Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене после тренировки
5 ответовДобрый день, ребенок 14 лет. Профессионально занимается бегом. 2 месяца назад стала беспокоить боль в колене после тренировки. Сделали УЗИ, все хорошо. Внешне колено не отечное. Что это может быть? Как лечить?
Здравствуйте. Без установки диагноза, говорить о причине патологии неблагодарное дело Возможности узи в данном случае мало информативны, оно не все видит в суставе. Показано МРТ коленного сустава и очная консультация артролога. Сейчас показано ношение ортеза RKN 103/ , на ночь обрабатывать найз гелем. В таком возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты , у подростков превалирует болезнь Осгуд - Шляттера ( остеохондропатия бугристости б/берцовой кости), у подростков бегунов часто встречается . Думаю МРТ коленного сустава и в/3 голени это покажет.Если патология подтвердится , будет показана очная консультация ортопеда , с результатами обследования для определения метда лечения и его объема..
После тренировки на руки - на 3 день отекли руки у локтя. Район бицепса. Это произошло после того как пыталась их выпрямить
Здравствуйте. Я на фото ничего страшного не вижу. Похоже, что перетренировались и получили постперегрузочный миозит и тендинит, пытаясь растянуть спазмированные мышцы. Нужен покой, нагрузки отставить. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 5 дней Мидокалм 150 мг 2р в день 5 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день - пару недель. Из физиотерапии - СМТ по расслабляющей методике №10. Всё пройдёт. Нужно время.
Сегодня порезался в спортивном зале об штуку в шкафчике в раздевалке, об которую упирается замок (не знаю как она правильно называется). Порез небольшой, +- 1 см в длину, кровь перестала течь быстро. Так как возможности продезинфицировать не было, а вытирать кровь грязными...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Риска заражения нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет месячных полгода
3 ответаНет месячных полгода,по узи все хорошо.Что делать ?
Вам нужно корректировать вес, на фоне избыточного веса в жировых клетках вырабатываются гормоны, отсюда и месячные как попало ходят . Если самостоятельно вес не уходит, корректируйте вес совместно с эндокринологом
Месяц проходила в тренажёрный зал, все было хорошо, после начало немного беспокоить в пояснице, после тренировки(3-5 дне) Как быть? Прекращать занятия?до тренировок этого раньше не замечала , сильных нагрузок не делаю в зале
Здравствуйте. Рекомендую сдать общий анализ мочи, на какое-то время отказаться от тренировок, наблюдать за состоянием.
Миома матки и интенсивные тренировки
8 ответовДобрый день! По результатам УЗИ - интерстициальная миома матки по задней стенке 13-12 мм. Никаких симптомов и жалоб нет. Можно ли продолжать интенсивные тренировки: бокс, кроссфит, занятия в тренажерном зале с большими весами? Какие есть ограничения?
Здравствуйте. Интенсивные физические нагрузки не влияют на скорость роста миом. У Вас небольшой узел, его нужно только наблюдать. Другой вопрос: кроссфит это не про здоровье. Про силовые тренировки такого не скажу, а вот кроссфит да.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полгода гайморит
33 ответаДобрый день! Полгода лечу гайморит. Пила курс антибиотиков кларитромицин ( ранее пила аугментин), капала сосудосуживающие, мометазон, трамицин. Неделю назад снова началось обострение, постоянно зеленые сопли, периодически болит бровь, голова глаз. Сделала кт, прошу...
Здравствуйте. Описаны воспалительные явления в пазухах, также закрытие соустьев-отверстие, через которое пазуха вентилируется. Конха буллеза -особенность строения, увеличение структур носа, которое дает заложенность носа. Что-то исправляется медикаментозное, Конха буллеза хирургически . По какой схеме использовали Мометазон и сколько дней? Нет аллергии?
Добрый день. 5 дней назад на тренировке по боксу пропустил сильный удар по ребрам, сперло дыхание, отдышался, продолжил занятие. Сразу после тренировки боль была несущественная. На следующий день боль стала усиливаться, особенно после сна. Сделал рентген, перелома нет,...
"Когда глубокий вдох делаю, прям если до конца делать вдох, то на пике вдоха болит это место ушиба". На пике вдоха ребра раздвигаются максимально и беспокоят межреберный нерв - это нормально, что болит. Найз нужно заменить. Можно, например, Диклофенак гель 5%, Вольтарен, Долгит и др.
Тошнит во время тренировки
11 ответовЗдравствуйте! Мальчик 14 лет, стало тошнить во время тренировок, раньше занимался активно акробатикой 5 лет, бросил, был перерыв в тренировках год, пошел на бокс, тошнота во воемя тренировки, потом рвота, решили, что сильные нагрузки, не стал ходить, пошел в тренажерный зал,...
Здравствуйте. За грудиной чувства жжения нет? Неприятного ощущения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПМК поставили в 15 лет, изменений с годами нет, занималась раньше плаванием, в зал ходила, трое естественных родов. Начала ходить на ems тренировки (очень хочется тело в порядок привести), стала замечать, что после них весь день сердце побаливает. Это связано? Можно ли ходить...
Здравствуйте Сделайте свежее ЭКГ и эхо-кг для исключения патологии Могут болеть мышцы и боли по типу остеохондроза, а не сердце