Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подскажите хорошие витамины для поддержания иммунитета,потому что, вроде так ничего и не беспокоит больше,присмотрела Витаминный комплекс Lady’s formula «Больше, чем поливитамины»,правда никогда их не пила,поэтому решила обратиться сюда за советом.Мне 52 года.
Здравствуйте!
Можно принимать отдельно витамин Д по 2000 ед в сутки весь осенне - зимний период
Это безопасная профилактическая доза, если не известен его исходный уровень в крови.
Поливитамины берокка плюс по 1 т 1 раз в сутки до месяца для укрепления иммунитета.
Добрый день!
Уважаемые доктора, посоветуйте пожалуйста витамины для поддержания иммунитета осенью в сезон ОРЗ (сейчас)
До этого пропил АКВАДЕТРИМ ( по 10 капель в течении 2 месяцев) так как был выраженный дефицит витамина Д по анализу (по анализу содержание было 13)
И пропил...
Здравствуйте.Продолжите принимать аквадетрим в профилактической дозе 2000 ме,если уровень витД восстановился и рассмотрите прием кудесана,можно принимать адаптогены в первой половине дня(женьшень,родиоло розовая)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу проконсультировать по результатам анализов, беспокоит: упадок сил, выпадение волос, чувствительность к холоду.
Не может ли это быть связано с ферритином? Или значение в анализах не критичное и не требует корректировки?
Или это состояние требует...
Здравствуйте!
Уровень Ферритина должен соответствовать цифре вашего веса или быть более 40-60 нг/мл. Сниженный ферритин указывает на дефицит железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 60, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Рекомендуется добавить в питание красное мясо (это тоже источник железа и белка) и источники витамина С для лучшего усвоения железа (морсы, сок апельсиновый, яблочный).
При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приема железа.
Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.), так как они нарушают всасывание железа.
Снижение железа может быть причиной упадка сил, выпадения волос.
Здравствуйте! Прошёл год после родов. Стресс и упадок иммунитета привел к тому, что в конце года было воспаление л-узла у шеи и появилась простуда в носу 20декабря, но никаких симптомов более не было ( температуры, горло не болело и тд)
Поставили фарингит дек 21, так как...
Здравствуйте, в середине января мне удалили лейкоплакию шейки матки, т.к. был высокий титр ВПЧ 16 типа. В тесенме последнего месяца на слизистой губ стал часто появляться единичный стоматит. Быстро проходит, но через пару дней-неделю появляется снова. Прочитала, что и то, и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После родов совсем нет иммунитета, герпес высыпает каждую неделю. Нахожусь на грудном вскармливание. Скажите пожалуйста как можно поднять иммунитет? Какие можно понимать препараты
?
Здравствуйте, необходимо полноценно питаться, можно продолжить прием витаминов, которые пили при беременности.
Если у ребёнка нет аллергии на фрукты, белок коровьего молока, то нужно есть молочные продукты если Вы боитесь, что у ребёнка появится сыпь или у него есть предрасположенность к аллергии, то начните с одного нового продукты в день.
Здравствуйте.
В целом, анализы не плохие. Ничего критичного нет.
Повышение креатинина может быть связано с употреблением продуктов с избыточным содержанием белка
(избыток мясной пищи в рационе), дефиците жидкости, патологии почек.
Ограничить в рационе продукты с высоким содержанием белка, наладить питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела в сутки. В динамике месяца через 3 пересдать.
При повторном повышении рекомендую пройти узи почек.
Альфа-амилаза может повышаться при патологии поджелудочной железы. Нужно пройти узи брюшной полости.
2. Отмечается повышенный уровень холестерина и лпнп.
Лпнп- так называемый «плохой»
холестерин.
Причины повышения холестерина: нерациональное питание, болезни печени , патология желчного пузыря (дискинезия, застой желчи.
Рекомендую пройти:
-опять же узи брюшной полости.
- УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза - отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи.
-узи сердца для оценки риска сердечно-сосудистой патологии.
В данный момент рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и принимать омегу 1000 мг в сутки,- далее контроль показателей липидограммы через
3 месяца.
При выявлении атеросклероза назначаются препараты статины (розувастатин 10 мг).
3. Учитывая ваши жалобы, рекомендуется сдать анализ крови на ферритин, витамин В9, В12, витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3). При дефиците этих витаминов и при патологии щитовидной железы могут наблюдаться такие симптомы как у вас.
Добрый день , мне 60 лет , последнее время упадок сил , апатия , ничего не хочется делать . Сегодня сдала кровь , посмотрите пожалуйста результаты , норма ли это ?
Здравствуйте
Общий холестерин — значительно повышен.
ЛПНП (плохой холестерин) — высокий.
Триглицериды — повышены.
Индекс атерогенности — высокий.
Данные показатели холестерин более 8 ммоль/л, лпнп более 5 ммоль/л соответствуют высокому сердечно-сосудистому риску.
В таких случаях рекомендуется прием статинов .
Дислипидемия то есть повышение уровня плохого атерогенного холестерина может привести к накоплению твердых жировых отложений (бляшек) то есть атеросклерозу в кровеносных сосудах с течением времени. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В таких случаях рекомендуется проведение Уздг сосудов шеи.
При повышенном уровне холестерина , а также ЛПНП(плохого холестерина) рекомендуется придерживаться Средиземноморской диеты когда ½ тарелки это овощи и фрукты
¼ полезные белки: рыба, морепродукты, мясо (лучше белое), яйца, сыр, творог, соя, бобовые, киноа, орехи;
¼ цельнозерновые продукты: крупы, цельнозерновые макароны и хлеб;
Немного жиров :орехов, авокадо, масло оливковое
физическая активность 150-300 минут в неделю упражнений умеренной активности( бег, ходьба, плавание)
Печёночные ферменты (АЛТ, АСТ) — в норме.
Глюкоза 5,87 — верхняя граница нормы
С учетом изменений в анализах и наличии жалоб рекомендуется сдать:
ТТГ (щитовидная железа)
Ферритин
Витамин В12, витамин В 9
Витамин D.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последний месяц мучает слабость, упадок сил, нет сил даже встать и пойти в ванну, делаю это через силу, сонливость, постоянно хочется лежать
Имеется АИТ, сдавала анализы
ТТГ 1,67
Т3 4,16
Т4 1,23
Антитела к тиреоидной пероксидазе 25,1
Питание сбалансированное, железо в норме