Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
1️⃣ Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния.
В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование:
✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки
Причиной повышения обычно является:
✦застой желчи
✦наследственная гиперхолестеринемия
✦повышенное поступление с пищей.
✦низкая физическая активность
В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают:
❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое.
𓇟Низкий уровень потребления мяса.
𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов.
𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. )
❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес)
если на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов:
❥ питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером
Или
❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов
2️⃣ снижение креатина обычно не считается патологией, мы обычно ориентируемся на повышение этого показателя.
3️⃣ нетольшое повышение гемоцистеина может быть из-за курения, употребления большего количества кофе ( больше 5 чашек), недостаточное употребление зелени в рационе питания. Недостаток физической активности.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»!
Примите мою поддержку!
Очень хорошо, что вы понимаете причину (триггер) страха, это уже половина успеха.
Обычно высылаю клиентам чек-ап.
Тревога: чек-лист «Проверь себя».
Мой страх основан на фактах или на «кажется, предчувствую»?
1 Другой человек (знакомый или абстрактный) стал бы тревожиться на моем месте?
2 Что самое страшное может произойти из действительно вероятных сценариев?
3 Каков процент вероятности того, что произойдет самое страшное?
4 В данный момент я смотрю на все возможные исходы событий или только на негативные?
5 Чаще всего мои страхи (тревоги) сбываются или остаются фантазиями?
6 Как лучше всего может закончиться ситуация?
7 Чем вероятнее она закончится?
Заполните этот опросник, пишите развернуто, рассуждайте над каждым пунктом.
Также рекомендую вам кушать какое-то время в спокойной обстановке, возможно отвлекать себя интересным фильмом , чтобы мозг был занят другими мыслями. У вас все получится. Сейчас на фоне беременности уровень тревоги чуть повысился , так бывает .
Скажите вас еще что-то беспокоит?
С уважением, Александра Константиновна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравструйте. Меня зовут Виктория , у меня к вам вопрос , Что будет если я смыла водой ретиноловый пилинг ?...............................................................................................
Здравствуйте! Утолщение КИМ является признаком начальной стадии атеросклероза (норма КИМ до 0,9мм). Это является показанием для оценки липидограммы (лпнп, лпвп, триглицериды, общий холестерин) и обратится к кардиологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Александр, 47 лет. Обращаюсь за коррекцией терапии. Нахожусь на лечении 10 дней.
Назначенная терапия (на данный момент)
Периндоприл 4 мг Утром
Розувастатин 10 мг Вечером
Ацетилсалициловая кислота (АСС) 100 мг Вечером, после еды
Витамин D 4000 МЕ Днём, во время...
Добрый вечер!
При нестабильных цифрах артериального давления обычно рекомендуется комбинированная терапия - например периндоприл 4 мг утром, амлодипин 5 мг вечером.
При достижении целевых цифр артериального давления через 4 недели возможен переход на комбинированную форму, например дальнева 4+5 мг утром.
Из противотревожной терапии при отсутствии аллергии можно использовать препараты растительного происхождения (Новопассит, Персен). При неэффективности возможно использование анксиолитиков (Атаракс), но более серьезная терапия все же требует консультации невролога или врача-психиатра.
76 лет. Гипертоник со стажем. Утром давление высокое. 205/105. В середине дня 150/85. К вечеру 137/80 . можно ли одновременно принимать лозартан и амлодипин например на ночь или разнести приём - что то утром, что то вечером.
Здравствуйте.
Сахар не "скачет", это нормально, когда сахар повышается после еды, а затем снижается.
У вас установлен сахарный диабет? Какой рост и вес? Какой результат анализа на гликированный гемоглобин?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Меня зовут Светлана.я болею РС с 2008 года,я передвигаюсь с помощью двух хитростей,у меня очень сильно тянет ноги,когда я лежу или сижу и начинаю вставать у меня ноги как у кузнечика выпремляет так,что я падаю назад,а когда иду я не могу их согнуть или пытаюсь...