Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать, сейчас я хочу просто умереть, предал муж.. Я не знаю как мне жить дальше, сегодня узнала что он мне изменяет, я разрушалась со всеми, со всей семьёй, у меня кроме него никого нет. А он предал, мне остаётся только одно, уйти из жизни вешаться страшно,...
Здравствуйте! Да, такая новость может нанести сильный удар по психике. Есть чувство что земля из под ног ушла, перед глазами туман, поддержки никакой нет, и нет желания жить дальше. Сейчас Вами завладели эмоции, а наш организм так устроен, что сейчас в стрессовой ситуации он будет против Вас и работает на саморазрушение.
Дайте себе три дня на проживание этих эмоций. Пусть выйдет гнев, слёзы, обида и всё что накопилось.
Затем вспомните, что самый главный человек в Вашей жизни - это Вы! Ни муж, ни семья, ни родственники, ни друзья, а только Вы. И только Вы перед сном благодарите себя за этот день, что Вы его прожили, сколько задач за день решили, что если бы не Вы то и никто другой. Просыпаясь утром только Вы решаете жить эту удивительную жизнь или продолжить страдать, а всё только потому что кто-то попытался разрушить Ваше психоэмоциональное спокойствие. Постройте щит вокруг себя, чтобы низкие поступки других людей больше не оказывали такое сильное влияние на Вас.
Здравствуйте .У меня такое ощущение, что он сам с комплексами, которые нужно прорабатывать)))Не знаю,на сколько это правильно и как живут другие-мне не с чем сравнить.Но при ссорах муж любит меня поунижать.Например,сегодня.Он не оскорбляет,но при этом говорит,что я никому не...
да, возможно он играет на ваших чувствах, проверяет ваше отношение к нему - то есть это можно рассматривать как доказательство того, что вы ему нужны, и что он вами дорожит
важно, чтобы вы решили, готовы ли вы мириться с таким поведением мужа, чтобы несерьезно относиться к его словам, и ценить себя независимо от того, что он говорит
Муж сказал не любит, я его раздражаю, хочет развода. У нас есть ребенок 4 года, дом хочет разделить. Не знаю эмоции ли это или все точка? Как понять? Я его люблю . Ушел примерно 5 дней назад
Доброго дня, Алина. Подскажите пожалуйста, у вас что- то произошло в семье, конфликт, стресс и пр? Почему муж, так категорично принял такое решение поставить точку в ваших отношениях? Вы разговаривали с ним?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть подруга и я за неё переживаю! Она очень хозяйственная, весёлая, любит шумные компании и всегда её двери открыты! Мы когда познакомились сначала у них постоянно тусили! Но как говорится в каждой семье есть свой скелет в шкафу! Её муж оказался настоящим буяном,...
Добрый вечер. Ситуация следующая: совсем недавно утром, пока я спала, мой муж занимался онанизмом в ванной. Чисто случайно в это время я проснулась и захотела в туалет, по дороге куда я услышала звуки его деяний. Телефон был у него, на это уже позже обратила внимание. Мне...
Здравствуйте! Мастурбация не всегда связана с неудовлетворенностью в отношениях, это может быть способом снять стресс, развлечься или просто привычкой, однако его поведение, особенно в вашем присутствии, может ранить, особенно если вы договорились избегать подобного. Поговорите с ним спокойно, объясните, что это вызывает у вас обиду и неуверенность, акцентируйте внимание на своих чувствах, а не на обвинениях, возможно он не осознает, как сильно это вас задевает. Важно помнить, что беременность может влиять на эмоциональное состояние, и ваши переживания усиливаются. Поддержка и открытость в отношениях сейчас особенно важны, но если диалог не поможет, можно рассмотреть обращение к психологу для совместной работы над взаимопониманием
Как мне быть с детьми и мужем они меня не слушают а муж сидит на сутках и мы с ним в соре что мне делать.я люблю детей и мужа но жить иногда не охота мысли иногда посещают о самоубийстве
Что мне делать
Здравствуйте, Евгения.
Надо разобраться - может они вас не слушают потому, что вы не достаточно понятно доносите это им? И в каком тоне это происходит? Если в приказном-обвинительном - то вполне вероятно, что они не хотят вас слышать и соответственно не реагируют. предположу, что в вас накопилась сильная усталость, эмоциональная нестабильность. Возможно, стоит отдохнуть?
В любом случае откровенный разговор с мужем, так как он человек взрослый, может помочь в ситуации. Донесите до него свои желания, свои тревоги , все что хотите ему сказать, но делайте это в спокойном доброжелательном ключе, без упреков и обвинений. Наладив, прежде всего, отношения с мужем, возможно удастся и с детьми поладить. Они ведь могут копировать поведение папы - и раз папа игнорирует маму, то и мы так же будем.
Повышайте свою самооценку, значимость прежде всего в своих глазах. Чтобы в вашем поведении читалось, что вы уверенная самодостаточная женщина, достойная , чтобы к ней прислушивались
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте !Спасибо, что поделились этим тяжелым переживанием. То, что вы чувствуете, это нормальная реакция на предательство. Смирение, о котором вы говорите, часто кажется «покрышкой» для боли: мы пытаемся убедить себя, что всё в порядке, но под поверхностью продолжают бушевать обида, страх и неуверенность. То, что вы «уже себя съели», говорит о том, что нерешенные эмоции требуют внимания возможно, вы подавляете гнев или стыд, вместо того чтобы исследовать их. Как давно произошла измена? Были ли попытки честного разговора с мужем о ваших чувствах?Есть ли в вашем окружении человек, которому вы можете доверять и делиться переживаниями?Что конкретно помогает вам «не думать об этом» (например, занятия, мысли)? И что происходит, когда мысли возвращаются?Важно понять: смирение не должно быть ценой вашей душевной целостности. Возможно, стоит задуматься не только о прощении мужа, но и о том, как вернуть доверие к себе и своим чувствам.
Здравствуйте. В чем Ваш муж видит Вашу вину? Какие у Вас отношения раньше были с его матерью?
В случае если у Вас с его матерью были напряженные отношения и конфликты, то Ваш муж может винить Вас в ее заболевании по такой цепочке: онкология может провоцироваться стрессом - Вы ругались с его матерью - скандалы это стресс - это из-за Вас мать находилась в стрессе и потому заболела.
Добрый день. 26 недель беременности, муж вчера почувствовал першение и боль в горле, до этого ни он, ни я за всю беременность не болели. Температуры у него нет, либо простыл либо сорвал голос, так как много и громко говорил на работе последние дни. Нужно ли изолироваться от...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу помощь справиться с проблемой. Проблема заключается в том, что мой муж мне изменяет. О первой измене я узнала из его переписки, с той девушкой, которую нашла случайно на его компьютере. Он обьяснил, что они просто общались. Вторую измену я застукала в...