Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужу 69 лет, диагноз: ИБС. АСКС. ПИКС (2019 г.) СН 2 ФК. Персистирующая форма ФП, тахисистолия. ПБЛНПГ. Частая ЖЭ и НЖЭС.Состояние после операции от 12.01.2021 г.: 2 МКІ ПНА, ЗБВ. ХСН 2А. 2 ФК. Гипертоническая болезнь 3 ст. Риск 4. Ожирение 1 ст. (по...
Здравствуйте. На данной терапии достигнута компенсация сахарного диабета. Поэтому рекомендуют ее продолжать. При отмпне ожидаема декомпенсация сахарного диабета. Форсига нужна еще и для лечения сердечной недостаточности - ХСН и хорошо влияет на рецидивы нарушений ритма сердца. Поэтому отменять терапию не нужно. Сахара как раз сейчас очень даже хорошие, в целевых уровнях. Снижение веса на фоне форсига возможна, так как препарат с глюкозой выводит с мочой и калории. Это не опасно. Для компенсации сахарного диабета как р снижение веса это очень хорошо.
Ребенок поправился.
4 ответаДобрый день. Ребенок в 5.5. При росте 120 см весит 30 кг(это мы еще 1 кг сбросили). Анализы хорошие(прикреплю). Да много ел сладкого(у бабушки), сейчас отучаем. В остальном не идеально, но стараемся. Да 1 раз в неделю бывают сосиски или наггетсы на завтрак. В остальное время...
Здравствуйте! Да, суп можно есть на ужин, это считается полноценным приемом пищи. Соевое мясо можно есть периодически, 2-3 раза в неделю, это хороший источник растительного белка. Так же я бы хотела отметить, что плюс, который вы видите на весах, не значит, что это + 1 кг жира, в норме 2-3 кг могут быть замечены на весах, которые ходят «туда - сюда». Как правило, это вода, жидкость, которая притягивается на углеводы. Желательно не взвешивать ребенка каждый день, рекомендуется делать это 1 раз в неделю, только так достоверно можно оценить - есть темп снижения веса или нет.
Потеря веса вотвремя беременности
5 ответовЗдравствуйте! Сегодня ровно 23 недели беременности прибавка веса на последнем приеме неделю назад составляла 12 кг, врачи не ругают, но я и без того тяжелая всегда была, до постановки на учет вес 82, неделю назад 94, рост 165. Также повышен ТТГ (3.393), сходила к...
Здравствуйте! К 22 неделе у вас уже была прибавка около 12 кг, что действительно выше рекомендуемой, однако на данный момент это не сопровождается осложнениями: артериальное давление нормальное, отёков нет, анализы мочи и крови без патологических изменений, судорог нет. Это говорит о том, что состояние в целом стабильное. Резкое снижение массы тела на 4 кг за одну неделю после изменения питания не является потерей жировой ткани и не представляет угрозы для плода. В данной ситуации снижение веса связано преимущественно с уменьшением количества быстрых углеводов, сахара и соли в рационе, опорожнением кишечника и выведением избыточной жидкости. Такие колебания массы тела в начале коррекции питания являются типичными и допустимыми, особенно при исходном избыточном весе. Рацион с калорийностью 2000–2200 ккал в сутки при вашем росте, весе, сроке беременности и уровне физической активности (ежедневная ходьба 10–12 тысяч шагов) является физиологически достаточным. Это не голодание и не строгая диета, а умеренно сниженная калорийность, позволяющая остановить избыточный набор веса. При наличии в рационе достаточного количества белка, сложных углеводов, овощей, фруктов и жиров, а также при отсутствии слабости, головокружений и снижения работоспособности, такое питание считается полноценным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоюсь о своем здоровье и хочу сбросить лишний вес. Мне 34, рост 165, вес 77. Я уже почти месяц перешла на чистое питание (не полуфабрикат, не жареное) отказ от сладостей, мучного. Сладости заменила на сливы, ягоды, яблоки, арбуз и протеиновые батончики....
Здравствуйте! Вы приняли правильное решение модифицировать образ жизни и стиль питания - это самый физиологичный способ снижения веса. Несмотря на то, что результат пока не достиг желаемых значений, -2 кг за первый месяц - это уже эффект. Средними рекомендуемыми значениями считаются 4 кг/месяц, однако могут быть нюансы. Возможными причинами меньшего эффекта могут быть: - ототсутствие выраженного дефицита калорий. Какова суточная калорийность Вашего рациона на настоящий момент? - сохранение дополнительного количества воды в мышцах в период их активной работы и микротравматизации - начало роста мышц - задержка жидкости во второй половине менструального цикла. Очень важно поддерживать правильное питание и физическую активность, и цифры на весах тоже изменятся. Теперь об анализах. Повышение ферритина при отсутствии воспаления (нормальном С-реактивном белке) может быть связано с приёмом витаминов или БАД, содержащих железо. А если так оно приема нет, то не исключено, что это индивидуальная удача и самостоятельно накопленный хороший запас железа. Прочие анализы не указывают на гормональные причины избытка веса или на его негативные последствия, и это хорошо. По поводу препаратов. Увы, пока не найдено и не зарегистрировано препаратов, способных эффективно, безопасно и предсказуемо "разогнать" снижение веса. А препараты для медикаментозного лечения в подобной ситуации не показаны. Но повторюсь, достигнутый небольшой успех - уже успех, и именно он показывает, что дальнейшее похудение возможно и может быть эффективным
Задержка месячных и мягкий стул
11 ответовЗдравствуйте. Мне 38 лет. Год назад родила. Были проблемы с щитовидной железой, ставили послеродовой тиреоидит. Вылечили и с мая месяца мой цикл как часы 32 дня. Сейчас задержка 11 дней. То есть 43 день цикла. Была на узи, результаты прикладываю, там все хорошо. В середине...
на фоне похудения тоже задержка бывает, это тоже стресс для организма ., ничего страшного .
Набор веса в беременность
5 ответовЗдравствуйте. Ситуация следующая: у меня конституция худая. Вес со школы 42-45 при росте 167, наследственность по папиной линии. С едой проблем нет. На учет встала в 43 кг. Вес прибавлялся нелинейно. Рос в основном до второго скрининга в 19 недель. Сейчас 22 недели. И за...
Здравствуйте,Анжела Прибавка в весе при беременности никогда не идет ровной линией. В 20–24 недели часто случается плато: ребенок уже сформирован, но еще не начал активно накапливать подкожный жир (это начнется после 28-30 недель). Из-за диеты при ГСД (ограничение быстрых углеводов) мамы часто перестают набирать «свой» вес или даже немного худеют, в то время как ребенок растет по плану. Вы ж соблюдаете диету? Не волнуйтесь , так как по УЗИ ребенок в среднем процентиле (не отстает) и кровотоки (Доплер) в норме, значит, малыш получает всё необходимое из ваших ресурсов. Ему хватает, даже если вы не прибавляете. Если вы на диете из-за диабета, убедитесь, что вы добираете калории за счет разрешенных жиров (авокадо, орехи, растительные масла) и белков. При низком ИМТ жесткое ограничение калорий не нужно — нужны именно «правильные» калории. Малыш сейчас весит около 400-500 грамм. Ваши «отвесы» в 200 грамм — это просто колебания жидкости в организме или работа кишечника. На ребенке это не сказывается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хелликобактер и похудение
5 ответовДобрый день! Обратилась в начале лета к эндокринологу с проблема похудения, вес не при каких обстоятельствах не снижался. Была на ограниченной количество калорий, питаюсь правильно, снижения не было совсем. Вес был 73кг при росте 164 Очень часто была тошнота, пока не поем....
Здравствуйте. По современным последним рекомендациям при положительном тестировании на Нр-инфекцию достоверными методами диагностики рекомендуется проведение эрадикации. Достоверная диагностика Нр-инфекции: Дыхательный уреазный тест или кал на АГ Нр Для лечения обычно применяется: амоксициллин 1000мг 2р\сут 14д кларбакт 500 2р\сут 14д де нол 2т 2р\сут 14д нексиум 80мг\сут 14д,далее 40мг\сут 14д энтерол 2к 2р\сут 14д Терапия у Вас актуальная. Достаточно добавить энтерол. Контроль хеликобактер через 1мес от окончания лечения - АГ в кале. На данный момент времени изучения Нр-инфекции ее связи с изменением веса ( похудение\ ожирение) нет.
Эстцелопрам и вибрация
26 ответовЗдравствуйте. Я три недели принимаю эстцелопрам. Тревога снизилась еще не до конца, но улучшения есть. Депрессия и плаксивость ушли. Панические атаки стали реже. Но вот вчера перед сном почувствовала холод в груди померила давление было 140/90, потом успокоилась и оно через...
Минимальная терапветическая доза Эсциталопрама - это 10 мг. Надо постепенно на неё выходить. А пока состояние может быть нестабильным. Ничего страшного. В плане веса здесь надо учитывать все факторы. Может быть вес Вы теряете из-за тревоги, т.к. доза препарат до конца не подобрана. И во время подбора дозы, пока антидепрессант не начал давать полноценный эффект, могут быть неприятные ощущения в теле. Ничего страшного.
После родов не уходит вес
21 ответЧерез месяц после родов когда завершила на таблетками решила что пора вернуть свой более менее нормальный вес . Начала считать калории ( их я умею считать до 15 лет была 100+ кг потом за год похудела до 57 на 1500-1000 калорий) потом в 18 лет были какие то уколы что бы попер...
Здравствуйте. Очень маленькое количество калорий. Это изначально очень нехорошо. При такой калорийности метаболизм встанет совсем. Сейчас нужно разобраться, хорошо ли со сном, есть ли нервный стресс? Если эти моменты не очень, надо начать с них. Верните калорийность под ваш рост и вес, это точно не менее 1500 калорий. Добавьте по возможности физическую активность, направленную на восстановление мышц, они главные потребители калорий. Можно рассмотреть вопрос о назначении препаратов для снижения массы тела, но перед их назначением необходимо пройти обследование: анализ крови на АЛТ, АСТ, общий билирубин, УЗИ брюшной полости и щитовидной железы. Если что-то делали, повторять не нужно. Препараты назначаются на приеме у эндокринолога очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса и гормоны
11 ответовЗдравствуйте! Если кратко, то пошел набор веса, нет отвеса даже на минимальных калориях. Не столько беспокоит вес, сколько возможные проблемы со здоровьем, которые на это могут влиять. Может быть надо сдать анализы на гормоны или витамины? Какие нужно сдать, чтобы потом...
Здравствуйте! Обычно врачи рекомендуют сдавать следующие анализы, чтобы исключить возможные состояния, которые могут влиять на вес: ТТГ, пролактин ( исключение заболеваний щитовидной железы, гиперпролактинемии). Исключение гиперкортицизма одним (!) из следующий методов: исследование уровня свободного кортизола в моче (суточный анализ), ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона, исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером. Исследование уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина для исключения нарушения углеводного обмена. Биохимический анализ крови: холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, определением активности АЛТ,АСТ, ГГТ, исследованиями уровня свободного и связанного билирубина, кальция общего, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений. Сывороточное железо, ферритин - исключить железодефицит. Паратгормон в крови и исследование уровня 25-OH витамина Д в крови для оценки обеспеченности витамином Д и диагностики вторичного гиперпаратиреоза. Анализы на половые гормоны при регулярном цикле: ФСГ, ЛГ в начало цикла (до 5 дня), тестостерон, ДЭА-S, АКТГ, 17-ОНП (с 7 по 9 день) ; эстрадиол и прогестерон (с 19 по 26 цикл). При нерегулярном цикле следует до сдачи анализов на гормоны проконсультироваться с гинекологом. УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени. По поводу температурной реакции - в первую очередь на нее могут влиять гормональные колебания. Поэтому после сбора всех анализов следует в такой ситуации проконсультироваться с эндокринологом с результатами и с подробным дневником питания за 5-7 дней, чтобы врач оценил ваш рацион и мог дать персональные рекомендации.