Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница.
1 ответСбился ритм сна, часто не могу звснуть. Хотела попробовать Мелатонин Эвалар, но сомневаюсь в его полезности. У меня пониженное давление, не все лекарсива пррнимает организм. Мне 70, бодрая, активная, но заснуть порой не могу. Читала, что это гормон,не вредно ли его пить?...
Добрый день. Нет, не вредно. Это аналог нашего естественного гормона, который выделяется вечером и способствует засыпанию. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Далее можно уже пробовать мелатонин. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Бессонница
7 ответовКрепкий сон приходит в районе 21 часа, если в это время не заснуть то сон пропал. А если уснуть то просыпаюсь через час максимум два и всё. Бодрый не спится. Что делать, потом днём хожу сонный слабость. И нервы Подскажите пожалуйста😫🙏🙏
Сможете пройти онлайн тестирование hads, затем напишите результат сюда.
Болит шея и затылок.
1 ответЗдравствуйте!Когда ложусь спать иногда болит шея и хуже всего затылок,заснуть просто не возможно,так же чувствую пульс в ушах и иногда может закладывать и давит переносицу.Есть остеохондроз и перегородка в носу не много искривлена.Пару раз просыпалась от того что шею...
Здравствуйте. Вам бы не мешало пройти УЗДС сосудов шеи, МРТ шейного отдела позвоночника. Спать на ортопедической подушке, аккуратно, не агрессивно выполнять зарядку при шейном остеохондрозе, пройти курс массажа, местно НПВС мазь на ночь, несколько дней можете поделать Диклофена 3,0 в/м 3-5 дней, витамин B1 чередовать с B6 в/м (1 день B1, другой B6) - 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбит циркадный ритм сна.
3 ответаЗдравствуйте. Мужчина 68 лет. Хронических болезней нет. Не получается нормальный режим сна. После 19-00 наступает сонливость, озноб. Ложусь в 20-00. Засыпаю быстро. Сплю 5-6 часов. Иногда удается заснуть повторно, сплю еще 3 часа. После сна особой бодрости нет. После обеда...
Здравствуйте, хорошо нормализует циркадные ритмы мелатонин 3 или 6 мг перед сном
Совместимость лекарст
11 ответовдоброй ночи, потреблял алкоголь 2 дня два, сделали капельницу в понедельник. выпил 2 таблетки реланима, одну вечером в понедельник другую утром во вторник. сегодня не мог заснуть, выпил таблетку атаракса, поднялость давление 160 на 110. можно ли его сбить капотеном,...
Добрый день. Можете принять Капотен в дозировке 25 мг, через 1 час измерить артериальное давление и если оно не снизится принять повторно 25 мг. Перечисленные вами препараты полностью совместимы.
Мужчина, 42 года. Имеет место нарушение сна (бессонница) : человек хочет спать, но заснуть не может. Вот с чего начать , чтобы разобраться в проблеме? Это именно проблема психологического характера (например, переживает по проблемам на работе или по поводу личных) и только...
Сходите на консультацию к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает АТАРАКС
1 ответЗдравствуйте, были поставлены диагнозы генерализованное тревожное расстройство, социофобия, тревожное расстройство личности. Назначили атаракс, но от него улучшения нет, даже ухудшение. Близкие говорят, что появилась агрессия, не переношу любые шумы, физически больно, недавно...
Необходимо пройти курс лечения антидепрессантом, например, флувоксамином. Атаракс несет вспомогательное и временное значение и, судя по описанию, в вашем случае неэффективен. Можно заменить его на тералиджен.
Стук в правом ухе
6 ответовУ моей мамы (86 лет) появился стук в правом ухе, который не дает ей заснуть. По ее словам стук как будто капля где - то капает. Что это может быть и какие анализы нужно сделать (МРТ головы например). У нее остеохондроз шейного отдела. Гипертонии нет.
Подавайте ницерголин по 10мг 3раза в день 2 месяца, прокодите галидор по 2.0 внутримышечно 10 дней, должно чуть уменьшится
Слуховые галлюцинации
7 ответовЗдравствуйте, у меня бессонница и тревожно-фобическое расстройство, принимаю ципралекс больше двух недель. Сегодня пыталась заснуть и услышала шёпот в левом ухе, если что сплю в берушах. мне страшно, я очень сильно боюсь, что у меня шизофрения. шёпот был не разборчивый,...
Здравствуйте. При тревоге такое может быть. Вам бы не помешало добавить Транквилизатор. Например атаракс. В какой дозировке принимаете эсциталопрам? Противотревожный эффект антидепрессантов развивается через 6-8 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы каждый день
3 ответаПомогите помять как справится с экстрасистолии, которые возникают каждый день, особенно вечером, ночью тоже стоит проснуться , сразу их чувствую, и не могу заснуть, это мучение просто какое то. Что с этим делать. Все обследования никаких отклонений не показали, гормоны...
Здравствуйте, Николай. ЭКГ прикрепите, пожалуйста. Какие это экстрасистолы, у Вас точно не повышается артериальное давление, возраст даёт возможность предположить что может повышаться.