Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я плохая мать
16 ответовЯ плохая мать, я срываюсь на ребёнка, потом ненавижу себя. Я, наверное, знаю почему. Но не знаю, что с этим делать.
Здравствуйте. Плохая мать сюда бы не написала. Сколько лет вашему ребенку? Как давно у вас появились неконтролируемые вспышки агрессии? Вы пишите что знаете почему так происходит, почему?
Я мальчик, и я ненавижу женский пол, что делать сам не знаю. когда я вижу что кто-то нарисовал персонажа мужского пола женщиной, то меня тошнит или у меня смех с плачем. я не знаю что делать, скажите пожалуйста, а то я уже начинаю каждый раз думать о суициде. Во первых,...
Егор,здравствуйте! Вы уже сделали важный шаг-осознали, что вам тяжело и вы не знаете, как справиться с этими эмоциями. Это уже повод для гордости. Очень важно не замыкаться в себе. Поговорите с кем-то,кому доверяете: другом, родственником, школьным психологом или другим специалистом. Если нет возможности поговорить лично-есть горячие линии психологической помощи,где вас выслушают и поддержат(это анонимно и бесплатно). Номер 88002000122 То, что вы описываете (мальчикам нельзя,девочкам можно)-это общественные стереотипы и на самом деле никто не запрещает мальчикам иметь длинные волосы,носить розовое или быть фанатом женских персонажей выражение эмоций —это нормально для любого человека, независимо от пола. Если Вам хочется отрастить волосы-отрастите,почему нет.Сначала на пару сантиметров,тотом еще чуть и так дойдете до желаемой длины.Постарайтесь не ставить себе жёсткие внутренние рамки.
Ненавижу свою специальность
2 ответамне 18 лет, учусь на 2 курсе медицинского колледжа по специальности "стоматология профилактическая", и я с каждым днем все сильнее ненавижу это направление. Одногруппники меня ни во что не ставят, преподаватели цепляются ко мне больше всего из за мелочей. В марте мне пришлось...
Здравствуйте, Жанна.Все, что вы описали -печально. Но из каждой ситуации есть выход. То , что вы перенесли изнасилование - эту ситуацию, и ситуацию буллинга в отношении Вас нужно обязательно проработать с врачом- психиатром или клиническим психологом. Профессия стоматолог не всем подходит, не для каждого она. Там требуется точность движений, терпение, и любовь к этой специальности. Медицина вообще -это любовь, без любви к человеку со стороны медработника нельзя. Просто не потянешь. Я сам в свое время окончил медколледж, медуниверситет и аспирантуру. Мои родители настаивали, чтобы я поступал в медколледж на стоматолога, а я понимал, что стоматолог не мое направление и пошел учиться на медсестринское отделение. И получал удовольствие от обучения. Переведитесь на другую специальность медсестры, фельдшера или акушерки. Запишитесь на прием к директору или к ректору, объясните ситуацию. Эта проблема, как и все другие решаемы без сомнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ненавижу бывшего мужа
28 ответовДобрый день. Я в разводе, мне 26 лет, есть дочка от этого брака , 1.5 года. Мой бывший муж изводил меня еще в период планирования беременности ( тк у меня спкя , надо было сдавать анализы, ходить к врачу , чтобы назначили лечение) ему нужно было сдать всего один анализ , он...
Полина, здравствуйте! Конечно вам тяжело - Вы в постоянном контакте с манипулятором. который и пользуется тем, что вы на него реагируете. Мне очень жаль. что вам пришлось испытать такие тяжелые отношения - как раз когда вам так нужна поддержка, внимание и забота о вас и ребенке. но сейчас вам надо действовать. Во первых вообще не реагировать на его высказывания - он только и ждет ваших нервов. Говорите только по существу, четко и "мягко". Понимаю, что ты занят...но очень нужна твоя помощь...Это звучит странно(и понимаю что он так не заслужил)- но так он будет думать, что управляет вами - а на самом деле Вы получите что хотите от него. Постепенно фиксируйте материалы - где он не приезжает к ребенку, где ведет себя не подобающе , потом можно получить поддержку психолога - что он своими манипуляциями доводит вас и это влияет на ребенка. и со всеми документами и адвокатом подать на его отстранение от воспитания и вмешательства в вашу жизнь, дальше ограничение в правах. То есть точно можно найти выход. Попробуйте проконсультироваться с семейными адвокатами - у них такие ситуации часто встречаются. Не падайте духом и берегите себя - вы нужны ребенку и еще точно встретите достойного человека и будете счастливы!
Теряю себя
1 ответЗдравствуйте, хоть я и указала тему, не думаю, что она полностью описывает мою проблему. Постараюсь объяснить подробнее. Я не умею выставлять границы между собой и другими людьми, не умею заступаться за себя и бороться с неприязнью в свою сторону. Мнение чужих людей мне...
Добрый день! Подскажите пожалуйста, когда у вас началось такое состояние? Было ли оно с вами всегда или началось все с определенного момента? То, о чем вы написали выше, очень важно говорить , проговаривать и решать.
Как принять себя?
1 ответПривет. Имею огромные проблемы с самооценкой. Всё пошло из детства. Уже тогда мне говорили, что я толстая и у меня огромный нос. Прошло столько лет, но я никогда не забуду эти слова. Я не понимаю, почему мне это говорили, так как пересматривая старые фотки, я понимаю каким...
Здравствуйте, Катя! Вы можете засадить себя на диеты, похудеть, но проблема с самооценкой вряд ли решиться. Выпишите свои положительные качества, повесьте список на видное место, постоянно прокручивайте их в голове.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не понимаю почему так получилось и происходит во мне будто девочка живёт И не могу избавиться от этого и принять Ненавижу себя блин
Иван доброго времени суток. как Вы понимаете, что в Вас живет девочка? по каким поступкам или критериям?
Снятся плохие сны месяцев шесть,бывает по 4-5 раз в неделю. Бывает ,что ненавижу себя. Начинаю плакать,качаться и бью немного себя. Головные боли,тошнота. На людях не показываю. В жизни всё нормально
Вероника,добрый день! это могут быть проявления депрессии. Обязательно проконсультируйтесь с психотерапевтом.
Не могу принимать любимого человека после регулярного предательства, на этой почве начала заедать проблемы (изначально склонна к полноте), поправилась, и теперь ненавижу еще и себя при каждом отражении, но продолжаю жрать и убивать себя
Здравствуйте Яна! Понимаю Ваши чувства. "Заедание" проблем, психологических сложностей является распространенным явлением. Еда помогает получить удовольствие быстро. И естественно она доступна. Но "заедание" это только следствие. Вы говорите о том, что у Вас есть проблемы во взаимоотношениях с любимым человеком. В этом кроется основная проблема. Нормализация отношений или изменение их формата снизят уровень стресса, неприятные эмоции перестанут доминировать и Вам не нужно будет ничего "заедать". Даже если сейчас Вы нормализуете питание и снизите вес, источник неприятных эмоций - проблема в отношениях, - останется. И будет продолжать влиять на Вас. И на смену ситуации с "заеданием" эмоций может прийти что-то другое, с еще большими неприятными последствиями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство пищевого поведения
3 ответапомогите похудеть.мучаюсь от рпп уже 2 года,то голодаю то ем и ем. ненавижу себя и толку от моих мучений нет, так как набрала в два раза больше чем скинула.дайте пожалуйста совет как принять себя и перестать так себя мучить.
София, доброго дня! Для того, чтобы определить наличие у вас расстройства пищевого поведения необходимо обратиться очно к врачу-психотерапевту или психиатру. Самой себе выставлять диагнозы идея не очень(если вы, конечно у врача не были). Врач при обнаружении расстройства, возможно, назначит вам соответствующую медикаментозную терапию и на фоне приема препаратов вам будет показана психотерапия. Одним из эффективных методов в решении вопроса РПП является когнитивно-поведенческая терапия - это такой подход, позволяющий менять ваши неправильные убеждения, которые и могут привести к РПП. Это дело не одной консультации, а цикла сессий с психологом или психотерапевтом. Но повторюсь ещё раз, сначала нужен визит к врачу для диагностики. Обозначьте ваши переживания родителям или опекунам и начните, пожалуйста, с этого. Далее врач сориентирует. Удачи!