несросшегося перелома.
Здравствуйте!отек голеностопа,при нажатии отдает в голень. Отек держится весь день ,к вечеру увеличивается
Здравствуйте! По УЗИ норма, никакой сосудистой проблемы нет. судя по всему воспалился голеностопный сустав, с этим нужно обратиться на очный прием травматолога-ортопеда
Разрыв ДМС голеностопа
1 ответБыл разрыв связок голеностопа. Сделали операцию, вставили болт - стяжку. По истечении 7 месяцев 23 мая вытащили. Сейчас имеется дискомфорт в ходьбе и недостаточное кровообращение в ноге, отчего приходится делать массирующие движения. Что делать, как все исправить? Спасибо
добрый день. расскажите, что значит недостаточное кровообращение в ноге? у вас есть снимки до/после операции? посттравматический артроз часто имеет место быть после оперативных вмешательств или длительной фиксации в гипсе. необходимы первые и последние снимки. по лечению - как минимум ЛФК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ голеностопа
34 ответаДобрый вечер,периодами стала беспокоить нога,в области голеностопа,боль несильная,но неприятная,больше тревоги вызывала,сделала узи вен и артерий,все в норме,сделала МРТ,вот заключение,Прошу расшифровать и назначить лечение,насколько серьещная патология описана?
Здравствуйте! Отечности и гиперемии сустава не наблюдается? Псориаза нет в анамнезе? Ваш рост и вес какой? Трав/ушиба не было? По заключению МРТ , в таких случаях обычно рекомендуется , прием нпвс ( если нет аллергии): целекоксиб 200мг по потребности,местно мази на основе нпвс до 3х раза в сутки, полный покой( не нагружать сустав).
Травма голеностопа
5 ответовЗдравствуйтея подвернула ногу. Боль была, но без звуков хруста и прочих. Надеюсь не перелом. Но из симптомов. Отек сине -желтого цвета. Жжение, покалывание по всей ноге. На ногу могу встать, хромая, даже кое как хожу .Температуры нет. Но боль сама по себе в районе...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ На основании предоставленных данных можно предположить травму, требующую дополнительной диагностики ▪️ Для уточнения характера повреждения рекомендуется: ▪️ Рекомендуется срочно обратиться в травмпункт, частную клинику, приёмный покой больницы или государственную поликлинику для проведения рентгенографии ▪️ Исключить нагрузку на поврежденную область до осмотра специалиста ▪️ До визита к врачу рекомендуется: ▪️ Фиксация конечности с помощью подручных средств (шина, эластичный бинт) ▪️ Использование холода к области травмы на 10 минут каждые 2 часа ▪️ При сильной боли допустим прием безрецептурных обезболивающих согласно инструкции ▪️ После подтверждения диагноза на очном приеме врач может рекомендовать: ▪️ Иммобилизацию (гипс, ортез) ▪️ Физиотерапию и ЛФК на этапе восстановления ▪️ Если возникли вопросы — готов помочь с их формулировкой для обсуждения с лечащим врачом ▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?
Отек голеностопа
14 ответовДобрый вечер, 27.10 получила травму голеностопа (неудачно упала с лестницы). На рентгене врач не поставил перелом, написал растяжение связок , назначил холод первые сутки, потом бандаж и фастумгель. Сегодня 10 день, пришлось уже выйти на работу. Под конец дня слегка ноющая...
Здравствуйте. Степень повреждения связок и сухожилий рекомендуют уточнить на УЗТ. В таких случаях обычно назначают: 1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, не избегать. 2. Бандаж носить пока ходите или сидите, опустив ногу вниз 3. Фастум гель продолжать. Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ голеностопа
2 ответаЗдравствуйте, с мая беспокоит сильная боль в пятках при ходьбе, и при давлении на стопы, утром после ночи боль еще сильнее. Сделала МРТ левого голеностопа. Заключение во вложении. как лечить, в чем причина боли в пятках на протяжении 3х месяцев?
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Похоже на пяточную шпору, точнее на пяточный фасцит. В этом месте у женщин самое частое это - пяточная шпора или пяточный фасцит (что одно и тоже). На самом деле размер костного остеофита не имеет значения, так как воспаляется не шип, а слизистая сумка. Она и болит. Оптимально сделать блокаду с дипроспаном 1,0 в саму шпору на новокаине 0,25% - 5,0. (процедура врачебная). Это самое эффективное средство на данный момент. После этого наступит ремиссия. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.