Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! С самого детства чувствую неуверенность в себе . Заведомо знаю , что у меня ничего не получится . Не умею отстаивать свои границы, иду на поводу у других , даже если сама этого не хочу. Не могу принять важные решения, просто постоянно плыву по течению
Здравствуйте Алена
Уверенность в себе можно развивать и тренировать . Как и любой другой навык.
Для начала перестаньте хотеть нравится абсолютно всем . Это невозможно. А энергия на это тратиться.
И обязательно вам полюбить себя. Найти свои сильные стороны, гордится ими.
Я не могу выражать свои мысли, зажимается горло когда разговариваю с друзьями и другими людьми, запинаюсь , мону чуть чуть заикаться, в помещениях сижу сшорбленная , тихо говорю, все время сжатая челюсть, тяжело с выражением своих мыслей , думаю что неправильно произношу...
Надя,Здравствуйте.Вам нужно,много читать.Читать в слух.Читайте стихи,тоже в слух.Запишитесь на курсы ораторского мастерства.Если нет таких курсов,поищите онлайн курсы,как правильно и четко говорить,их очень много.Ну и конечно ,обратитесь к психологу,для снятия сжатости,и приобретения таких качеств,как уверенность,отсутствие комплексов.
Посмотрела узи. Урсосан можно, только я бы анализы до начала терапии посмотрела(липидный спектр, Алт,аст,ггтп, билирубин,общий белок, глюкоза)динамику сложно будет оценить потом. И на гепатиты в,с надо тоже сдать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная ревность к партнеру из за неуверенности в себе .Боязнь потерять своего партнера , то что найдет себе получше. Постоянное переменчивое настроение из за того что человек мало уделяет времени
Здравствуйте, Анастасия. Попробуйте сместить фокус своего внимания на себя. Не впадайте в зависимость от парня. Для этого тренируйте уверенность в себе. Повышайте свою самооценку. Когда у вас будет опора на себя прежде всего,когда вы станете интересны и ценны для себя - тогда у вас отпадет необходимость кого-то ревновать - ведь вы будете знать. что сама по себе ценна и важна
Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться в анализах .
Почему показатели белка и щелочной фосфотазы ниже нормы.
Два месяца назад щелочная фосфотаза была 334.
Когда была повышена ЩФ наверное был временных холестаз, для уточнения надо сделать УЗИ органов брюшной полости.
Несмотря на норму холестерина, статины надо продолжать
Я хотела обратиться к Вам с проблемой, которая связана с неуверенностью в себе
Окружающие часто говорят мне, что я красивая, умная, трудолюбивая и т.п.
Но я не верю в это
Считаю, что они мне льстят таким образом, или их воспитание не даёт сказать о человеке...
Анастасия, здравствуйте!
Вам необходимо обратиться к психологу для индивидуальной консультации и поиска и проработки причины такого состояния. Также вы сможете усилить уверенность в себе и повысить собственную самооценку с помощью психолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Очень прошу помочь мне разобраться в результатах анализов.Обращалась к доктору гематологу с проблемой длительного субфебрилитета и чуть сниженных лейкоцитов.Мне были назначены такие анализы как:Антинейтрофильные цитоплазматический антитела IgG(ANCA),Combi...
Здравствуйте, помогите пожалуйста понять саму себя, я немогу разобраться в своих мыслях, отношение к человеку. Я на данный момент в отношениях. Отношения у нас не очень нет взаимо понимания, постоянно ссоримся. Я своиму молодому человеку отдаю всю себя, разрешаю делать что...
Ну в Андрофлоре не исследуют наличие ВПЧ , видимо вы его отдельно делали. Да и жжение в мошонке (кожи мошонки) нетипичный симптом какой то "половой" инфекции. Но акридерм имеет место быть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Екатерина, здравствуйте!
В представленном анализе все параметры в рамках нормальных значений. Как правило в таких случаях делается вывод, что патологии не выявлено.
Норма тромбоцитов от 150 до 450, у вас нормальное значение. 🙏🏼❤️
Есть какие-то жалобы?