Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 39лет, вес 52кг, веду здоровый образ жизни. есть 1 ребенок 15лет,2 брак (у супруга нет детей) сейчас планируем беременность, в анамнезе 2023 году удаление 3 миом, 2024 удаление фиброаденомы в груди и в 2019 дисплазия легкой степени, была произведена...
Диана, рекомендуется продолжить планирования, в случае повторной неудачи рекомендуется дополнительно исключить наследственные тромбофилии (F2, F5), АФС (антитела к кардиолипнину, к в2 гликопротеину, волчаночнвй антикоагулянт)
Более 5 лет живу в депрессии: смерть долгожданного ребёнка во время родов - развод после 11 лет брака - смерть мамы, единственного человека, с которым могла поделиться всем - второй брак, уже 4 года, у мужа очень тяжёлый характер, кричать и ругаться начинает на меня с самого...
Дорогая Алена! Просто сделайте то, о чем я Вас попрошу. Каждый вечер перед сном( или утром) ,как Вам удобно, слушайте это . Только один месяц. Вы изменитесь станете сильнее,увереннее в себе и в том , что все наладится
https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Захотите более специализированное, тогда Вам сюда
https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/
Здравствуйте. Моему старшему сыну скоро 8 лет. С его отцом (Владимир) мы разошлись, когда сыну было всего полгода. Достаточно быстро я познакомилась со своим будущим мужем. Ребенок рос и естественно воспринимал моего мужа (Евгений) за родного отца. Позже у нас родился общий...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы с парнем в отношениях 4 года.в последние месяцев 5 были нормальные отношения , ну так ссоры по мелочам. Он настоял , что бы я ушла с работы ,потому что ссоры возникают на фоне моей работы на которой я находилась по 12 часов с 4 выходными в месяц. И как только он начал меня...
Здравствуйте, вам нужно снова идти на работу. Очень часто мужчина сначала хочет приручить свою женщину, чтобы она была домашней, покладистой, а потом ему становится это неинтересно. Поэтому очевидно, что вас нужно начать работать.
Добрый день.Прошу у вас помощи наши семейные отношения с мужем зашли в тупик.Мы с мужем 17 лет в браке есть двое сыновей 15 и 6 лет.Муж каждый день работает я дома с детьми.Уже долгие годы муж не приходит домой после работы.Приходит ночью когда мы спим.Всегда говорил что...
Прочла ваши комментарии другим специалистам. Отговорки про вкусняшки дома – это типичные аргументы людей, которые перекладывает ответственность за свой вес на другого человека. Хочет похудеть – это просто слова, за ними не стоит реальных действий. Заметно, что муж имеет привычку перекладывать ответственность на вас. Но в отношениях находится два человека, а это значит, что ответственность взаимная. И каждый человек вносит свой вклад в укрепление брака и семейных ценностей. Вы разговаривали с мужем о семейных обязанностях? О том, что детям важен отец и его присутствие по факту? О том, что вам не хватает общения с мужем? Есть ли у вас возможность старшего ребёнка иногда отправлять с ночевкой к бабушке,например?
Бывают ли у вас лично время только для себя, когда дети в гостях у родственников?
По поводу совместного сна – в этой сфере существует много мифов и предубеждений. На практике очень многие пары спят отдельно, в разных комнатах. По разным причинам например проблемы со здоровьем, разные ритмы и режимы. Кто-то любит прохладу, а кто-то жару. Раздельный сон сам по себе не может разрушить брак. Некоторые мои клиенты даже считают, что он его укрепляет. Но сексуальный вопрос, конечно очень важен. Моменты для уединения обязательно нужно найти.
Здравствуйте. Дочке 1,8года. Началось всё в год. Каждый раз при заболевании сопли перетекают у нас в осложнения,ребёнок начинает кашлять, быстро развивается обструкция. Дважды Лежали в больнице с бронхитом и ларинготрахеитом. Обратились к аллергологу, сделали анализы :...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоюсь о своем здоровье и хочу сбросить лишний вес. Мне 34, рост 165, вес 77. Я уже почти месяц перешла на чистое питание (не полуфабрикат, не жареное) отказ от сладостей, мучного. Сладости заменила на сливы, ягоды, яблоки, арбуз и протеиновые батончики....
Здравствуйте!
Вы приняли правильное решение модифицировать образ жизни и стиль питания - это самый физиологичный способ снижения веса. Несмотря на то, что результат пока не достиг желаемых значений, -2 кг за первый месяц - это уже эффект. Средними рекомендуемыми значениями считаются 4 кг/месяц, однако могут быть нюансы.
Возможными причинами меньшего эффекта могут быть:
- ототсутствие выраженного дефицита калорий. Какова суточная калорийность Вашего рациона на настоящий момент?
- сохранение дополнительного количества воды в мышцах в период их активной работы и микротравматизации
- начало роста мышц
- задержка жидкости во второй половине менструального цикла.
Очень важно поддерживать правильное питание и физическую активность, и цифры на весах тоже изменятся.
Теперь об анализах. Повышение ферритина при отсутствии воспаления (нормальном С-реактивном белке) может быть связано с приёмом витаминов или БАД, содержащих железо. А если так оно приема нет, то не исключено, что это индивидуальная удача и самостоятельно накопленный хороший запас железа.
Прочие анализы не указывают на гормональные причины избытка веса или на его негативные последствия, и это хорошо.
По поводу препаратов. Увы, пока не найдено и не зарегистрировано препаратов, способных эффективно, безопасно и предсказуемо "разогнать" снижение веса. А препараты для медикаментозного лечения в подобной ситуации не показаны.
Но повторюсь, достигнутый небольшой успех - уже успех, и именно он показывает, что дальнейшее похудение возможно и может быть эффективным
Девочке 13 лет, месячные с 11 лет. Заболела циститом, в моче высеяли кишечную палочку, пролечились. Через месяц после выздоровления история повторилась. Педиатр назначил супракс. Обратились к гинекологу, в мазке оказалась кишечная палочка. Лечились эритромициновой и...
Здравствуйте. Столкнулась с такой ситуацией. Расстались с мужем 8 месяцев назад. До этого были вместе 11 лет. Расстались от того что возникали ссоры, и в последнее время наши отношения заходили в тупик. Но точку не ставили он вещи не забирал свои. Он из за работы ехал домой у...
Доброго времени суток.
Попробуйте дать себе время на обдумывание. Решение сложное и Ваши чувства понятны в данной ситуации. Это печально, что для того..чтобы начать ценить Вас..ему необходимо было пройти данный негативный опыт. Вы можете не торопиться с решением и посмотреть на его поведение..есть ли изменения в лучшую сторону. Можно для начала обговорить все вопросы, цели, планы общие семьи, ответственность, обязанность каждого, как кто видит будущее, кто и что хочет в отношениях новых..иначе без этого всё может пойти в прежнем направлении.
Углубитесь в чувства, какие они к нему, будет ли его сожительство давить на Вас, сможете ли принять этот факт или пока нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень ушел в армию полгода назад, в начале службы никаких навязчивых мыслей у меня не было, жили от звонка до звонка, на прогулки с подругами не ходила, возможно, хотела показать себя верной, меня в принципе никакие прогулки с подругами не интересовали, но спустя пару...
Добрый день. Я уверен, что такие мысли появляются не от реального желания изменить, а от усталости жить в режиме строгого контроля. Наверно, вы запретили себе даже случайно на кого то посмотреть и от этого мозг взбунтовался. Попробуйте перестать проверять свои чувства каждую минуту. Скажите себе- я могу заметить что другой симпатичный, но это ничего не значит. Это просто наблюдение. Ваша тревога не про любовь, а про страх ошибиться. Начните гулять с подругами без чувства вины. Чем больше свободы вы себе дадите, тем слабее будут эти навязчивые вопросы. Доверяйте своим действиям, а не каждому мимолетному ощущению.