Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение и тревожность
5 ответовЗдравствуйте! Беспокоит постоянное головокружение, тревожность, плохой сон и резкий набор веса (за год 25 кг) Началось все со стресса 2 года назад, но в течении последних 6 месяцев произошло сильное ухудшение. Постоянная апатия. Сдала анализы. Что можно предпринять? Стресс...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве,тревожно -депрессивном состоянии и лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только при депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов в данном случае наиболее эффективны : ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Хелатная форма железа - препараты?
7 ответовПосоветуйте, пожалуйста, для пожилых родителей препарат с хелатной формой железа. У обоих латентная форма железодефицита. (Низкий ферритин, при нормальных показателях гемоглобина и железа.) У обоих проблемы с жкт. Бывает жидкий стул, мелкие полипы в желудке.
Здравствуйте! Посоветую липосомное железо Сидерал-форте. Хорошо переносится при заболеваниях ЖКТ.
Тревожность, контроль своего дыхания
17 ответовЗдравствуйте. С мая у меня начало повышаться давление почти каждый день и появилась тревожность. Потом в конце мая на улице у меня опять была очень сильная тревога и поднялось давление, чувствовала себя очень плохо. В этот момент обратила внимание, что мне тяжело дышать. И...
Здравствуйте. Пока сказать сложно. Если такое состояние у Вас с мая и до этого в жизни никогда подобного не было, то можно попробовать пока грандаксин один. Хотя, конечно, грандаксин обычно даёт нестойкий эффект. Здесь можно пока добавить психотерапию или хотя бы начать читать книги о тревоге и как с ней справиться: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг, Таня Петерсон «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками», Катлин Смит «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях», Дэвид Бернс «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
34 ответаМоему сыну 21 год , 2 года назад обратились к психотерапевту были жалобы , тяжело коммуницировать со сверстниками, плохо понимает дикцию чужих людей, не может выйти из дома (ходит по кругу , все проверяет, забывает, опять проверяет, до тошноты) были приступы с онемением лица...
Здравствуйте! Подскажите,был ли какой-то эффект от золофта и в какой дозировке принимали его до снижения? Почему решили что необходимо его убирать? Подобное состояние могло возникнуть из-за отмены препарата при не достижении терапевтического эффекта и ремиссии т.н. «Откат»
Тревожность
14 ответовДобрый день, две недели стрессов, последнюю неделю голова немного "мутная", принимала по 1/4 атаракса со вторника 1 раз в день, выписывал психотерапевт. Есть повышенная тревожность, но справлялась с ней нормально. Четверг, пятница - ночью постоянно...
Таких препаратов нет ,подождите пока начнет действовать препарат ,попрообуйте выйти погулять .Делайте гимнастику для шеи , самомассаж мышцы шеи и головы , добавлять сейчас нейробион не стоит
Тревожность
13 ответовЗдравствуйте! После болезни в августе, нарушился нервный фон. Стала очень тревожной, переживательной, нервной. Пила грандаксин в сентябре, стало чуть лучше. Анализы сдавала, все в норме. Сон и аппетит хорошие. Сейчас ощущение, что есть постоянно какая-то опасность, очень...
Конечно, можете начать с фенибута.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, ПА
4 ответаДобрый день! Последние несколько месяцев мучает тревожное состояние. Словила несколько па, (первая была в мае) последние в июле/августе. па и тревожность из-за здоровья, в прошлом году напугали проблемами с сердцем. Сейчас, дошла до врачей. Сдала гормоны и УЗИ щитовидной...
Попробуйте и другую литературу его почитать, например лекарство от нервов.
Постоянная тревожность
2 ответаДобрый день, дорогой доктор! Обратилась к вам не просто так. Почти два года работала с психотерапевтом и решала свои сложности с ним. Но спустя такое долгое время, проработав многие зажимы и устои, поняли мы вдвоем, что пора уже обратиться к психиатру. Есть тревожность и...
Здравствуйте! В вашей ситуации можно рекомендовать обращение к психиатру. Вы описываете тревожно-депрессивную симптоматику. Лечение:антидепрессанты и противотревожные препараты.
Димия и тревожность
3 ответаЗдравствуйте! Пью димия 6 лет, побочек никогда не было, ну кроме не особо высокого либидо. В сентябре у меня резко появилась тревожность. Я по жизни нервная, но такой фоновой тревоги никогда не было. Сейчас пью успокоительные и в целом чувствую себя даже лучше, чем до их...
Здравствуйте. 1. Навряд ли. 2. Как угодно долго,хоть до менопаузы 3. Просто завершаете упаковку, а новую не начинаете. После отмены КОК каких-то серьезных последствий ожидать не стоит, потому что возвращается Ваша прежняя гормональная регуляция менструального цикла. То есть, всё будет ровно так, как у Вас было до начала их приема Чего не стоит пугаться: 1. Того, что нет менструации через месяц после отмены препарата (первые менструации могут наступить и через 2, а иногда и 3 месяца). Потому что яичники не сразу "включаются" в работу. 2. Болезненных овуляций. Первые овуляции после отмены препарата могут быть очень болезненными, опять же, ввиду того, что яичники долго "отдыхали"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и ПА
15 ответовЗдравствуйте, ранее задавала вопросы, с элицеи перевели на золофт 50мг. Случился откат, увеличила дозировку на 25 мг, сейчас принимаю 75 мг. Была на очной консультации, врач сказала оставаться на 75 мг, что у нее редко кто находится на 100мг, в основном 50-75мг. В какой то...
Здравствуйте. В большинстве случаев минимальной рабочей дозировкой золофта является доза в 100мг, поэтому обычно в подобных случаях рекомендуется повышение до 100мг с последующей оценкой состояния в течение месяца и решением вопроса о дальнейшей титрации дозы.