Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Предстоит публичное выступление. Мне 45 лет, необходимо выглядеть уверенно, но в момент волнения очень сильное сердцебиение, а главное - трясутся руки. Методы саморегуляции не работают, много лет пытаюсь бороться. Есть ли медицинский препарат, который поможет...
Здравствуйте! В такой ситуации возможно использование дневных транквилизаторов, которые будут убирать избыточную тревожность и напряжение, но при этом не будут вызывать избыточной сонливости. В пределах данной группы могут использоваться Стрезам по 1-2 капсулы разово или Грандаксин по 1-2 таблетки разово. Первый прием при этом можно возможно осуществить до предполагаемого дня выступления для того, чтобы оценить эффективность и переносимость препарата.
Интересный момент
1 ответМои самые Любимые и добрые доктора во вселенной. Прошу совета, мне 56 лет. И у меня периодически гдето в области ануса возникает ощущение холодка , словно попа конфет "холодок" отведала. При всем при этом не испытываю никакого другого дискомфорта . Пипи делаю хорошо, кака...
Возможно ваш знакомый, который вам простату массажирует и вовсе не доктор. Практологи не умеют делать массаж простаты
Здравствуйте! Очень часто за самой в жизни замечаю, что отказываюсь от планов в самый последний момент или переношу их. Например, у меня днем запланирована встреча или мероприятие. Я к нему заранее готовился. Договаривался с людьми, близкими, подбирал и освобождал время. Но в...
Вот смотрите, вы пишете абстрактную причину: вызывает отторжение. А конкретно: Вызывает отторжение, потому что ... Потому что я устал, например, и это время я хочу потратить на отдых. Вот вам и нашли одну причину) Почему же вы тогда лентяй? Разве лентяи и учатся, и работают? Вы же имеете право устать. Если вы продолжите предложенные мною предложения,вы ещё найдете причины своего отказа, можете прям дописать, но только давайте конкретные, приземлённые ответы. Не пойду, потому что это мне неинтересно, а я просто запланировал это потому что "надо", давно не видел друзей, но на самом деле не очень то и хочу их видеть. Как пример.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замирания в груди в момент засыпания
12 ответовЗдравствуйте! Более 10 лет назад в момент засыпания я стала чувствовать в области груди какое- то замирание,которое нарушало мой сон. Но иногда его не было по нескольку дней,а потом оно опять появлялось.Через некоторое время естественный сон нарушился и я начала принимать...
Здравствуйте. Похоже вы уже очень долго страдаете этим недугом. Бензодиазепины (феназепам) не являются лечением и даже наоборот скорее способны вызывать ухудшение состояния. Так как эта группа препаратов вызывает привыкание, зависимость и ухудшение состояния при попытке отказа от препарата. То что вы описываете вписывается в картину тревожного расстройства. Проблемы со сном, ощущение в груди, онемение конечностей вписывается в это расстройство. Безусловно качественный сон влияет на ваше состояние и работоспособность днём. Поэтому рекомендую пройти тест HADS онлайн. Если результаты будут выше нормы, то стоит очно посетить врача психиатра для назначения лечение. Антидепрессант плюс транквилизатор для прикрытия побочных эффектов транквилизатора. Если результаты будут в границах нормы (это не исключает тревожное расстройство), однако может говорить о более благоприятном течении и возможности обойтись без таблеток только психотерапией у психолога. Вы научитесь расслабляться без таблеток, проработаете состояние и мысли, которые повышают тревожное и депрессивное состояние. Плюс ко всему рекомендую пройти общее обследование крови, мрт головного мозга. Обратить внимание на назначение эндокринолога по поводу терапии щитовидной железы. Отклонения в этой области также влияют на состояние и на сон
Странные ощущения в момент засыпания.
16 ответовИ снова здравствуйте. Беспокоит в момент засыпания странные ощущения. Словно волнообразные приливы в голове с жатием, от чего я просыпаюсь и боюсь спать. Бывает прдташнивает слегка. Такое не ежедневно, но бывает. И именно перед сном. И я не могу сопоставить с чем это может...
Здравствуйте. Это может быть связано с повышенной тревожностью. Если по обследованиям нет отклонений, то лучше обратиться к психотерапевту. Основное лечение тревожного синдрома - когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Может быть назначена медикаментозная терапия в виде противотревожных препаратов и/или антидепрессантов из группы СИОЗС.
Заболеваю после холодного воздуха
15 ответовДобрый день! Можно ли что-то сделать для укрепления моего организма ? Если занимаюсь активной физической деятельностью и очень интенсивно дышу, то обязательно заболеваю. Причем даже, если на улице тепло. Последний случай: треккинг в горах, в течение дня крутые подъему в гору,...
Здравствуйте. Для дообследования сдайте мазки из носо-глотки на бак посев, кровь на иммуноглобулин е общий и эозинофильный катионный белок для исключения гиперреактивности дыхательных путей. Так же кровь на респираторные инфекции, такие как ДНК к : стрептококк, микоплазма, хламидии пневмонии, гемофильная палочка (ig G,M и А). Пропивайте курс бронхомунала трижды через каждые 20 дней, 2 раза в год для повышения и поддержки местного иммунитета дыхательной системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит горло от холодного?
1 ответТолько болит горло. Никаких симптомов больше нет. Насморка нет, кашля нет.температура была 37 и 4. Принимаю, Арбидол. Сосу таблетки. Плащу ромашкой. Сосу неотравесил. Брызгая оралсепт. Как лечить? Что принимать?
Добрый день. Возможно, что у вас ОРВИ с острым фарингитом или тонзиллитом, но точнее можно сказать только на очном осмотре или по качественному фото. Арбидол принимать не нужно, недостаточно клинических исследований , чтобы достоверно признать его эффективность. Горло часто рекомендуют полоскать или пользоваться дезинфицирующими спреями (гексорал, мирамистин и так далее), можно использовать таблетированные средства для рассасывания (граммидин и его аналоги). Можно начать что-то иммуномодулирующее (виферон суппозитории и так далее). Температуру лучше не снижать до 38-38.5 градусов, но если будет выше, часто рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен. Пить побольше воды.
Болят зубы после холодного
1 ответДобрый день, уважаемые стоматологи. Пожалуйста посоветуйте, что делать. Попила лимонад очень холодный, со льдом, аж челюсть свело, сделала несколько глотков сквозь леденящий холод, скажем так. И уже скорее на следующий день заболели зубы и болят уже третий день. Очень...
Здравствуйте! Избавиться от боли поможет только врач,нужно делать снимок данного зуба оде есть полость,там будет видно какой процесс
Насморк после холодного бассейна
15 ответовДобрый день , ребёнок 11 мес , окунули вчера в бассейн на отдыхе на 1-2 минуты , температура воды примерно 24 градуса , температура воздуха была 28-30 градусов , ветрено, вода была прохладная, поэтому быстро ушли из воды . К ночи появился насморк сильный , отсасывала...
Здравствуйте. В таком случае рекомендовано симптоматическое лечение: - дома создать оптимальные условия 22-24градуса и 40-60 %влажности - для удобства спать с приподнятым головным концом - обильное питье - нос промывать физ-раствором при помощи шприца или использовать аквалор/аквамарис (лучше лейку, а не душ) 3-5 раз в день - сосудосуживающие до 5 дней - если заложен нос, сначала сосудосуживающие, а через 5 минут промываем - дренажный массаж - витамин д в профилактической дозировке 1000ме ежедневно. Для облегчения состояния возможно применение нпвс: - парацетамол 15мг/кг с интервалом 4-6часов, не более 4 раз в сутки. - нурофен - делите вес на 2 или 10мг/кг в сутки. С интервалом 6-8 часов, не более 3 раз в сутки. Важно рассчитывать по весу, а не по возрасту. Дети в одном и том же возрасте весят по-разному. По тактике всё верно. Специфических рекомендаций на время полёта нет, в таком случае достаточно взять с собой аптечку для малыша, чтобы можно было облегчить его состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Делали ФГДС с биопсией
1 ответДобрый день, сегодня в 11 дня делали фгдс с биопсией, могу ли я в 9-10 вечера выпить примерно 1.5 литра холодного пива?
Здравствуйте.Нет, алкоголь нельзя в течение 3 суток