Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервный срыв и депрессия
2 ответаГод назад со мной перестал общаться сын. Непонимание, что происходит, попытки разобраться в себе и самокопание, привели к постоянным нервным срывам. Давно нахожусь в постоянном напряжении. Не могу расслабиться и заставить себя радоваться и ценить происходящее вокруг. И...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту или психологу для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Добрый день! Уважаемые доктора, помогите пожалуйста советом по лечению грыжи позвоночника, она образовалась несколько лет назад из-за сильного падения на гололёде. С тех пор очень болит спина, бывает трудно подняться с кровати или нагнуться. Усугубляется всё сидячей...
Желательно все же получить консультацию ревматолога, так как боль в спине так же может быть обусловлена ревматологичкской патологией. Грыжа у вас не больших размеров, на данный момент она опасности не несет и клиники не даёт.Но нужно укреплять мышечный корсет чтобы сократить риски прогрессирования (йога, пилатес, плаванье, скандинавская ходьба) . При мышечно- тоническом синдроме часто назначают:Нестероидные противовоспалительные средства( снять боль, уменьшить воспаление) мовалис 15 мг* 1 раз в сутки 7 дней, под прикрытием желудка омепразолом 20 мг (1капс) утром, миорелаксант (снять спазм мышц, расслабить их) мидокалм 150 мг*2-3 раза на протяжении 7-14 дней. Местно можно применять гель кетопрофен, нурофен 2 - 3 раза в сутки. Так же неврологом может быть предложена иглорефлексотерапия. Аппликатор Ляпко или кузнецова на 20 минут 2-3 раза в сутки под поясничный отдел. ежедневно ЛФК (по бубновскому, шишонину) , гимнастика,физиолечение.
Продуло мышцу, предположительно воспалилась мышца поднимающая лопатку, усугубила тренировками, (тренер по направлению йога растяжка пилатесс) боль сейчас иррадирует в плечо вниз в трапецию слева. Боль и при повороте и при наклоне и в положении лежа. Слегка помогает полежать...
Здравствуйте! Можно принимать парацетамол 500 мг 2 раза в день 5 дней или ибупрофен 400 мг 2 раза в день 5 дней. При неэффективности пройти курс Диклофенака 3,0 в/м 5 дней. Любые препараты на совместимость с ГВ можно посмотреть на сайте E-lactacia. Место боли можно растирать мазями содержашие НПВС или Траумелем. Лежать на аппликаторе Кузнецова по 10-15 минут 3 раза в день. Выполняйте ЛФК, чтобы укрепить мышцы позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пониженная глюкоза
5 ответовДобрый день! Всем доброе утро! Подскажите, вчера сдала исследование уровня глюкозы натощак в плазме венозной крови, в итоге результат: 3,65, при норме 3.9-5.1, насколько критично снижен показатель? К врачу 13.09.24. Беременность 11.6 недель. До беременности вела активный...
Нет, нужно опасаться повышения. А у вас она чуть ниже нормы.
Добрый день! Стала беспокоить тянущая боль в пояснице на 6000+ шагов, раньше ходила 15+ и ничего такого не было. Еще боль бывает от долгой езды за рулем (4+ часа) один раз было такое и держалось несколько дней. Боль в пояснице при ходьба проходит как только перестаю ходить,...
Доброй ночи! Да =это может быть и перетренерованность, все таки силовыми упражнениями нельзя заниматься каждый день,если,конечно,Вы-не профессиональный спортсмен! +нагрузка по весу-сами себе так комбинируете,или по контролем тренера? Но,к сожалению чрезмерная физическая активность может провоцировать и другие патологические моменты в плане ОПДА, которые на этом фоне начинают "давать о себе знать".Поэтому сейчас самое оптимальное -это на время дообследования -физический покой и выполнить МРТ пояснично-крестцовой области позвоночника. При выраженном болевом синдроме-в\м Артрозан 2,5 мл -1р\сут.КУрс 3-5 дней+нольпаза по 20 мг 1р\сут Местно:5%Диклофенак-гель 2-3р\сут + можно использовать пластыр и с обезболивающим эффектом_Версатис,Нанопласт и др Коррекция рекомендаций после результатов МРТ
Бег и эндометриоз
12 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, во время бега начинает тянуть низ живота. Боль становится нарастающей. Если остановиться и передохнуть — боль проходит. Из 5 пробежек, 3 болезненные. Любая другая физ.активность безболезненна (круговые со своим весом, йога, плавание)....
Добрый вечер! Эти заболевания боли не дают. Как обстоят дела с кишечником?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я девушка, мне 25 лет. Меня сильно беспокоит эмоциональное состояние: часто бывает бессонница, дергается глаз и ухо (не проходит в течении длительного времени), бывает беспричинная тревога, раздражительность, слезы, паника – учащенное сердцебиение, закладывает...
Доброе утро! Конс психолога( психотерапевта) Атаракс 1/2 т вечер-7 дней, далее по1/2 т*3 р/д-1 мес с постепенной отменой- по рецепту МагнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес Новопассит 1 т вечер-2 недели
Очень болит шрам от ошибочно поставленного горячего укола в верхней четверти правой ягодицы. 20 лет не беспокоил,а сейчас третий день очень болит, даже спать не могу. На вид не знаю изменился или нет, я к нему до этого избегала присматриваться. Единственное,что изменилось на...
Добрый день. Для начала необходимо сделать узи мягких тканей, возможно дело и не в шраме.
Здравствуйте! Последние несколько месяцев преследует вот какая неприятность: при движении шеей, ощущаю колющую боль в позвоночнике, примерно в 20 см ниже шеи. Упражнения (йога, цигун) не помогают. Изредка (2-3 раза в месяц) по утрам накатывает онемение всего плечевого и...
Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переодически болит грудной отдел позвоночника , в 2025 году обращалась к неврологу , назначил снимок и МРТ , пока ждала очередь на МРТ - сделала снимки , по ним и было назначено лечение - боль ушла , МРТ так и не сделала . В этом году боль вернулась - сделала МРТ без...
Здравствуйте По описанию МРТ ничего критичного нет, признаки остеохондроза позвоночника формируются еще в подростковом возрасте, сами по себе грыжи и протрузии не болят , если не сдавливают нервные корешки В таких случаях важно укрепить мышечный корсет, с целью уменьшения нагрузки на позвоночник. Лфк , регулярный спорт только на пользу , упражнения можно выполнять из телеграмма- Физиобот При болевом синдроме в похожих случаях нпвс + миорелаксант, например ксефокам + сирдалуд согласно инструкции