Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответменя часто стали появляться панические атаки. Проявляются они так: меня начинает морозить, сильно потеют руки и ноги, и появляется тошнота, и не передать словами то чувство как будто я знаю что я сейчас умру Первый раз когда такое было осень испугалась, ходила к терапевту,...
Здравствуйте. Вам нужно сдать некоторые анализы, чтобы быть уверенной, что эти паники вызваны именно психикой, а не физиологией. Можете написать мне в директ @dr.margo_pruidze я очень подробно расскажу вам, что необходимо пройти. И после обследования если все хорошо, можно смело браться за работу с психологом.
Панические атаки
8 ответовСо мной случались панические атаки. В последний месяц я очень психованная и не сдержанная, на все реагирую даже на мелочи, потом мне плохо, ком в горле, живот бурлит, сердце как будто колит, захватывает дыхание, потеют ладони и стопы, немеет лицо, начинает колоть шея как...
Добрый день до приёма антидепрессантов серотонинового ряда которые в общем-то являются единственными доказанными клинически испытанными препаратами в лечении панических Атак Попробуйте приём лёгких противотревожных препаратов анксиалитиков например грандаксин по таблетке три раза в день или капсулы Стрезам по капсуле три раза в день или Атаракс по полтаблетки утром и целую на ночь неплохо помогает Тералиджен по 5 мг утром 10 мг на ночь в течение месяца
Панические атаки
4 ответаздравствуйте. мне прописали эсцеталопрам 10 мг.у меня были панические атаки,страх и весь букет.препарат пью уже чуть больше месяца.состояние стало лучше.но иногда по телу проходит жар,ноги ватные,тахикардия и как будто я во сне нахожусь.не могу понять почему так на...
Здравствуйте, у тревоги много физических проявлений и ваши довольно типичные и частые, не надо искать там, где и так все понятно. Продолжайте лечение ад и как подберете дозировку, то все нормализуется и эти симптомы не будут беспокоить. на эсциталопоаме хорошее стабильное состояние идет на 15-20 мг/сут, увеличиваете по 2,5 мг в неделю до 15 мг, на этой дозировке 2-3 недели наблюдаете да состоянием, если не достаточно, идете на 20 мг. Эффект не сразу, через пару недель, на фоне увеличения доз может быть тревога, убирается анксиолитиками( грандаксин, тералиджен) Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
38 ответовЗдравствуйте, с начала мая мучают панические атаки, назначили феварин, пил в дозировке 150 мг, сейчас невролог сказала снизить дозу, пью 75 мг. С конца мая появилось головокружение и проблемы с концентрацией внимания, рассеянность, прошёл кучу врачей, сдал кучу анализов,...
Здравствуйте! Не очень понимаю почему снижали дозу феварина: потому что нарушение концентрации внимания на этой дозе было? А повышали до 150 мг его, потому что на 100 мг эффект был недостаточный?
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте,появились панические атаки лет 6 назад потом прошли сейчас опять появились 31.01 лечилась Мексидол в/м, церебролизин пила перселак. Атаракс и дулоксента мне не подошли хотя их тоже назначали . После лечения на какое то время они прошли, ещё пила магнерот 1т 2...
Здравствуйте,Анна!Судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство.И,к счастью оно успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Таеим образом Вы избавляетесь от физических симптомов и тревожности. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(,психогенные головокружения,давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Начинается постоянное прослушивание к своему организму,мониторить пульс,давление,поиск в себе заболевпний. Мозг переключил Ваше внимание на симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.Нужно развить навыки адаптации.
Панические атаки
5 ответовСтрадаю паническими атаками около 4 х лет, обратился к психотерапевту она прописала мне теролиджен пропил его около года стало легче намного, но потом заболел пневмонией и попал в стационар после выписки начались сильные панические атаки сердце очень сильно бьётся нету сил,...
Здравствуйте, базовым подходом в лечении панического расстройка идет подбор антидепрессанта СИОЗС группы и психотерапия по методике кпт. Все остальное( тералиджен ) меры временные и не полноценные Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
11 ответовЗдравствуйте, начину пожалуйста с самого начала в 16 лет. У меня неожиданно началась дереализация, на фоне сильно стресса (экзамены и проблемы дома), я лежала в больнице, прошла ЭЭГ, сдала все возможные анализы, рентген шеи, поставили мне тревожно -фобический синдром 3...
Можно поискать психотерапевта для работы в видео формате, не менее эффективно
Подойдут ли ночные линзы?
1 ответДело в том что раньше я носила трехмесячные линзы год и все было хорошо, но потом случился коньюктив на правом глазу, я его вылечила, но каждый раз как надевала трехмесячные линзы правый глаз опухал и это долго очень не проходило, даже сейчас один глаз все равно меньше. Мне...
Здравствуйте ?я бы вам рекомендовала перейти от линз к очкам Stellest?
Очки или ночные линзы?
13 ответовСын, 9 лет, недавно начал жаловаться на ухудшение зрения на правом глазу. Обратились в поликлинику, да, подтвердили. Вчера были в специализированной клинике по ночам линзам. Ложно на правый -1,75, после капель -0,75. Левый 1,5 в обоих случаях. Врач сказал что ночные ему по...
Здравствуйте. Ознакомилась с вопросом. На сегодняшний день существуют более эффективные методы контроля прогрессирования близорукости у детей, помимо очков. Основные и клинически доказанные методы: 1. Очки с линзами перифокального дизайна , например, Stellest или Miyosmart. Это специальные очки, которые не просто корректируют зрение по центру, но и создают на периферии сетчатки особый оптический сигнал, тормозящий рост глаза. Они являются золотым стандартом для детей. 2. Ночные (ортокератологические) линзы. Это жесткие газопроницаемые линзы, которые ребенок надевает только на ночь. За время сна они временно изменяют форму роговицы, что позволяет днем прекрасно видеть без очков и линз. Они также очень эффективно замедляют прогрессирование близорукости. 3. Капли снимающие спазм аккомодации, например, Мидримакс, Тропикамид или Атропин. Эти капли являются мощным инструментом контроля близорукости. А так же регулярное прохождение курсов аппаратного лечения. Если ребенок ведет более активный образ жизни, то в таких случаях действительно лучше рассмотреть ночные линзы, они никак не портят роговицу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на ночные линзы
19 ответовДобрый день. Дочке 8 лет, зрение -3.25, порекомендовали ночные линзы . Все проверили, подобрали по размеру . Первые 6 дней все было отлично, без дискомфорта зрение восстанавливалось , но на 7 день при надевание , оба глаза сразу защипало будто соринки попали , сняли промыли...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото глаз к вопросу.