Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С февраля месяца бессонница принимала донормил на ночь 1 таблетку , в июне обращение к неврологу с этой проблемой , ставит диагноз тревожно -депрессивный синдром выписывает симбалту и алпрозолам ( на ночь ) пью две недели начинается срк , прошла лечение в стационаре от срк ,...
Здравствуйте, Елена.
Расстройство сна, скорее всего, из-за тревожного расстройства, поэтому ципралекс продолжайте принимать, когда он заработаеь в полную силу, то и сон постепенно будет налаживаться. Ципралекс увеличивать на 2.5 мг раз в неделю.
На ночь пока тералиджен 1-2 таблетки.
Ципралекс + атаракс приримать вместе нельзя из-за влияния на сердце.
Этаперазин можно отменить, если срк прошёл.
Здравствуйте. В последний месяц меня мучет бессонница, а то есть чувство тревоги и страха перед сном, мысли которые не доют уснуть, поверхностный сон, частые ночные пробуждения, вялость и сонливость с утра.
Недавно была у невролога, жаловалась на бессонницу, на низкое ад и...
Здравствуйте. С 26.05. Вхожу в терапию золофтом с прибавкой по 25 мг каждые 4 дня . Сейчас я на максимальной выписанной мне дозе 100 мг / день ( 50 утром ,50 в обед). Из прикрытия мне выписали мебикар 300 мг 2 р / день .
С первого дня приема Золофта меня мучают побочки, одна...
Здравствуйте,к сожалению в первые месяцы приема Золофта может нарушаться сон,так как он обладает активирующим эффектом,но обычно с повышением дозировки этот побочный эффект имеет временный характер.
Добавление Атаракса допускается,препараты полностью совместимы между собой.
Просто мебикар можно использовать в дневное время,а Атаракс именно на ночь,можно до 2-3 таблеток при необходимости и хорошей переносимости препарата.
Дозировка подбирается индивидуально.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Врач поставил диагноз БАР 2 типа не прекращаю пью препараты больше года Ламотриджин + антидепрессант. На крайнем визите у врача рассказывала про то, что замечала тревожность причин для переживаний нет. В семье и на работе все стабильно. На тот момент я принимала...
Здравствуйте! Если у вас бар, то основные препараты для лечения нормотимики(ламотриджин) и нейролептики. Антидепрессанты используются не всегда. В вашей ситуации можно рекомендовать смену триттико на кветиапин, он решит проблемы со сном и поможет в стабилизации состояния.
Здравствуйте. Началось все около месяца назад. Начал засыпать только под утро. Спал часов по шесть до обеда в общем. Через неделю было уже две почти бессонные ночи. Затем обратился к психиатру с бессонницей. Выписали ципралекс и кветиапин на ночь одну таблетку. Кветиапин сна...
Здравствуйте. Ваше состояние не похоже на спорадическую бессонницу. Во первых это очень редкое заболевание. Во вторых, чаще всего оно начинается не с бессонницы, а с других симптомов, по типу нарушений памяти, координации, и очень важно то, что препараты при ней почти не работают. У вас же картинка совсем иная. То, что препарат ухудшил ваш сон может быть вариантом нормы. Обычно привыкание к препарату длится 3-4 недели, и до этого момента симптомы могут ухудшаться. Подскажите, перед началом вашей бессонницы не переживали ли вы стрессовых ситуаций ? Может быть что то стало триггером ?
Я длительно принимаю ноотропы, 8 месяцев глиатилин, вначале уколы 10 шт., затем капсулы по 1-2 в день и циннорезин 8 месяцев по2-3 таблетки каждый день. Кое-как удавалось спать и аппетит был. С января стало хуже со сном и я зделала 7 уколов церобролизина и глиатилин а 6...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уважаемые доктора.4 года назад был длительный сильный стресс(болезнь и смерть мамы) Мы были очень близки и для меня это стало страшным ударом.Спустя некоторое время у меня началась тошнота,и потихоньку стал нарушаться сон,несколько месяцев посещал разных врачей...
Здравствуйте, в данном случае вам нужно подбирать препараты вместе с психотерапевтом, часто это долгий процесс плюс убрать источник проблемы при помощи психотерапии. Из препаратов зорошо для сна феварин на ночь, это антидепрессант с седативным действием, можно миасер 1 таб на ночь
Здравствуйте, уважаемые специалисты. ♥️
Меня мучает бессонница. Один важный момент - это рождение ребёнка в январе 2024.
Ребенок желанный, первый, справляюсь. Всегда играю с дочкой. Не имоцианирую негативно к ней и мужу. И в целом, к миру. Так же, я достаточно ответственная...
Добрый день
Вам необходимо процти более тщательную диагностику на предмет наличие маскированной депрессии или наличия тревожного расстройства. Но сейчас можно просто пропить на ночь доксиламин неделю, скорее всего сон наладится.
Добрый день! С ноября внезапно началась бессонница. Возможно, на работе сильно устаю, и организм дал сбой. Но пока уменьшить нагрузку в середине года не могу ( работаю в школе). В ноябре же начала пить мелатонин "Соннорм", помогал, пусть не на 100% , но я всё
же спала, ...
Марина,здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь повторно к другому психотерапевту для получения второго мнения, и для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, когда моему сыну было 10 лет, он перестал спать. Одна ночь без сна, вторая. Он был возбужден,мы не знали, что делать. Он стал много говорить не переставая, потом вообще бессмыслецу. Мы поехали к детскому психиатру, она выписала Сонапакс на месяц. Как только...