Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите с расшифровкой анализов
45 ответовПроблемы с гормональным фоном, и лишним весом. Отечность сильная
Здравствуйте! Ознакомилась с предоставленными анализами. Выявленное повышение антител к ТПО при нормальном уровне гормонов говорит лишь о носительстве антител с некой предрасположенностью к развитию аутоиммунного поражения щитовидной железы. Это требует только контроля ТТГ 1 раз в год. Сами по себе антитела никак не влияют на самочувствие, качество жизни, массу тела. Их сдавать повторно не нужно, следить за титром тоже. Таким образом, набор веса и отечность не связаны с данными изменениями в анализах. Напишите ваш рост и вес, пожалуйста. Где локализуются отеки?
Борьба с лишним весом
16 ответовДобрый день! На данный момент борюсь с лишним весом, рост 165 вес 93 кг. 3 месяца назад вес был 103 кг. Сижу на дефиците калорий, употребляю не более 1300 ккал в сутки, так же на интервальном голодании 16/8. Работа связана с множественными физическими нагрузками, по...
Здравствуйте,прекрасная физ активность,сейчас вы худеете физиологично, более быстрая потеря веса для организма будет стрессом и вы так же быстро наберёте кг обратно,не забудьте про приём микроэлементов и витаминов , так как с пищей сейчас поступает недостаточно,витамин Д 2000 ме,омега 3 1000 мг 1 раз в день1 мес,контроль ферритина сыворотки,включите в рацион йодированную соль вместо обычной и морепродукты для профилактики йододефицита
Проблемы с ЖКТ
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Мне 54 года, рост 170, вес 90! Безуспешно борюсь с лишним весом. Часто мучила изжога, спасалась Ессентуками. С нового года перешла на кето питание. Изжога прошла, стул нормализовался(до этого было по разному, но один раз в сутки). Кето не дало...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте можно узнать хотела попить триптофин,от нервного напряжения, бессонница, гул в голове, головокружение, читала триптофин помогает от тревоги,но он и для людей с избыточным весом помогает для похудения, а мне худеть нельзя, вопрос можно ли при низком весе 40кг...
Юлия,Добрый вечер.Психологи не консультируют о применениях лекарственных препаратов! Этим занимаются психотерапевты.В любом случае любой препарат нельзя принимать самой.И назначать его по чьим то советам или по интернету.Посетите терапевта ( он назначит вам препарат,который подойдет именно вам) или перенаправьте свой вопрос другим специалистам на нашей платформе.Психотерапевтам,Терапевтам.Здоровья вам!
Проблема с лишним весом
1 ответЗдравствуйте,у меня проблема с лишним весом . К сожалению запустила осень сильно . До рождения 3 ребенка занималась фитнесом 3 раз в неделю , прогулки пешие каждый день не меньше 15.000 шагов . Но вес только стоял на месте , я просто не набирала вес . Так же в ужасном...
Здравствуйте! Вам необходимо сдать кровь на гормоны со 2-5д.м.ц. ЛГ, ФСГ, пролактин, ТТГ, эстрадиол, тестостерон, ДГЭА, 17-он прогестерон. Сдать кровь на инсулинорезистентность и витамин Д, когда всё будет готово, посетить эндокринолога
Проблемы с пищеварением
3 ответаЗдравствуйте! Почти 2 месяца как я начала правильное питание, в связи с лишним весом на дефиците калорий скинула около 8 кг. Я не голодаю, стараюсь делать разнообразное меню, питание изменилось лишь в количестве потребляемой пищи и уменьшения количества сладкого и мучного....
Здравствуйте! Такие симптомы чаще всего связаны с реакцией кишечника на изменения в питании при снижении веса. Чаще всего, при снижении веса в рационе увеличивается количество FODMAP продуктов (овощи, фрукты, бобовые, цельнозерновые), что может приводить к усилению процессов брожения в кишечнике и изменению состава микробиоты. Также такие симптомы могут давать сахарозаменители и протеиновые продукты Копрограмма не является надежным методом исследования, показатели в ней могут меняться изо дня в день в зависимости от рациона. Результаты вашей копрограммы не говорят о каком-то заболевании, рН кала 9,0 как раз говорит о том, что в рационе много растительной пищи, клетчатки, также может отражать избыток белка. Йодофильная Флора также говорит о процессах брожения, слизь в большом количестве за счет ускоренного транзита и раздражения слизистой. В таком случае может рекомендоваться скорректировать питание, на 1-2 недели уменьшить продукты усиливающие брожение (избыток фруктов, сырых овощей, бобовых, сахарозаменители). Также нужно следить за темпами снижения веса, оптимально 0,5-1 кг в месяц, так как при быстром снижении веса также могут появляться газообразование и послабление стула. В большинстве случаев такие симптомы проходят со временем, когда кишечник адаптируется к новому питанию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с лишним весом.
9 ответовДобрый день. 3 года назад родила ребенка ЕР.через 10 дней открылось кровотечение, проводили вакуумную чистку. Последние 3-4 месяца. Месячные скудные(коричневого цвета). Набрала за последние пол года кг 10 в весе, волосы горстями вываливаются. Частые перепады настроения....
Здоровья Вам?
Проблемы с лишним весом
16 ответовЗдравствуйте! После родов до конца не придя в форму произошёл быстрый набор веса ( через 1.5 года, скорее всего на фоне стресса). Всего лишних 25кг. За почти 5 лет максимум удавалось скинуть 10кг и вес возвращался. На текущий момент жалобы такие: -лишний...
Добрый день. Для того, чтобы понять какая терапия лишнего веса вам подойдет , необходимо сдать перечень анализов: 1. Оак, ферритин 2. Ттг, т4 св, узи щж 3. Алт, аст, билирубин, креатинин, мочевина, глюкоза , щф, амилаза. 4. Витамин в12, в9, витамин Д. Снижение веса может быть не эффективным из-за дефицитов, особенно женский организм теряет много микроэлементов после родов и на гв. Подскажите ваш рост и вес .
Проблемы с лишним весом
6 ответовЗдравствуйте, есть проблема ожирения , 180/100 кг , отсутствие энергии , сонливость и усталость Инсулин 16,8 Глюкоза 5,4 Индекс инсулинорезистентности 4.0 ТТГ 2.56 ЛГ 3.58 Эстрадиол 100 Тестостерон 12.9 ГСПГ 16.3 ИСТ 79.1 Пролактин 211
Поняла Вас Сейчас в стране всего 3 препарата для снижения веса Сибутрамин (Редуксин,Голдлайн) 10 мг 1 раз в сутки . Побочный эффект повышение давления,тахикардия-развивается не у всех. Поэтому при высоком давлении нельзя,так же при депрессия ИЛИ Орлистат(Листата,Ксеникал) 60мг 1 т 3 раза в сутки с основными приёмами пищи завтрак/обед/ужин. Если приём пищи пропускает,то препарат не принимаете. Минус-при наличии в рационе большого количества жирной пищи,модет быть жидкий стул ИЛИ Самый эффективный Лираглутид(Саксенда или отечественная Энлигрия) ,минус-дорогой и в виде подкожных иньекций . Если его будите рассматривать напишу схему Медикаментозная терапия сработает ,только в комплексе с питанием и подсчётом ккал+физ активность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с лишним весом
6 ответовЗдравствуйте. Проблема лишнего веса меня коснулась после родов. Села на правильное питание, вес потихоньку уходит. Но вопрос не в этом, а в том, что постоянная усталость, головокружение, просыпаюсь уже «разбитая». Так же не могу лечь в 21.00-22.00. Ложусь в 01.00-02.00....
у вас ежедневно "кредит" времени на восстановление, а наша нервная система начинает именно восстановление себя на шестом-седьмом часу сна. А у вас его нет. Отсюда и ощущение, что вы не спите, а пашете ночью. Обязательно магний нужен, глицинат магния, и все-таки пробовать что-то менять в режиме, чтобы пораньше ложиться спать.