Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Азафен пью 6 дней , 1 д 1/4 , 2д одна целая, 3д 1т, 4д пол.т, 5 д 1/4, 6 день 1/4 (у меня панические атаки) как перейти на велаксин ?(ранее на нем сидела) на азафене плохо себя чувствую.
Добрый день. Доза у вас небольшая, можете просто отменить Азафен и на следующий день начать лечение Велаксином. Начальная доза 37,5 мг х 2 раза в день, под прикрытием транквилизатора (Атаракс, Грандаксин и др.) в 1 месяц лечения. Через 10-14 дней дозу Велаксина нужно увеличить до терапевтической 75 мг х 2 раза в день или 150 мг в сутки в случае лечения пролонгированной лекарственной формой препарата. Дальнейшую коррекцию дозировки проводить с учетом состояния и ответа на лечение. Вам нужен лечащий врач который будет наблюдать вас и вносить коррективы.
Я не могу похудеть
1 ответМне 13 лет, рост 165 см а вес 58 . Как бы я не пробовала всё ровно не могу похудеть. Я сидела на диетах, бегала, занималась всяким видом спорта. Но всё безрезультатно. Я пробовала вообще не есть, но всё ровно безрезультатно.
Вес у Вас идеальный, я думаю, что речь идёт об Обь ёме тела, наверное беспокоит отложения жира в каких-то местах? В этом случае стоит заняться бодифлексом, дыхательной гимнастикой и самомассажем этих зон с липолитиками.
Мне 10 лет я толстая вешу 60 при росте 164 можно ли мне сидеть на диете или как похудеть без диет? Я знаю много диет но больше мне нравится гречневая и яичный но на них сидела не долго и постоянно срывалась
Здравствуйте, нужно выяснять причину избыточного веса, прежде всего.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответНе могу убрать надувной круг вокруг живота Занималась спортом Сидела на интервальном Да и ем я немного Например ; завтрак бутерброды 2 с маслом и колбасой и чай с конфетой Ужин макароны или гречка с курицей или котлетой Перед сном чай йогурт
Здравствуйте! Описанный вами рацион не сбалансированный. Может сейчас количество потребляемых калорий и калорий, которые вы тратите одинаковое, поэтому вес не уходит. Попробуйте использовать метод здоровой тарелки и добавить физическую активность 3 раз в неделю (не менее 1 часа в день) + в остальные дни, чтобы вы также чуть больше двигались (подняться по лестнице, а не на лифте, пройти лишнюю остановку пешком и т.д.). К сожалению, гиподинамия может также мешать снижению веса. Нужна регулярность и длительность физнагрузок, чтобы вы увидели результат. Интервальное голодание в исследованиях не показало себя лучше, чем сбалансированное питание по методу тарелки
Онемение голеностопа
1 ответздравствуйте. мне 54 года . недавно сидела долго в неправильной позе нога на ногу и онемел голеностоп на сгибе и немного икра, не ,что ни делала не проходит 3 дня болей нет нигде , вес 55, дружу с фитнесом, не курю не пью
Здравствуйте! Неудобной позой создали туннельную нейропатию с ущемление нерва в канале. Нужен очный осмотр невролога для определения уровня поражения.
В автобусе уступал место коляске. В этот момент я поворачиваюсь и вижу женщину. За подмышки держала собаку. Собака породистая. Почувствовал что собака лизнула мне кисть где у меня ранка. Всю дорогу собака сидела тянулась обнюхать все, нервно смотрела по сторонам.
Здравствуйте. Риск заразиться бешенством есть: ранка, слюна собаки! Обратитесь в травматологический пункт или хирургу для профилактики бешенства! Тем более (если я правильно понял) собака для Вас неизвестная (дальнейшая судьба ее не известна).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень кончил на трусы (проникновения не было) после этого я вытерла нижнее белье салфеткой и искупалась через три часа (все это время ходила, прыгала и сидела). Месячные должны начаться через 1-3 дня, последние были 26 дней назад . Очень страшно
Татьяна, добрый день! Никакой беременности не может быть, не переживайте!
Острая боль справа под грудью
26 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста какая может быть причина. Сидела за компьютером и резко появилась острая ноющая боль справа под грудью. Встала, но легче не стало. Легла на спину тоже больно, на животе и боку полегче. Немного начала паниковать, что это может быть?
Здравствуйте, вероятней всего проблема неврологического плана, может быть грудной остеохондроз, защемление на фоне вынужденного положение , повороты наклоны, дыхание боль не усиливают ? Кашля, одышки нет?
Психосоматика и диарея
7 ответовБольше месяца назад я испытала стресс связанный с работой. Мой организм отреагировал расстройством жкт. Сидела потом 2 недели по болезни другой,вышла на работу и все по новой. Как с этим бороться? Уже не знаю что делать,но так уже невозможно
Здравствуйте. Принимали какие-то препараты? Обследовались у терапевта?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных у подростка 16 лет
14 ответовДочь 16 лет. Вес 54 кг. Рост - 169 см. Последние месячные были в ноябре 2025 года. Половую жизнь не ведет. Делали УЗИ малого таза - все хорошо. За последние два года похудела на 30 кг. (сидела на диете). Как восстановить цикл?
Светлана спасибо что ответили, поняла вас Если менструации были регулярные и нарушения возникли с декабря, необходимо оценить толщину эндометрия по УЗИ Если она более 6мм, обычно рекомендуется прием препаратов Прогестерона , например Дюфастон 10 дней , так как задержка длительная Влияют на нарушения цикла нагрузки стрессы ,перенесенные ОРЗ ОРВИ за последние 2 месяца Циклическая витаминотерапия,физиолечение под наблюдением детского гинеколога приводят к положительным результатам Цикл обычно восстанавливается