Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения
2 ответаЗдравствуйте, у мене большая проблема в отношениях, я не могу себя контролировать. Всегда ревную любимую, ко всем. Жыву прошлым не вижу будуще.я ужеьне знаю что мне делать, просто крышу сносит... Извините...спасибо
Здравствуйте, Вам стоит пройти курс психотерапии с психологом Ревность чаще всего это неумение доверять и неуверенность в себе , низкая самооценка. Все эти вопросы можно проработать и дальше жить счастливо, но по-другому, не так как вы привыкли.
Ревность моя все рушит
1 ответПожирает ревность ревную мужа не знаю как справиться с ревностью семья на грани развода довила мужа ревностью что он хочить уйти помогите сохронить семью какие надо зделать первые шаги что бы отношения востановились
Если есть возможнлсть, сходите вдвоем к семейному психологу.
Как справиться с ревностью
1 ответОчень сильно ревную своего молодого человека. Мне кажется что он переписывается с кем -то, из бывших. Что обязательно мне изменит рано или поздно. Что скрывает от меня что-то, извела этой ревностью и себя и уж точно его. Несколько раз расходились и сходились. Был момент что я...
Ревность становится проблемой, если доставляет дискомфорт обоим. Одному — тем, что он мучится от навязчивых мыслей, страдает от паранойи и депрессивных состояний. Второй устает от вечных подозрений и напряженной обстановки в доме. Если вы чувствуете, что ревность отнимает массу энергии, стоит обратиться к психотерапевту за помощью, чтобы не упустить депрессивную симптоматику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня низкая самооценка, стараюсь её исправить, но всё равно возвращаюсь к тому, что от кого-то завишу, ревную своих каких-то друзей, а самое главное - боюсь смотреть в глаза людям, чувствую большую неловкость
Добрый день, Арина! Как именно Вы исправляете самооценку? Были ли Вы у психолога? Вы боитесь смотреть в глаза людям, потому что люди могут оценивать Вас, Вы уязвимы в этот момент. Старайтесь смотреть на переносицу, собеседник будет думать, что Вы смотрите в глаза, а Вы, тем самым будете чувствовать себя уверенно. Также необходимо работать над низкой самооценкой (как Вы уже отметили), с неуверенностью в себе. В следующей ситуации, когда Вы почувствуете неуверенность в себе, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Развод с женой
1 ответПосле развода с женой началась паника, живём в одном городе постоянно её ревную хочу вернуть обратно отношения ну она категорически против ну и в этот момент не отпускает звонит пишит помочь что то сделать
Добрый день, Александр! Какой у Вас вопрос к психологу? А почему жена не хочет вернуться к Вам? Почему она должна вернуться к Вам? Какой у неё мотив? Ей будет лучше, если она вернётся? Вы ведь развелись не просто так, на это была причина. Важно понимать, что за причина.
С детства не было отца, поэтому сейчас с парнем постоянно ссоримся, не хватает внимания от него, очень его ревную и на это почве ссоры каждый день. Доходит уже до расставания. Очень хочу сохранить эти отношения
Алена, добрый день! Да, Вы правы, что в детстве мы становимся приверженцами одного из стилей привязанности и затем используем этот стиль в отношениях. Но тогда Вы были ребенком и не могли выбирать и действовать самостоятельно. Сейчас Вы понимаете, что такое поведение не помогает, а наоборот. Здорово, что Вы уже это определяете. С чего начать: замечать каждый раз как только ведете себя не рационально(прям останавливать и мысленно говорить - стоп, это опять моя разрушительная стратегия), А потом анализировать - что я хочу в этот момент? эти моменты можно хорошо проработать с психологом. А сейчас поговорите с парнем "по душам" и расскажите о том, что не справляетесь с эмоциями, что понимаете, что это все "нге соответствует" реальности и попросите его помочь Вам справиться с этим. на самом деле это прекрасное начало отношений с установления эмоциональной близости и доверия друг к другу. Вместе поделитесь своими потребностями(что важно в отношениях для каждого, что именно вам сейчас поможет чувствовать себя спокойно - может это поцелуй утром перед уходом или смс в течении дня со словами - скучаю до встречи, может посидеть и подержать за руку, когда грустно... и что ему важно, какие переживания у него). Когда начнете открывать такие сокровенные тайны - будет образовываться доверие между вами и Вы поменяете свое отношение ко всему, уйдет тревожность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить дальше
1 ответЧто делать если у меня постоянная ревность и боязнь потерять человека . Низкая самооценка, постоянная внутренняя тревога и стресс. Он человек общительный и общается с женским полом, а я ревную и боюсь что он меня бросит
Добрый вечер, Наталья! Повышайте свою значимость и самооценку. Если парень общается с другими девушками, то Вы готовы это принять? Вы общаетесь с другими парнями? Что в Вашей жизни есть ещё, кроме общения с парнем?
Страх и агрессия
2 ответаЯ постоянно ревную человека, постоянно думаю, что он мне изменяет. Я не могу спать ночами, а всего лишь думать об этом. У меня сильная привязанность и почему то я не могу доверять этому человеку, помогите..
Что значит изменяет в 13 лет? Что вы имеете ввиду? Вы в браке, у вас семья? На данном этапе вы можете встречаться, но при этом вы оба свободны в своем выборе.
Проблемы в отношениях
2 ответаЗдравствуйте, мне кажется что я совсем не чувствую симпатию к противоположному полу, как будто они для меня пустое место. Не знаю что со мной, всё в отношениях ломается всегда ревную к человека но не чувствую ничего
Гульнара, здравствуйте. Попробуйте сходить к психологу. Пока сложно сказать почему это с Вами происходит, причин может быть много. Со специалистом Вы их выясните. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня постоянно проблемы из ревности постоянно какий то проблемы с моими друзьями сегодня я поссорилась с подругой из за ревности и это уже с самого детства я ревную друзей особенно подруг можете как то помочь
Здравствуйте! Ревность - это проблема самооценки, Чтобы не ревновать, надо научить находить радость и в уединении, и ухаживать за собой, расширить круг интересов. И не копить отрицательные моменты, обращайте внимание больше на положительное, проговаривайте перед сном свои достижения и положительные моменты.