Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх выйти из дома
32 ответаЗдравствуйте! Я уволилась с работы, на которой проработала 15 лет, главным бухгалтером - это практически вся моя взрослая жизнь прошла в этом учреждении. У меня начались панические атаки, тревожное расстройство, мне назначили антидепрессанты. Они помогают, я чувствую себя...
Здравствуйте, Мария! Рекомендую обратиться к психотерапевту, специализирующемуся на тревожных расстройствах. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто бывает очень эффективной в таких случаях. Терапия поможет Вам разобраться в причинах страха, изменить негативные мысли и научиться справляться с тревогой. Именно сочетание фармакологического и психотерапевтического методов даёт наилучшие результаты в терапии тревожных расстройств. Также обязательно освойте техники дыхания, медитации, йоги, аутогенной тренировки по Шульцу или прогрессивной мышечной релаксации. Они помогут снизить уровень тревоги и расслабиться.
Ребенок отказывается ходить дома
5 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Дочке 1 год и месяц, ровно неделю назад начала ходить самостоятельно на улице. Но дома она отказывается ходить. На улице она довольно много может пройти сама и за руку, также за руку она любит подыматься и спускаться со ступенек. Сама садится на...
Здравствуйте! Такое допустимо в период освоения навыка самостоятельной ходьбы, ребенок может бояться в первое время; возможно ранее был испуг ( упала и тд). Самое главное при осмотре все хорошо и на улице активно ходит. Можно дома обувать периодически в сандали, обувь с высоким жестким задником, так ребенку будет увереннее
Стационар или дома
4 ответаДобрый вечер! После энмг и уздг н конечн, назначил хирург: реополиглюкин, Актовегин, пентоксифиллин, галидор в стационаре. Он почти не видит, в больнице будет ещё стресс, можно ли дома капельницы? Их все одновременно? И какие дозы? Сейчас принимает таблетки месяц сулодексид...
Да, согласен с Вами, можно так. Вессел Дуэ Ф хороший препарат с доказанной эффективностью!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адаптация в садике
8 ответовЗдравствуйте! Ребенка отдали в сад в феврале. Все время болеет. Три дня ходим 2-3 недели дома. Все еще ходим на неполный день. Пьем Вита мишки и витамин д , после сада мою лицо и руки ребенку, брызгаю в нос аквамарис. Уже надоело лечить ребенка и самой лечиться. Что нибудь...
Айгуль , совершенно нормально . Иммунитет проходит «тренировку» Ваш ребенок молодец , что справляется без антибиотиков , а просто «сопельками» Ребенок должен болеть , иммунитет так и формируется и крепчает с каждой новой инфекцией . Закаляйте ребенка, увлажняйте помещение 60-80%, обильное питье , Ежедневные прогулки и обязательно вакцинации!
Боязнь оставаться дома одной
1 ответЧто делать если боюсь оставаться дома одна , а ночь это самый страх не сплю пока не расцветает прислушиваюсь к каждому шороху.
Здравствуйте, Лиза! А что конкретно Вас пугает? Попробуем подойти к проблеме рационально. Напугать, реально навредить может только человек. Дверь входная закрыта? Сам по себе далёкий или близкий звук реального вреда не приносит. Попробуйте понять, что реально Вас пугает, какие правила безопасности надо при этом соблюдать.
Страх остаться дома одной
2 ответаЗдравствуйте, есть проблема я боюсь остаться дома одна , когда в квартире кто-то есть я чувствую себя замечательно но стоит мне остаться одной накатывает страх что меня кто-то схватит или утащит до такой степени что я пошевелиться боюсь , еще я боюсь что в темных комнатах...
Ваше описание похоже на симптомы тревожного расстройства, возможно, фобии. Страхи и фобии могут быть очень индивидуальными и иногда не имеют логического объяснения. Они могут быть связаны с прошлыми событиями, воспитанием или же являются результатом других психических состояний. Так как у вас эти страхи возникают даже при наличии других людей в квартире, это может значить, что проблема не только в самом пространстве, но и в вашем восприятии безопасности. Работа с психотерапевтом может быть наиболее эффективным методом в вашем случае. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является одним из наиболее доказанных подходов для работы с фобиями и тревожными расстройствами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли прокапаться дома?
38 ответовЗдравствуйте. Есть диагноз хронический токсический гепатит. Все было более менее, но вышел неприятный случай и запой с месяц. В итоге желтуха и показатели выше слона. Диагноз острый хронический гепатит. В поликлинике сказали есть возможность цирротичности. Что-то такое. В...
Здравствуйте, Алексей! Смотря какие показатели крови, хоть примерно знаете?
Собака метит дома
1 ответДобрый день! Посоветуйте пожалуйста как быть! Собака немецкая овчарка 1год5мес метит дома- на пол,на диван на лежанку...Проблема была,он в 8месяцнв убежал и упал под лёд,просидел в канаве около 3х часов пока мы его не нашли,может быть такое что он застудил почки и из за этого...
Здравствуйте. Какой объем мочи за одно мочеиспускание? Издаёт ли он какие нибудь звуки при мочеиспускание. Вообще рекомендую сделать узи почек.
Боюсь находится дома одна
1 ответСтрашно спать без света ,страшно идти в душ, потому что не слышу , что без меня происходит дома, боюсь кого то или что то услышать
Здравствуйте, Анжелика! Это, наверное, довольно тяжело - не иметь возможность спокойно принять душ или просто лечь в кровать, положить голову на подушку и без каких-либо тревог уснуть. Подскажите пожалуйста, случалось ли с вами такое ранее? Как давно(ориентировочно) вы начали чувствовать этот страх? Пытались ли размышлять о его причинах? И если да, то могли бы поделиться мыслями, выводами, идеями, к которым пришли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моему сыну через месяц будет 3 года , он гиперактивый с задержкой речи (знаем около 50 слов , может больше ) , психиатр прописала пить Магне Б6 месяц , мы пропили( стали спокойнее и менее агрессивнее ( раньше кусался и щипался без повода , просто подходил и кусал ) но сал...
Здравствуйте! Судя по описанию, у вашего сына наблюдаются признаки гиперактивности, задержки речи и эмоционального напряжения. Подобные симптомы могут быть связаны с недостатком внимания и поддержки со стороны окружающих, а также с наличием скрытого психологического стресса или проблем с воспрядиеманией окружающей среды. Можно предположить, что он перегружен информацией и испытывает сложности с саморегулированием своих эмоций и действий. Основные рекомендации: 1. Поддерживайте постоянную коммуникацию с сыном. Регулярно обсуждайте с ним его чувства и мысли, уделяйте внимание его интересам и увлечениям. 2. Обеспечивайте регулярные физические упражнения и игры.Физическая активность помогает ребенку высвобождать энергию и снижает уровень стресса. 3. Давайте возможность выбора и принятия решений.Позвольте сыну самому выбирать, когда и как проводить время, особенно в играх и учебе. 4. Работайте над улучшением навыков концентрации и самоконтроля. Учтрите, что у него может быть затрудненное восприятие длинных текстов или монологов, поэтому начальные уроки должны быть короткими и интересными. 5. Используйте разнообразные образовательные материалы.Подбирайте учебные пособия и задания, которые подходят по уровню сложности и интересны вашему сыну. 6. Проследуйте за качеством питания и соблюдением режима сна. Избегайте использования избыточных калорий и сахаров, а также придержайтесь режима питания, богатого белковыми и растительными компонентами. 7. Посещение психолога или нейропсихолога может помочь выявить и устранить проблемы с воспридиеманием и обработкой информации. 8. Применение медикаментов может быть оправданным в крайнем случае, если психологические и образовательные меры не дали положительных результатов.Однако это должно происходить только после консультации с опытным специалистом и с учетом индивидуальных характеристик ребенка. Важные моменты для улучшения ситуации: 1. Постепленное увеличение продолжительности и сложности заданий. 2. Использование игровых методик обучения. 3. Включение физической активности в учебный процесс. 4. Применение психологических приемов и упражнений для тренировки самоконтроля и восприятия информации. 5. Постоянное обсуждение с сыном его успехов и проблем. 6. Формирование положительного отношения к учебе и знаниям. 7. Консультация с врачом-психиатристом или нейролистом для выявления и устранения возможных причин гиперактивного поведения и проблем с концентрацией. 8. Медикаментозное вмешательство может быть использовано только в качестве крайней меры, после полного анализа и обсуждения с экспертом. В настоящее время главное — помочь сыну развить навыки самоконтроля, концентрации и обработки информации, а также улучшить его эмоциональное состояние и восприятие окружающей среды.