Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный перелет
5 ответовПредстоит длительный перелет ок.13 часов. Лечу с детьми подростками, 13 и 15 лет. Очень боюсь, что в самолете начнется паническая атака или неконтролируемая тревога или паника. Как можно уснуть или как -то максимально «отключить» мозг, на Весь перелет, чтобы проснуться уже на...
Здравствуйте! Варианта решения проблемы 2: 1. Использовать медикаменты , а для этого обратиться к врачу. 2. Попытаться осознанно прожить приступы паники и тревоги (это даже быстрее поможет в будущем снизить проявление ПА). ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. Попытайтесь почувствовать ногами пол. И помните , что ПА не навсегда , она проходит самостоятельно, главное не пытаться с ней бороться , бояться ее, сколько бы мозг не пытался вас обмануть. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. 6)В течении полета чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. Включите приятный фильм , общайтесь с детьми ! Хорошего полета!
Длительный запор
1 ответу меня длительный запор думаю что это связано с моей работой и питанием на работе На работе питаюсь в сухомятку одними бутербродами.запах изо рта отвратительный в туалет хожу раз в три дня не особо трудно .но мало и комками(шариками) Хочу попить Дюфалакс посоветуйту с...
Здравствуйте. Для начала необходимо нормализовать питьевой режим. Пить около 2, 5 л воды. Наладить двигательную активность. Ввести в рацион достаточно клетчатки ( овощи, фрукты, сухофрукты). Нормализовать питание. Выполнить дообследование общий анализ крови, общий анализ мочи. Биохимический анализ крови ( АЛТ, АСТ, билирубин, Мочевина креатинин). УЗИ брюшной полости. ФГДС, колоноскопия.
Оформление мед. книжки
1 ответХочу работать весовщиком на мясокомбинате, взвешивать машины с продукцией. Нужна мед. книжка. Подскажите, пожалуйста, какие анализы мне нужно сдать и каких врачей пройти, обязательно ли прививки? Спасибо.
Добрый день. Вам нужно обратится лично в организацию, которая занимается в вашем регионе оформлением медицинских книжек: там вам все расскажут и запишут на прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прохожденние мед осмотра
6 ответовЗдравствуйте у меня колостома , веду активный образ жизни инвалидность не оформляла . скажите пожалуйста наличие стомы может повлиять на получение мед книжки для работы на производстве пищевой промышленности
Здравствуйте! Наличие колостомы само по себе не является прямым противопоказанием для получения медицинской книжки или работы в пищевой промышленности. В пищевой промышленности предъявляются строгие требования к гигиене. Наличие колостомы не запрещает работу, если вы можете поддерживать чистоту, использовать качественные стомные мешки и избегать утечек. Вам может быть необходимо предоставить справку от лечащего врача (например, хирурга или гастроэнтеролога), подтверждающую стабильное состояние и отсутствие противопоказаний к работе.
Кок и цветочный мед
18 ответовДобрый день. Принимаю 5 упаковку Джес плюс. Строго в отведённое время по будильнику, в 21:40-22:00,без пропусков и совместного приёма препаратов. День назад во время приёма пищи сьела чайную ложку меда с горкой(в 17:00). Затем в 22:20 приняла 13ую таблетку. Ночью был...
Нет, это не снижает контрацептивный эффект. В составе, который вы описали, нет зверобоя. Обычный цветочный мед с добавками фруктов не содержит зверобой, если он прямо не указан в составе. А именно зверобой в виде экстракта или препаратов может влиять на КОК, а не какие-то случайные продукты. Вы принимаете Джес плюс правильно, без пропусков, поэтому защита сохраняется. Один эпизод с таким медом никак не влияет на эффективность. Дополнительно предохраняться не нужно, риск беременности в вашей ситуации отсутствует.
Мед справка
2 ответаДобрый день!подскажите пожалуйста как проводит осмотр хирург у девушки для мед справки?я ходила к врачу на осмотр чтобы сдать документы на права,он попросил снять майку для осмотра,для чего это?жалоб нету у меня,попросила обойтись без этого он настоял.хотя просто посмотрел и...
Нет. Он смотрел костные деформации. И если деформации ног видно по походке, то грудную клетку и позвоночник- нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ТТГ 0,066 мЕд/л
3 ответаЗдравствуйте. У меня тиреоидит. Каждые три месяца контроль, пол год назад пропустила контроль. Принимала эутирокс 75мг.. Три месяца назад ТТГ был 7,14 мЕд/л. - повысили дозировку до 100 мг., не сильно картина изменилась. Повысили до 125мг. Сегодня сдала анализы - ТТГ...
Здравствуйте. У вас передозировка дозу эутирокса нужно снижать, принимайте 100 мкг и через 2 месяца повторите ттг. Ещё сдайте кровь на ферритин, витамин д важны для щитовидной железы. Сделайте узи щитовидной железы для исключения образований если ранее не делали
Длительный озноб
19 ответовЗдравствуйте , беспокоит озноб , длительный, с ледяными руками, может быть неск дней, потом исчезнуть на месяц, потом опять , при этом озноб в разных частях тела, от головы до икр. Самочувствие нормальное, температуры нет, недавно проходила мед.комиссию , основные...
Здравствуйте! Необходимо исключить анемию и заболевания щитовидной железы.
Мед. осмотр
1 ответЗдравствуйте! У меня на правом глазу (-3,25), на левом (-3). Линзы подобрали на правый (-2,75), на левый (-2,5). Нормальна ми такая разница в диоптриях? В линза вижу немного хуже, чем в очках. Планирую сдавать на права, смогу ли я пройти мед. комиссию с таким зрением? Можно...
Очень часто линзы выбираются с меньшим количеством диоптрий, чем это нужно. Так глаза получат возможность работать и дальнейшее ухудшение зрения будет остановлено. Поэтому не всегда нужно подбирать линзы так, чтобы диоптрии вашего зрения совпадали с диоптриями очков или линз. К примеру, если степень близорукости маленькая, нужно увеличивать диоптрии до тех пор, пока вы не почувствуете комфорт, когда будете оглядываться вокруг. Некоторые люди со зрением 8 носят линзы 6 и чувствуют себя в них очень хорошо. Средняя степень исключения составляет 0,6-0,7 диоптрии и это позволит чувствовать себя комфортно и не дает глазам расслабиться или же перенапрячься. Права не выдадут в следующих случаях: При разнице в остроте зрения глаз более чем 0,4. При миопии и гиперметропии очень высокой степени, когда требуется ношение очков или линз с оптической силой более 8,0 диоптрий. Если у вас астигматизм, и сумма сферы и цилиндра (специфические показатели оптической силы линз) превышает 8,0 диоптрий. При слепоте одного глаза и остроте другого ниже 0,8. При ношении очков или линз, у которых оптическая сила отличается более чем на 3,0 диоптрии. Вождение автомобиля возможно в контактных линзах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы для мед книжки
28 ответовПодскажите пожалуйста какие зппп будут проверять на мед книжку? И будет ли уреаплазма противопоказанием?
Здравствуйте. На мед книжку берут только мазок на флору и мазок на онкоцитологию. Уреаплазма не является ИППП ,и не является противопоказанием к допуску к работе