Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скрещивает ножки
13 ответовЗдравствуйте,ребенку 4 месяца ,лежа на животе постоянно скрещивает ножки , и начинает нервничать из-за того,что не получается оттолкнуться . Умеет переворачиваться в разные стороны ,тянется на игрушка Леже на животе . Но последнее время заметила ,что ей не дают покоя жим ноги...
Здравствуйте, а есть возможность приложить видео?
Добрый день. На протяжении последних трех дней во время физических нагрузок (жим штанги, отжимания) начинает болеть голова и мышцы шеи сзади. Пью в качестве БАД L-карнитин, витамин Д3, омега3, ламинария (йод), аденурик (мочевая кислота). Закончил пару дней назад пить...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить головную боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шеи за счет мышечно-тонического синдрома(мышечного спазма). Как правило, в таких случаях рекомендуют: Курсом или эпизодически принимать НПВС, но не более 10 дней в месяц Например можно один из НПВС на выбор: ибупрофен 400-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д; Или напроксен 275-550мг в среднем 1 таб по 550 мг; Миорелаксант таб.Тизанидин или таб.Толперизон до 10-14 дней. Рекомендуется заниматься лфк для шейного отдела позвоночника (по Шишонину) или в телеграме @feeziobot программы 70,71 , курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 15 минут в день. Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить стрессы, переутомления. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Если лечение не помогает тогда используют один из препаратов с целью профилактической терапии: амитриптилин 50-75 мг ; дулоксетин 60 мг ; венлафаксин 150 мг ; Последние препараты рецептурные, назначаются неврологом очно.
Тромбы в ногах
12 ответовЗдравствуйте! У мужчины 36 лет выявили тромбы в ногах. 1.Возможно ли их полное исчезновение ? 2.Какими именно препаратами это достигается? 3. Можно ли поднимать гантели/штанги в фитнес-зале при таком заболевании? 4. Можно ли алкоголь при этом заболевании в в разумных...
Это остановит дальнейшее прогрессирование венозного тромбоза и предотвратит риск дальнейших рецидивов ТЭЛА (тромбоэмболии лёгочной артерии). В дальнейшем нужно будет оценить состояние сосудов нижних конечностей и степень тромбоза по УЗИ на фоне лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физическая нагрузка
4 ответаЗдравствуйте. Есть внутримышечная миома 2.5 см. Врач ограничил силовые нагрузки. Обычно нахожусь в хорошей физической форме. Без них схуднула с 51 до 48 кг. Больше 3 кг не поднимать советовал. С чем связана именно эта масса груза не ответил. Есть гантели по 2 кг , можно ли их...
Алла, доброй ночи! Физические нагрузки не противопоказаны, просто необходимо ограничение для упражнений, которые усиливают кровообращение в малом тазу, чтобы миома быстро не росла
Странное с кожей
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Мне 41 год. С наступлением холодов, что-то случилось с моими руками. Какие-то непонятные трещины будто грязные. Никакого дискомфорта нет. Визуально жутко выглядит. Я работаю тренером. Гантели, штанги всегда в обиходе. Питаюсь хорошо,...
Тёмные полоски, это пигментация, пройдёт в течение нескольких дней Обязательно работать в перчатках, кисти это дорогое.
Желудочковая аритмия
15 ответовЗдравствуйте,мужу сегодня сегодня отдали заключение от холтера, сказали что срочно нужна консультация в антиаритмическом центре , скажите на сколько опасно ,что указали в заключении Идём к врачу только 6 ноября , а мысли плохие не дают спокойствия . Занимается спортом,...
Здравствуйте! По СМЭКГ выявлена частая желудочковая экстрасистолия, пароксизмы желудочковой тахикардии. В таком случае рекомендуется обследование: Эхо КГ, стресс Эхо кг для исключения ишемических изменений миокарда Физические нагрузки в умеренном комфортном темпе, силовые нельзя. Исключить стрессы, психоэмоциональные перегрузки - общий анализ крови, биохимию крови общую (АСТ, АЛТ, билирубин и фракции, мочевина, креатинин, глюкоза крови, общий белок, ферритин, сыв железо, мочевую кислоту, холестерин и липидограмма Общий анализ мочи - Тиреотропный гормон, Т4 св для оценки работы щитовидной железы - калий, магний, натрий, хлор электролиты Можно принимать препараты магния (магнелис, магнерот) согласно инструкции Дальнейшая тактика по результатам обследований и очного осмотра кардиолога , аритмолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Твердая шишка на тыльной стороне ладони
14 ответовДобрый день. На тыльной стороне ладони давно (года два примерно назад) появилась шишка. Ее появление я не заметил. На ощупь - твердая, неподвижная. При прощупывании не болит. За весь период наблюдения в размерах не изменилась (вроде). Во время занятий спортом (гантели,...
Александр, да, такое возможно, так как она наполняется жидкостью из суставной сумки чаще всего. В таком случае никаких мер сейчас не нужно, старайтесь излишне не нагружать сустав
Геморрой. Нужна помощь.
2 ответаЗдравствуйте! Помимо своей работы (работаю стоя) стал заниматься спортом качать пресс и +гантели. И даже не заметил как у меня вылез геморрой. Ранее выпадал узел но не так сильно как сейчас. Чувствую что узел плотный и белый кончик но не сильно болезненный. Использую мазь...
Здравствуйте У Вас обострение геморроя с осложнением в виде тромбоза наружного узла. Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах можно использовать: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь гепатромбин Г 2-3 раза в день 20 дней, наружно на узел, тонким слоем. Свечи нигепан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 15 дней. Если узел закровит, то свечи и мазь отменить, вместо них необходимо принимать мазь метилурациловая 10%(позволит более быстро зажить ране) + крем релиф про(снимет воспаление и отек) 2-3 раза в день, свечи проктозан 1свеча 2 раза в день 10 дней. Сам узел обрабатывать раствором водного хлоргекседина и накладывать салфетку из бинта с мазью левомеколь, либо офломелид. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Меньше сидеть, больше ходить. После острого периода может наступить склероз узла и клиническое выздоровление. В остром периоде так же допустимо оперативное лечение при тромбофлебите узла(производят удаление тромботических масс из тромбированого геморроидального узла, под местной анестезией. И все же рекомендую очно посетить проктолога.
Расшифруйте результат мрт
11 ответовЗдравствуйте, сегодня Сделала мрт правого коленного сустава. Так как на днях, занимаясь в тренажёрном зале на велотренажере услышала треск или хруст, скрип) в коленом суставе (вообще, я давно слышала этот хруст, но я думала это шестерёнки велотренажера) занимаюсь...
Нет. Хондромаляция - разрушение суставного хряща. Пока до этого не дошло. Но в результате гиперпрессии дойдет когда-то.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста... Делал в зале жим штангой лежа, заболели локти. Болят уже больше года при нагрузке. Все занятия давно прекратил. Сделал МРТ, в заключении "МР картина дегенеративного повреждения волокон общего сухожилия разгибателей" Пошел в клинику,...
Добрый вечер. Скорее всего такого частичного разрыва нет,есть дегенеративные изменения структур волокон. Уколы плазмы, я думаю не помогут,вообще эти уколы до конца не изучены и не факт ,что помогут в данной ситуации. Хуже не будет точно.Пробуйте мази,физиотерапии,эффекта не будет сделаете укол.