Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понизить сахар
5 ответовЗдравствуйте, хотелось бы снизить уровень сахара натощак В апреле была ЗБ ставили гестационный диабет, сейчас планирую беременность, сахар натощак 5.4с сдавала глик рованный гемоглобин он в норме , как снизить сахара натощак, после еды и через час и через два норма
Здравствуйте Для планирования беременности у вас отличный показатель гликемии. Норма не у беременных до 6,1 ммоль/л. Во время беременности нормы до 5,1 ммоль/л Повлиять на уровень гликемии можете только правильным питанием и физической нагрузкой Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Беременность
3 ответаЗдравствуйте! Беременность 25 недель, не прошла тест, потому что сахар на тощак был 5,2. Поставили ГСД. Но меряю после еды через час сахар показывает 4,0. Глюкометр сателлит экспресс.
Здравствуйте! Во время беременности у нас наибольшая насторожённость, поэтому если хотя бы в одном анализе глюкоза больше это ГСД. Измеряете глюкозу натощак и ровно через час. Норма для вас: - натощак - до 5,1 ммоль/л - через 1 час после еды - до 7,0. Рекомендовано ежедневно записывать результаты - вести дневник самоконтроля. Через 2 недели с дневничком на консультацию к эндокринологу для уточнения тактики. После родов диагноз ГСД снимается и потребуется проведение глюкозотолерантного теста. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы (крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Физ активность -ходьба йодомарин 200 мкг/сутки всю беременность и ГВ. витамин д вигантол/ аквадетрим 4 капли(2000) ежедневно
Здравствуйте. Беременность 15 недель. СД 2, инсулин Левимир 6 днём, 10 на ночь. Новорапид 2 ед перед едой в течение дня. Углеводы НЕ УПОТРЕБЛЯЮ, строгая диета, днём сахар не поднимается более 6,5 после еды. Ночью 5,5. Натощак 5,7. Три доктора эндокринолога мне сказали: и так...
Здравствуйте. Доза левемира не высокая, можно вечером дозу увеличивать каждые 3 дня на 2 единицы пока натощак сахар не будет ниже 5.1, большие дозы не вредят ни вам ни ребёнку поэтому не бойтесь повышать дозу. По другому утром сахар не снизится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар повышен
8 ответовДобрый день. У меня беременность, сейчас 19 недель. При постановке на учет сдавала кровь, сахар был 4,32. На 15 неделе попала на операцию по снятию ногтя на ноге, взяли там кровь - 6,3. Направили к эндокринологу. Поставили диагноз - гестационный сахарный диабет. Кровь...
Что значит "взяли там кровь"? Вам взяли кровь из вены, Вы не завтракали (натощак), измерили лабораторно? Или Вы пришли после завтрака, и кровь померили глюкометром?
Повышен сахар при беременности
4 ответаЗдравствуйте, девушка 35 лет, сейчас беременность срок 16 недель, до беременности сахар всегда был в норме, в данный момент сахар стал скакать то 5,4 то 5,2 сегодня вечером вообще показал 11,4 из-за чего это может быть, связано ли это с беременностью?
Здравствуйте, Павел! Если сахар натощак 5,1 и выше это гестационный сахарный диабет. Сейчас обязательно вести дневник питания, записывать все, что съела в течении дня. Измерять глюкозу натощак, через час после еды 3 раза в день, то есть перед и после каждого приема пищи (завтрак, обед, ужин). Записывать хотя бы 3 дня, с результатами дневника питания и измерений глюкозы на консультацию к эндокринологу, чтобы решить вопрос с коррекцией питания или необходимости введения инсулина. Убрать все лёгкие углеводы, ограничить фрукты. Не есть кисломолочные продукты после 16.00. В рационе больше белка, должны быть сложные углеводы, крупы, цельнозерновой хлеб, можно пару долек горького шоколада. Сахар натощак должен быть не выше 5,1, через час после еды не выше 7. Все изменения требуют коррекции, если есть повышение сахара после еды значит этот продукт из рациона нужно убирать. Сейчас самое важное тщательный самоконтроль.
Повышенный сахар
4 ответаЗдравствуйте! У меня 15 недель, беременность двойней. Поставили ГСЛ почти с первых дней. Сейчас даже подозревают, что это просто уже был сахарный диабет. Проблема в том, что после еды у меня сахар по глюкометру до 7,0. А вот натощак проблемы. Если до этого получалось иметь...
Вероника здравствуйте! После еды у вас сахар до 6,7 и 7.0 Это хорошие показатели Чтобы держать уровень гликемии утром до 5,1 Тем более у вас двойная нагрузка на организм Я рекомендую вам придерживаться диеты Исключить быстрые углеводы Больше белка полезные масла Крупы с сложными углеводами Если вы не удержались съели сладкое или продует с высоким гликемическим индексом Можно сделать инъекцию но больше 6 ЕД не рекомендую Рис имеет гликемический индекс до 70 в зависимости от сорта Пирожное тоже высокий ГИ Поэтому гликемия натощак превысила норму для беременных Очень полезны авокадо брокколи Брюсселе капуста орехи рыба морепродукты творог яйца Крупы ячневая перловая гречка бобовые Цельнозерноаой хлеб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шевеления и сахар
41 ответЗдравствуйте Беременность 34 недели, сахар всегда был в норме ГТТ прикрепила тоже Сутки уже очень активные шевеления малыша , очень Сутки не спала ни минуты Почитала что нужно проверить сахар ( не знаю насколько это правда ) Сегодня сдала и глюкоза 5.4 Скажите...
Здравствуйте, Ирина. Результат глюкозы 5,4 был получен после 8-10-часового голода? Не пили ли с утра чай сладкий, например, перед сдачей? Сами по себе подобного характера шевеление малыша в большинстве случаев ни о чем плохом не говорят, когда последний раз проходили УЗИ и КТГ? Могли бы Вы прикрепить все результаты (глюкоза, ПГТТ, последние УЗИ/КТГ), чтобы можно было сориентироваться в ситуации более предметно?
Сахар при ГСД
3 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, беременность 28 недель, после ГТТ поставили ГСД. Веду дневник, замеряю сахар натощак и через час после еды. Сахар в это время в норме, но в промежутке между голодом и часом после еды либра фиксирует взлеты до 7-9, они минут за 20...
Здравствуйте. Пики после еды могут возникать. Мы ориентируемся только на показатели натощак и через час после еды, также можно посмотреть через 2 часа после еды. Но через 20 минут замер слишком ранний. И смотреть лучше по глюкометру, а не по либре.
Здраствуйте у меня сахар 1 типа беременность 28 недель, начал подниматься сахар высокий, на ночь делаю тресиба 10ед, на тощак всегда 7 , а после еды 10,дозу короткого прибавляю, сегодня утром сахар был 7.6 в 7 утра, потом в 10 6,4,сделала 12 ед новоропида сьела 4 блина с...
Здравствуйте, Екатерина. А какой у Вас стаж диабета? Во втором и третьем триместрах потреьность в инсулине возрастает, поэтому, считаю, имеет смысл повысить дозу продленного инсулина на 2ед и так же продолжать контролировать гликемию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар у беременных
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста сахар из вены натощак 6.28. Нормы лаборатории 4.4-6.38. Беременность 5 недель. Стоит ли паниковать и что делать вообще? Что принимать или что исключить из питания? Спасибо
Здравствуйте, у вас гестационный сазарный диабет, вам нужно соблюдать диету,жирное, жареное, мучное убрать с рациона,всп тушёное, отварное,на пару. Кортроль сахара крови натошак до 5.1ммоль/л,через час после еды до 7.0ммоль/л. Если диетой не получается держаться в допустимых цифрах,то подколки инсулина.