Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 24 года, 39 недель беременности. Пару раз у меня были затяжные панические атаки на фоне стресса. Например, прошлым летом мы летали в Турцию и я очень боялась перелет. В итоге после этого ещё неделю я плохо спала, просыпалась ночами с жутким сердцебиением -...
Анастасия, здравствуйте. Осталось совсем чуть-чуть, скоро Вы встретитесь со своим малышом. Панические атаки крайне неприятны, но они не несут опасности для жизни, это реакция на стресс. Возможно назначение лекарств, будьте на связи с врачом, но психотерапевтические методики отлично работают. Давайте используем с Вами одну из них:
Возьмите лист бумаги, напишите на нем свое имя сверху. Посмотрите на написанное имя, рассмотрите в деталях буквы.
А затем начинайте писать для себя письмо. Оно должно иметь следующее содержание: мой организм работает хорошо, мне легко дышится, с каждым выдыхом мне становится легче и спокойнее. Мой организм сам знает, что нужно делать. Я могу доверять природе, чтобы она мне помогала. Я рожу естественно и легко. Можете сложить это письмо, положить с собой в сумку для роддома. Это отлично работает на подсознательном уровне.
В 2019 году, во время беременности, произошёл макулярный разрыв, было решение о том что проперируют сразу после родов, но тк было экс, соответсвенно всё пошло не по плану, особо всем было всё равно, выписали на 3 день, через пару недель я снова попала в больницу, и потом был...
У кота начались проблемы с мочеиспускание, ходит часто и по каплям.Два года назад уже была проблема, но по узи нашли песочек. Сдавали мочу. По моче питание не менялось. Но, тогда он просто писил где попало. Сейчас наоборот, частые позовы и не большое количество мочи. Почки в...
А сколько получается дней прошло только на корнаме и габе? Я так поняла всего один. Тогда ещё рано говорить об эффекте, хотя бы дня три надо понаблюдать. Если ухудшение то папаверин добавить можно
Этамзилат останавливает кровотечение, но не устраняет причину - воспаление и раздражение слизистой. А нам важно не заглушить симптом, а дать слизистой зажить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коту 2,5 года. Привит, кастрирован. До сегодняшней ситуации кот был игрив активен не Боялся людей. Проблем со здоровьем не было.
Но недавно я переехала в новую кв. Стала жить с мужчиной до этого кот относился адекватно когда он приходил в гости. Переезд конечно кот пережил в...
Здравствуйте. Купите феливей диффузор в разетку.
Купите игрушки и игрушку с кошачьей мятой.
Пусть ваш парень не трогает кота, не стремится к физическому контакту ним, когда коту надо, подойдет сам. Пусть кладет ему еду и наливает воду.
Может предложить коту поиграть с ним удочкой для кошек.
Найдите коту укромное место, в шкафу например, где он сможет спрятаться и никто его там не будет трогать и донимать.
В редких случаях приходится применять медикаменты, габапентин, флуоксетин, аминотриптилин. Но так как при вас и ночью он ведет себя как обычно пока достаточно этих мер.
Здравствуйте. Мне 28 лет. Около 10 лет назад, заметил некоторые проблемы. Начались не сильные головные боли - списал на переезд в большой, грязный город. Далее с периодичностью раз в день начала бежать кровь с носа - врач при университете сказал: маленькая разница давлений,...
Доброго времени, к кардиологу вам не надо. Вариант с сосудом невозможен, возможно у вас головная боль напряжения, ее механизм возникновения другой - напряжение мышц черепа
Здравствуйте, коллеги 🤝
Начну с того, что мне 28 лет и 10 из них я только учусь (педагог дошкольник, психолог-консультант, клинический психолог, курсы). Год назад я вышла из декрета (дочке 4 годика) и пошла работать психологом в соц.защиту. Проработала год, поняла, что тупею,...
Здравствуйте, коллега!Учитывая ваше описание, ваши слова о том, что вы "тупеете", говорят о эмоциональном выгорании. Есть ли в вашем городе местные колледжи, филиалы вузов?может быть там нужны преподаватели ? психологи? На самом деле сейчас много вариантов развития для психолога. Онлайн консультации, создание каналов в соц сетях, ведение странички в соц сетях, разные платформы для работы онлайн. Переезд конечно вариант хороший, но он несёт и множество подводных камней. Если вы человек, который не боится трудностей и готов к ним, то дерзайте! Частная практика тоже отличный вариант.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 7 лет назад поставили диагноз "Двухклапанный аортальный клапан 1 ст", обнаружили случайно, когда жаловался на высокое давление. Все 7 лет делал ЭХОКГ и все значения стоят на месте. Поэтому, как я думаю, поставили врожденный порок, а не приобретенный....
Здравствуйте, двустворчатый аортальный клапан -это врожденная ситуация. Его необходимо только наблюдать. Количество экстрасистол у вас небольшое, вполне могут быть связаны с переездом, стрессами. Можно выполнить: об.анализ крови, биохимию крови-сахар, калий, креатинин, алт, аст, холестерин, ттг крови.
Доброго времени суток, дорогие доктора! Нужна ваша оценка и совет)
Дочка 5 лет (не склонна к фантазиям и придумыванию) в конце декабря играла на кровати в "колбаску" и скатилась с кровати (высота над полом 50 см.) на пол. Ударилась головой (боком головы, где висок). Поплакала...
Добрый день. Мне 33 года. Последние 10 лет живу в маленьком городе, где нет очной консультации . К слову, переезд сюда дался мне очень тяжело, можно сказать, родители настояли. Связано было с тем, что на прежнем месте жительства не было работы, а здесь есть. К своему возрасту...
Елена, здравствуйте! Понимаю, как вам сложно сейчас, особенно на фоне новостей от подруг!
На самом деле в моей практике это очень распространенная проблема, с которой часто обращаются девушки.
Важно понимать, что создание семьи и рождение детей - это не самоцель. Обычно к этому удается прийти, работая с повышением самооценки и уверенности в себе. Когда мы умеем любить и ценить себя, тогда рядом оказывается достойный мужчина и как следствие рождаются дети.
Ваша задача - стать центром собственной жизни. Здорово, что у вас есть поддержка от родителей. Но на первом месте должны быть вы, ваши желания и потребности.
Есть ли у вас любимое дело, хобби? Умеете ли вы заботиться о себе? Часто ли балуете себя подарками? Я бы предложила обратить внимание на это!
И как показывает практика, лучшее место для знакомства-это встречи с замужними подругами, у которых есть неженатые друзья. Или просто встречи по интересам. То есть ситуации, когда люди не приходят специально знакомиться, а просто общаются и дальше все складывается как будто само.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, у меня кошечка британка « золотая шиншилла», она очень боится новых людей, когда приходят гости прячется и не выходит пока они не уйдут, постоянно живет со мной и мужем нас не боится я бы даже сказала от слова совсем)) ей 2 года, оставляли мы ее одну только...
Здравствуйте. Самый эффективный и безопасный препарат Габапентин. Даётся из расчета 10 мг на 1 кг веса животного 2 раза в сутки. Начинать давать необходимо за 3-5 дней до поездки и 2-3 дня после, тк он накопительного действия.
Также можно давать стоп-стресс. Начинать с минимальной дозировки и за 5 дней до поездки.