Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозрения на преддиабет
7 ответовЗдравствуйте! Уже больше года беспокоит проблема с понижением веса. Не могу вернуться в форму после родов, ожирения нет, в период лактации чувствовала огромное чувство голода постоянно и тягу к сладкому. После завершения лактации постоянное чувство голода ушло, но тяга к...
Здравствуйте. "Рост 167 вес 58" Ваш ИМТ 20, что соответствует норме. Преддиабета нет. Гликированный гемоглобин, который отражает средний сахар за последние 3 месяца, в норме + в норме глюкоза крови натощак. Инсулин нестабилен в крови, не обращайте внимание на его снижение. Кортизол в норме, что исключает надпочечниковую недостаточность. Оцените работу щитовидной железы - ТТГ, свТ4 Начните прием железа, например - сорбифер или тардиферон 1 табл 1 р/д в течение 1-2 месяцев с последующим контролем ферритина (норма более 45).
Боль а спине
8 ответовЗдравствуйте Хотелось бы понять какие анализы сдавать и что это может быть. Боль в позвоночнике уже наверно на протяжении месяца, заметила что она появляется когда хожу в лифчике с застежкой потому что боль именно в том месте в позвонке. Так же переодически появляется боль...
Здравствуйте. В подобной ситуации рекомендуют прием нестероидных противовоспалительных , миорелаксантов, витаминов группы В. В подострый период и в ремиссию возможно рассмотреть немедикаментозное лечение - физиотерапия, ЛФК, массаж. В повседневной жизни должна присутствовать регулярная физическая активность- самостоятельно ЛФК или плавание. Избегать длительной статики, подъёма тяжестей, резких движений, переохлаждения. Так же не мешало сдать общий анализ крови, ферритин, биохимический анализ крови, ТТГ, т4
Здравствуйте, подскажите пожалуйста-какие анализы сдать ,и к какому врачу обращаться с инвазивным кандидозом.? из симптомов-постоянная усталость, слабость, сухие губы, шелушиться лицо,пятка атлета,вокруг ногтей кожа сухая белая ,между пальцами белая сухость,хронический...
Здравствуйте, вам нужно обратиться к гастроэнтерологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я молодой человек, мне 24 года. Мой вес 80 кг, рост 180 см, обхват талии(живота) ~97 см. Хочу похудеть, а именно убрать ненавистный живот(( активность умеренная: дома беговая дорожка, гантели. На работе около 10 тысяч шагов прохожу за смену. Тяга к сладкому...
Здравствуйте . Медикаментозная терапия ожирения назначается при ИМТ=30 кг/м2или при ИМТ=27 кг/м2и более при наличии как минимум одного связанного с избыточной массой тела сопутствующего заболевания , например ,гипертония, дислипидемия, предиабет или сахарный диабет 2 типа, обструктивное апноэ сна. Ваш ИМТ=25, норма до 25 , поэтому терапия для снижения массы тела не показана . Что касается инсулинорезистентности , то при снижении массы тела - снижается и инсулинорезистентность. Поэтому нужно добавить именно аэробные нагрузки ( плавание , ходьба , скандинавская ходьба ) , уменьшить привычную порцию на 15-30% . Питаться по типу Гарвардской тарелки ( 1/4 белок, 1/4 длинные углеводы, 1/2 овощи ) По представленным анализам кальцитонин в норме , глюкоза в норме , немного повышен АЛТ , совсем незначительно, может недавно болели или принимали какие- либо препараты .
Установили ВМС Мирена
19 ответовЗдравствуйте! 11.03.26 г установили впервые мне спираль Мирену, чтобы остановить аденомиоз. Все эти дни периодами тянет поясницу, выделения кровянистые (красные), с небольшими как тяжи сгустками (как слизь розовая). Понимаю, что идет адаптация к спирали. Вопросы: 1. надо ли...
Здравствуйте, кровянистые выделения на фоне установки Мирены - не требуют приема кровоостанавливающих препаратов. После установки спирали организм адаптируется к ней до 6 месяцев и могут быть такие выделения и ощущения, когда это пройдёт Вы можете спокойно заниматься любимым физическими нагрузками Менструация станет со временем скуднее . По поводу физ нагрузки - учитывая , что опущение ( то лучше бы воздержаться от такой физ.нагрузки )
Добрый день! Подскажите, в чём могут быть причины снижения у ребёнка возраста 11 лет следующих показателей: - гликозилированный гемоглобин (HBA1c, DCCT/NGSP) – 4.79 % (норма 4.80-5.90) - гликозилированный гемоглобин (HBA1c, IFCC) – 28.85 % (норма 29.00-42.00) - АЛТ – 5.1 Ед/л...
Здравствуйте! Гликированный гемоглобин - это средний сахар за 3 месяца, значит в среднем показатели глюкозы были не очень высокие, это не говорит о проблемах с углеводным обменом, такое бывает. АЛТ, АСТ - это показатели печени, обычно плохо когда они повышены. Рекомендации: 1. Питание – полноценное и разнообразное, в питании должны быть источники белков (особенно! достаточное количество белка уменьшит тягу к сладкому), жиров, углеводов. Изучите метод гарвардской тарелки. Так же возможно перестать покупать сладкое домой, убирать с видного места. 2. Соблюдать гигиену сна - ложиться спать в одно и тоже время, за 1 час до сна не должно быть умственной и физической нагрузки, сон в полной темноте, на ночь - не переедать. 3. Физическая активность - добавить, если ее нет. Можно исключить дефицитные состояния: анализ крови на витамин д (норма 30-60), ОАК, ферритин (запас железа, норма выше 30).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и миртазапин
10 ответовДобрый день. Очень прошу помогите советом. Сама тревожная с детства. Страх покраснеть при разговоре, страх публичных выступлений. Более 15 лет принимала клоназепам 1/8 таб. Сейчас решила отказаться. Психиатр поставил диагноз-Смешанное тревожно-депрессивное расстройство....
Добрый день! Абсолютно точно показана замена препарата. Подскажите, был ли нарушен сон перед началом приема препарата?
Неделю назад был на тренировке по армрестлингу. Во время тренировки за столом почувствовал сильную боль в правом предплечье и перестал заниматься. На следующий день боль была очень сильной. Прошла неделя - боли в покое нет, но провоцируется некоторыми движениями -...
Посмотрел. Что это было? ) Я имел в виду видео, в котором Вы бы с гантелями показали и рассказали, когда и где, при каком движении возникает боль, где начинается, где заканчивается, показали безболезненный объём движений и включение боли... А эти веселые картинки ни о чем не говорят. Вы же знаете, что мышцы дублируют функции друг друга. Например, при поднятии руки последовательно в работу включаются несколько мышц. Зная точно, с какого угла поднятия руки начинается боль, можно с большой долей достоверности определить задействованную мышцу. Иначе никак. О локте теннисиста писал довольно подробно в своём блоге. Прочитайте, сопоставьте со своими жалобами https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html Я считаю, что имеет место острое частичное повреждение нескольких сухожилий и просто нужно время для регенерации. Нужен относительный покой недели на 2-3. Нельзя преодолевать боль. Боль - это дополнительная травма. Бинтуйте локоть эластичным бинтом, не нагружайте, используйте мази и все пройдет.
Хочу знать о сексуальной жизни других
14 ответовЗдравствуйте. У меня, как мне кажется, нездоровая тяга к знаниям о сексуальной жизни других людей. Мне буквально до дрожи интересно, как у других все происходит в этой сфере. Была бы возможность, думаю, лично смотрел и видео, и лично с сексом своих друзей, коллег, знакомых и...
Здравствуйте, Даниил. Причиной подобного интересы вероятнее всего выступает нехватка регулярного секса. Когда появится регулярный партнер, то ваши фантазии и представления о том как происходит секс у других сменит собственная насыщенная личная жизнь. Сильно мастурбацией не увлекайтесь ( не чаще 1-3 раз в неделю), а то это может негативно отразиться на реальном сексе с партнершей, привести к снижению чувствительности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пмс или беременность
7 ответовЗдравствуйте. Первый день крайних месячных 7.05 . Незащищенный (?) половой акт 17.05. Беспокоит- интенсивная боль в груди, хотя до к/д еще почти неделя. До этого чувствовала головокружение, озноб . Был два дня жидкий стул и один день температура 37. В груди больше ощущение...
Здравствуйте. Конечно это может быть простым проявлением ПМС, не нужно бояться сделать тест, А лучше сдать кровь на ХГЧ, анализ информативен уже через 10 дней после последнего полового акта, Если результат меньше пяти значит беременности нет