Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Получил травму в спорт зале
3 ответаВыполнял пошаговые выпады с гантелями 8 кг. На последнем подходе сделал выпад и почувствовал резкую боль в районе паха. Как будто что то порвалось. При ходьбе боль не чувствую но выполнять какие либо упражнения не могу болит. Это произошло в прошлый четверг. Мажу мазью...
Здравствуйте. Сделайте фото с указанием пальцем точки максимальной боли.
Можно ли ходить в спорт зал
5 ответовЗдравствуйте. На фото УЗИ сердца за 2021 и конец 2023. Так же есть Холтер за 2023 Волнует общее состояние сердца и можно ли заниматься в спорт зале . Сейчас из добавок принимаю EAA , креатин, витамино-минеральный комплекс , и протеин Во время Холтера из нагрузок ходил по...
Здравствуйте. Ваши небольшие изменения интервала pq, связаны с вашими спортивными нагрузками. Противопоказаний к спорту и нагрузкам не т. Изменения физиологичные. Крепкого здоровья!
Добрый день Сын 10,5 лет. С 4,5 лет занимается футболом, с 7 лет по 3-4-5 тренировок в неделю. С 4 лет диагноз вальгусная постановка ног. Делали массажи курсами, в обуви орто стельки. В декабре 2024г начали беспокоить боли в пятках после тренировок (сначала списали на...
Пробуйте. Прямых противопоказаний нет, но если будет болеть, то придётся отказаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Косметология и спорт при АМАГ
4 ответаЗдравствуйте. В ноябре по биопсии фгс и анализа поставлен диагноз Аутоимунный метапластический атрофический гастрит (АМАГ). Хилакобактер пролечила, сейчас принимаю Ребагит. Иногда бывает жжение в груди (как кислотой). Интересует, можно ли при данном диагнозе делать кавитацию,...
Здравствуйте. С позиции доказательной медицины диагноз аутоиммунного метапластического атрофического гастрита сам по себе не накладывает запрета на проведение перечисленных вами косметологических процедур, так как эти процедуры носят локальный характер и не влияют на желудок , а также не способны спровоцировать обострение аутоиммунного процесса. Относительно фитнеса и силовых нагрузок также нет абсолютного запрета. Умеренная физическая активность, включая занятия в зале с небольшими весами, плавание, пилатес или ходьбу, не только разрешена, но и рекомендована для здорового образа жизни. Временное ограничение касается только упражнений с выраженным натуживанием, подъемом тяжестей, так как резкое повышение внутрибрюшного давления может усилить заброс в пищевод. Так же соблюдать перерыв 2 часа после еды.
Здравствуйте) слава анализы, все в пределах нормы, выписали несколько таблеток. Соблюдаю правильное питание, хожу на спорт, пью воду, а вес остаётся прежним. Что можете посоветовать? какие рекомендации можете посоветовать?
Здравствуйте, на такой обобщенный вопрос невозможно дать конкретный ответ. Вы можете обратиться за личной консультацией.
Впустую потерял время
1 ответЗакончил школу в 2020 9 класс , школу забросил работал в семейном цеху мебели на пол ставки дома ухаживал за братом и по дому помогал . Учится особо желание не было не было человека который сказал бы, два года работал на пол ставки а в 2022 уже на полную ставку уже...
Здравствуйте. А чего сейчас хотите? Что не устраивает в жизни?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нагрузка по нормативам
1 ответКакая нагрузка по нормативам утверждена у массажиста на ставку? Если массажист работает на 0,5 ставки, нагрузка идёт 30 условных единиц на курс массажа или 15 условных единиц? От чего может зависеть?
30 единиц на 1 ставку
Мальчик, 15 лет. Т спорт положительный. Диаскин 20 мм. Флюрография, КТ Органов грудной клетки, посев на мокроту отрицательный. У проживающих родственников флюрография отриц. Ранее ребенок состоял на учете и пили профилактику. С учета был снят. Потом опять были (...
Здравствуйте, в случае когда диаскинтест имеет такую реакцию, факт аллергии и ложноположительных результатов исключен проведением т-спота, кт без патологии, говорит о течении латентной туберкулезной инфекции, когда в организме есть туберклуезные бактерии, для того чтобы само заболевание туберкулез не вызвало рекомендуется профилактическое лечение 2 препаратами в течение 3 месяцев.
Грыжа, спорт
17 ответовЗаболела спина в конце декабря проколола мильгамму и пропила нейромультивит не долго. С периодичностью снова прихватывала лечила на ночь выпивала сирдалуд плюс НПВС дня по 2-3 и более менее проходило. 19 марта резко дернула ногой, и прострелило окончательно, начала ныть и...
Здравствуйте. По данным МРТ, оперативное вмешательство не требуется, так как грыжи дисков (размером до 5 мм) не сжимают нервные корешки и спинной мозг. Основная причина боли — реактивное воспаление костного мозга и мышечный спазм. Обычно в таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови, С-реативный белок, ревматоидный фактор. При получении анализов с признаками воспалительных реакций - показана консультация ревматолога. К мануальному терапевту в остром периоде идти нельзя, это может усилить отёк и привести к осложнениям. В бадминтон вернуться можно, так как бег и прыжки не усиливают боль. До исчезновения боли при наклонах следует избегать резких наклонов вперёд и скручиваний. После снятия воспаления необходимы упражнения на укрепление глубоких мышц спины. Закономерность затекания рук уточнит очный невролог после осмотра, это может быть связано с шейным отделом, не требует экстренных мер. Для уменьшения боли обычно рекомендуют принимать обезболивающие препараты, например, Ибупрофен 400 мг х 3 раза в день в течение 5-7 дней и препарат для расслабления мышц - Сирдалуд 2 (4)мг на ночь в течение 10-14 дней (следует отметить, что препарат может вызывать слабость/сонливость, при наличии выраженных побочных реакций, допустим прием мидокалма по 150 мг х 3 раза в день в течение 10-14 дней). При наличии заболеваний со стороны ЖКТ (хронический гастрит, язвенная болезнь желудка), обычно дополняют прием Омепразола в утренние часы по 20мг натощак в 07:00 на протяжение 5-7 дней, терапия омепразола показана на время приема НПВС (Ибупрофен). Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначили т-спорт 3 года
11 ответовУ нас нет бцж, реакция манту 03.2023 была положительная, диаскин тест 05.2023 был положительный. Ребенку выписали пить химио.профилактику 3 месяца. Пропили, поставили диаскин тест 08.2023 положительный, сказали пить таблетки дальше. Объяснила что ребенок аллергик у него укус...
Здравствуйте. Тспот у детей моложе 5 лет часто ложноположительные. Конечно, это не 100%. Но лучше не рисковать. Если делать Диаскин-тест, то с антигистаминными и старайтесь не летом (в это время очень много различных аллергенов, включая и укусы насекомых), а в другое время года. Марина, можете написать или приложить все предыдущие результаты Манту?