Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемма с сыном, студент 3 курса, технического вуза. Постоянные жалобы на навязчивые мысли о смерти близких, головные боли, апатия, в университет ходит, учился два года на степендию, старался очень, учиться тяжело, сейчас нет сил делать задания, говорит , что понимает, что...
Здравствуйте. Обратитесь к психиатру, психотерапевту для назначения терапии и проведения психотерапии, в случае необходимости возьмет академический отпуск по состоянию здоровья. Выход есть на самом деле.
Здравствуйте, полгода назад у меня появились навязчивые мысли и ипохондрия, мысли были такого плана: "а вдруг я сойду с ума", "вдруг я кому то причиню вред", "вдруг у меня сгорит дом", так же появились навязчивые действия, постоянно проверяю электроприборы, прислушиваюсь....
Здравствуйте! Навязчивые мысли и ипохондрия могут оказывать значительное влияние на вашу повседневную жизнь. Они могут вызывать стресс и беспокойство, что в свою очередь может ухудшить качество жизни. Важно понимать, что такие мысли могут возникать из-за внутренних переживаний или жизненных обстоятельств, и они не обязательно отражают реальность. 1. Признание проблемы.Первое, что нужно сделать, это признать существование проблемы. Возможно, это проявление скрытой тревоги или стресса, и важно исследовать, что скрывается за этими симптомами. 2. Поиск поддержки. Обращайтесь к психологу или психиатру, который специализируется на работе с такими состояниями. Они помогут вам понять причины возникновения этих мыслей и предложат пути их устранения. 3. Исследование корня проблемы.Исследуйте, что могло спровоцировать появление этих мыслей. Это может быть травматический опыт, хронический стресс или депрессия. 4. Работа над собой.Практикуйте техники релаксации, медитации и йоги, чтобы успокоить ум и тело. 5. Социальная поддержка.Окружите себя людьми, которые понимают и поддерживают вас. Общение с друзьями и близкими поможет вам чувствовать себя более уверенно и положительно относиться к себе. 6. Творчество.Займитесь творчеством, которое приносит радость и удовлетворенность. Это поможет отвлечься от навязчивых мыслей и направить энергию в конструктивное русло. 7. Психотерапевта. Регулярные сеансы психотерапии помогут вам проработать корневые причины и устранить негативные установки. Важно помнить, что ваши мысли не определяют вашу личность. Они лишь отражение внутреннего состояния, которое требует понимания и проработки.
Туман в голове, навязчивые мысли
26 ответовЗдравствуйте. Симптомы: Туман в голове последние 10 лет. Он проявляет себя постоянно не прекращаясь. В виде ощущения оторванности от происходящего вокруг. Вата в голове, я будто под водой как третье лицо будто все замедленно стало вокруг, если так можно выразиться нет...
Здравствуйте! В данном случае наиболее вероятным состоянием может быть депрессивный эпизод, а данные симптомы « я будто под водой как третье лицо будто все замедленно стало вокруг, если так можно выразиться нет лёгкости восприятия мира как раньше» характерны для такого состояния как дереализация. Назначенное лечение не совсем корректно. Вальдоксан - это антидепрессант со снотворным эффектом, как антидепрессант слабый. Кломипрамин - АД из группы ТЦА, как правило не является препаратом первого выбора, к тому же обладает частым побочным эффектом в виде сухости во рту. Седалит и ламотриджин это нормотимики, стабилизаторы настроения, их назначают при наличии перепадов настроения. Обычно в данной ситуации рекомендуют прием антидепрессанта группы СИОЗС, СИОЗСн - допустим флуоксетин , у него есть стимулирующий эффект , ципралекс , золофт или венлафаксин. Полноценный эффект раскрывается на 4 неделе лечения. Также дополнительно рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин, кровь на витамин Д, гормоны щитовидной железы , чтобы исключить соматические причины ухудшения состояния, так как лечение должно быть комплексным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли и страх за них
2 ответаМне в голову приходят мысли о том что человека может не стать через определенный промежуток времени, абсолютно любой, я боюсь что такими мыслями я реально могу навредить человеку очень этого боюсь, так ли жто на самом деле? Как с этим бороться?
Здравствуйте. Это очень неприятное состояние. Я вам искренне сопереживаю. Вы описали навязчивые мысли, которые у вас присутствуют. Эти мысли не имеют реального подкрепления, но вы всё равно продолжаете тревожиться. Часто навязчивые мысли и ощущение тревоги присутствуют при обсессивно-компульсивном расстройстве. И при этом расстройстве требуется очное посещение врача психиатра и медикаменты (антидепрессант и транквилизатор). Вы можете обратиться в частную клинику вместе с одним из родителей. Самостоятельно вы можете практиковать релаксацию по Джекобсону, прочитать книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги» и любую другую литературу по избавлению от окр Выздоравливайте
Панические атаки и навязчивые мысли
8 ответовДобрый день! В 2021 году начали мучать панические атаки сначала несколько раз в месяц, затем несколько раз в неделю, а потом каждый день по несколько раз. В ноябре 2021 случилась очень сильная ПА после того как узнала о смерти коллеги, и после этого у меня в голове появились...
Здравствуйте. Хуже от них не будет точно. Дополнительно стоит подключить психотерапию.
Мужу выписали таблетки Бестфертил, для улучшения качества спермы, пьет второй день и сегодня через пять минут после приема заболела голова. Какие вообще есть побочные действия у данного препарата? И может ли от него болеть голова? Отменять не хочется назначили пить 3 месяца...
Здравствуйте. Может повышать артериальное даваление. Вы мерили артериальное давление? Можно понаблюдать. Может быть индивидуальная непереносимость. Вообще, Бестфертил - комплексный препарат с уникальным составом, улучшает подвижность, концентрацию и морфологию сперматозоидов, обеспечивая повышение фертильности у пациентов с идиопатическим бесплодием. Бестфертил принимать по 2 капсулы «Утро» 1 раз в день, в первой половине дня и по 2 капсулы «Вечер» 1 раз в день во второй половине дня во время еды 3 месяца. После окончания курса повторить спермограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие побонве могут действия?
20 ответовЗдравствуйте, подскажите лечу желудок, врач выписал омез ,а старый омез который я пила пропал с продажи ,сейчас какой то новый ,капсулы и размером и внешним видом не похожи ....отличаются ди они составом ? На старый омез не было побочек ,может ли быть на новый??? Ещё...
Здравствуйте . Омез он одинаковый и побочные эффекты одинаковые , состав одинаковый . Бактистатин это пробиотик . Альтернатива : Максилак , линекс.
Здравствуйте! Учусь на клинического психолога и очень впечатлилась проблемами шизофрении. Сон стал не крепким и не спокойным. Последнюю неделю при засыпании стали возникать непроизвольные и неконтролируемые образы и мысли, которые меня пугают. При состоянии дремоты, читаю-...
Наталья! Вы задавали этот вопрос на другом сайте, ответ Вам был дан.
С чем может быть связано и как предотвратить, нервные тики, а именно трясучка ногой и пр. раздражительность, низкая самооценка, иногда бывают дурные мысли, связанные с какой-то недооценкой своих возможностей
Добрый день Артур! Возможно, все вами описанное, это следствие непроработанной детской травмы, или невроз. Попробуйте поработать с психологом на консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Страдаю тревожным растройством. Прописали золофт 50 мг утром и перекрытие оланзапин 10 мг, четвертинка утром и половинка вечером. Усилились навязчивые мысли и тревога. Подскажите пожалуйста как себе помочь?
Здравствуйте. Антидепрессант пьют начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. У вас нужно уменьшить дозу. Оланзапин для прикрытия не подходит нужен атаракс например. И первые 2 недели может быть усиление тревоги. Не забывайте о важности психотерапии в лечении таких расстройств