Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около месяца назад начались проблемы с Па.Во время прелюдий пропадала эрекция и влечение к партнеру,затем руками помогал вернуться в строй и все было нормально.но все стало хуже и сейчас возбуждение более проблематично и соответственно эти все вещи сильно тревожат и меня,и...
Здравствуйте! Сейчас всё правильно делаете. Причина может быть в мастурбации и психологических страхах. Мастурбация - это неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. При естественном половом акте - человек уже не один, нужно думать о половом партнёре и доставлять ему также удовольствие. Чрезмерная мастурбация привела к проблемам в половой жизни, в том числе уже формируется психологическая зависимость. Обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Если половой партнёр появился, то рекомендуется прекратить мастурбации. Рекомендуется уделять большее время предварительным ласкам и думать о прелестях девушки, а не о эрекции. Рекомендован совместный просмотр фильмов эротического содержания. Также включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получится. Также ищите позы, которые будут наиболее возбуждающими. Для уверенности в эрекции в таких случаях обычно рекомендуется принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке 1 раз в день в одно и тоже время. В среднем 1 месяц. Принимать вне зависимости от полового акта.
Я не могу расслабиться в тишине. Сразу происходит нагромождение грусти и воспоминания. Нейролептики, транки и антидепрессанты не подошли , от одних я сплю даже от четвертинки весь день, от вторых я неадекватна, так как страх стерт, а от антидепрессантов возбуждение от...
Доброе утро Да, вы правы, дело в душе Что-то тревожит вас, как вы сами написали, что-то навевает грусть и воспоминания, чтобы побороть это и отвлечься, вы уходите в интернет. Необходимо разобраться, что конкретно вызывает в вас грусть, почему неприятны воспоминания, отсутствие материнской любви могли сформировать у вас негативные убеждения о себе
Молочница
9 ответовПару дней назад появился зуд и сегодня необильные выделения, явно молочница Стоит вмс Молочница в целом была пару раз в жизни, проходила сама, была один раз в анализах, но бессимптомно Сейчас появился партнер, но пока без классического проникновения 1) могло ли от него...
Есть вероятность, что активной мастурбацией повредили слизистую. Также менструация могла прийти немного раньше. Конечно, лучше на очный осмотр: оценить положение спирали, сделать узи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутвие возбуждения
33 ответаЗдравствуйте! Помогите разобраться! Уже на протяжении 3 лет ,может даже больше ,отсутствует возбуждение , вообще нет желания ,мыслей каких-то, фантазий .так же никогда не испытывала оргазма с партнёром ..гормоны щитовидной железы в норме ,гинеколог сказала попить витамин д,...
Здравствуйте. Какой у вас рост и вес?
мастурбирую сама через надавливания кончика одеяла и скрещенные ноги, могу получить несколько оргазмов. то есть делаю это через одежду. через клитор получаю только щекотные ощущения, приятно, но оргазм получить не могу. с парнем все так же, со временем стала больше получать...
Алена доброго времени суток. Вы стали "заложницей" миотонического оргазма и можете получать удовольствие только от него. В таких ситуациях помогает техника "мост" она помогает переключать внимание и получать удовольствие от других стимуляции, а не только привычным Вам способом
Эректильная дисфункция
7 ответовМне 43 года. Есть проблема с половым возбуждением про совершении полового акта. В начале полового акта имею сильное возбуждение, член находится в возбужденном состоянии практически моментально. Дальше, в процессе акта происходит пропажа возбуждения и член падает (это может...
Здравствуйте, Александр. Представьте, что ваш мозг в момент начала близости ведёт себя как строгий контролёр, который внезапно просыпается и начинает задавать вопросы: "а эрекция ещё есть? А она не пропадёт, как в прошлый раз? А я точно смогу кончить?". Вот этот внутренний монолог и есть корень этой проблемы. Тело в этот момент реагирует на вашу же тревогу выбросом адреналина, а адреналин - это команда "опасность, сворачиваем всё лишнее". И член падает потому что мозг приказал телу готовиться к угрозе вместо удовольствия. Вы сами пишете, что иногда всё проходит нормально. Это самое важное доказательство того, что физика в порядке. Сбой происходит именно в те моменты, когда вы начинаете проверять себя. И вот здесь главная ловушка - иррациональное убеждение (в котором Вы уверены)- "я обязан провести половой акт идеально, без единой осечки, иначе я не мужик и случилась катастрофа" или что-то в этом духе. Попробуйте оспорить это: разве одна потеря эрекции делает вас неудачником? Разве это не такая же физиология, как иногда перегорающая лампочка, которую просто нужно перезапустить? Вы не робот, у живого человека бывают спады, и это нормально. Теперь что Вам делать. Рациональная замена того убеждения может звучать так: "мне бы очень хотелось стабильной эрекции, но если волнение её погасит - это не провал, а просто сигнал переключиться на прелюдию и подождать новую волну". Договоритесь с партнёршей о временном правиле на несколько встреч: убираем цель "обязательно кончить" и просто исследуем тела без проникновения. Убрав страх оценки, вы вернёте спонтанность. Анализы при этом обязательно покажите урологу для полной ясности. Могу ответить на вопросы по психологической стороне проблемы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Либидо пропало
7 ответовДобрый вечер. Мне 40 лет, спортивный, играю в футбол. Стрессов нет, Год назад стал замечать, что у меня снизилось либидо. Сдал анализы( гормоны ттг, лг, фсг, пролактин и тестетерон) все в приделах нормы. Но либидо нет, психологических травм нет. При видя обнаженной девушки...
Здравствуйте! Есть результаты гормонального фона соответствуют норме, то причины описанных симптомов бывают и психологические, или в дефиците микроэлементов. При такой картине обычно рекомендуют сдать дополнительно кровь на витамин Д, витамин В 12, ферритин, цинк. В таких случаях эффективным считается - Урокомплекс, капсулы 400 мг - по 1 капсуле * 2 раза в день во время еды. И рекомендовано скорректировать образ жизни: - исключить вредные привычки (если они имеются) - должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить малоподвижность и тяжёлые физ. нагрузки, т.к. они только истощают организм) - полноценный сон не менее 8 часов. - должно быть здоровое питание. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Исключить употребление копченостей, консервов, солёных и острых блюд, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. - достаточный питьевой режим (1,5-2 л в день).
Интимное "оргазм"
21 ответМеня зовут Елена мне 30 лет я не могу не испытываю оргазм, я замужем 3 сына и с самого раннего возроста как только первый раз лешилась дествинности я не могла испытать оргазм, до мужа у меня были и другие парни но ни с одним я ни чего не чувствую возбуждение есть а как до...
Здравствуйте, Елена! Первично обратитесь к гинекологу -эндокринологу, проверьте гормональный фон. Сдайте анализы (эстрадиол, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ), и проверьте ЩЗ(Т3, Т4, ТТГ). Если по результатам анализов отклонений не будет, необходимо искать психологическую причину . Для того, чтобы научиться испытывать клиторальный и вагинальный оргазм, и чтобы усилить ощущения, практикуйте очень эффективную технику "Мост". Ее можно выполнять как самостоятельно, так и с мужем. Данная техника позволит вам развить чувствительность и со временем начать испытывать оргазм. Так же, чобы научиться испытывать клиторальный оргазм начните с исследования своих ощущений (использование секс-игрушек, пальцев для стимуляции клитора). Пробуйте нажатия различной интенсивности(сильнее/слабее), вибрирующие движения, круговые. Слушайте на что больше откликается тело. В момент самостимуляции старайтесь концентрироваться на процессе, отключая посторонние мысли. Изучив свои ощущения, вы научитесь достигать клиторального оргазма более осознанно.
Эректильная дисфункция
11 ответовДобрый день! Пропало возбуждение и соответственно эрекции нет,но есть спонтанная и ночная эрекция регулярно. С помощью стимуляции есть способность для совершения полового акта и то не всегда,но если есть эрекция то,при половом акте через некоторое время пропадает. и еще нет...
Здравствуйте Алексей! Если с медицинской стороны патологии у вас нет, тогда нарушение возбуждения и эрекции может быть вызвано психологическим и эмоциональным состоянием, такими как стресс, тревожность, переживания по какому либо событию, депрессия, проблемы личного характера, оцените своë эмоциональное состояние и возможно сможете найти причины снижения сексуального возбуждения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коитальная аноргазмия
19 ответовС начала половой жизни нет оргазма во время проникновения. Есть оргазм от маструбации и кунилингуса, но если до момента достижения оргазма от этой стимуляции перейти к фрикциям - возбуждение спадает. Очень переживаю из-за этого, чувствую себя неполноценно. Достигать оргазм...
Есть техника для достижения вагинального оргазма для женщин которые умеют получать клиториальный. Называется «мост» она самая эффективная. Для этого во время секса нужно стимулировать клитор так как вы обычно делаете это когда мастурбируете. В той же позе с теми же фантазиями, в одежде/без одежды, на том же месте. Нужно построить все как обычно когда вы одна мастурбируете. Далее, когда оргазм будет вот-вот, прекратить стимулирование клитора. С каждым разом прекращать стимулирование клитора во время секса все раньше и раньше. Сперва вы почувствуете только приятные ощущения во влагалище, но постепенно обязательно испытаете вагинальный оргазм. Практиковаться можно и с партнером и без, с помощью игрушек.