Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли при грыжи ходить в рюкзаком?
29 ответовЗдравствуйте! У меня давно нашили грыжи межпозвоночных дисков на МРТ. L4 грыжа шморля. медианно-парамедианная грыжа диска L4-5, глубиной до 0,5см, распространяющаяся на межпозвонковые отверстия - дискорадикулярный конфликт 2 степени справа и слева. Просвет позвоночного...
Здравствуйте По мрт дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела с грыжами и протрузиями дисков, сужением позвоночного канала и дискорадикулярным конфликтом. Лучше распределять вес равномерно, используя рюкзак с поясным ремнем он снижает нагрузку на позвоночник, перераспределяя вес на таз и бедра. Носить весь груз в одной руке не рекомендуется, так как это создаёт асимметричную нагрузку и может усилить сколиотическую деформацию. Если возможно, часть оборудования можно закрепить в рюкзаке, а мелкие и лёгкие вещи в руке, но основная нагрузка должна быть на рюкзаке с поясным ремнём. При вашей патологии подтягивания могут быть допустимы, но только при отсутствии острой боли и под контролем специалиста. Лучше начинать с минимальной нагрузки, избегать резких движений и следить за самочувствием. Отжимания создают нагрузку на позвоночник и мышцы кора. При правильной технике и отсутствии боли они могут быть полезны для укрепления мышц, но при выраженных грыжах стоит проконсультироваться с физиотерапевтом. Велосипед хорошая аэробная нагрузка, укрепляющая мышцы спины и ног. Важно выбирать ровные маршруты, избегать длительных поездок по пересечённой местности и следить за осанкой. На небольшие расстояния и при отсутствии боли катание допустимо, но избегайте резких поворотов и прыжков, чтобы не травмировать позвоночник. В целом, при вашей патологии важно избегать резких и чрезмерных нагрузок, поддерживать правильную осанку, регулярно выполнять лечебную гимнастику и контролировать симптомы.
Добрый день! беспокоят боли в поясничном отделе. Достаточно давно, периодами, но последнее время усилились. Тяжело сидеть, ходить долго. Когда лежу, легче. Сделала МРТ. Обнаружены 2 грыжи (L4-L5 до 3,5 мм, и L5-S1 до 4 мм) + спондилоартроз и остеохондроз. Недавно еще упала в...
Здравствуйте! По описанию МРТ - признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника, осложненного грыжами. Грыжи небольших размеров, оперативное лечение не показано. Боли скорее всего, связаны со сдавлением дурального мешка (полости, где находится спинной мозг и его чувствительные корешки). Пока чтобы снять болевой синдром можно сделать в/мыш. Диклофенак 3мл 1 раз в сутки до 5 дней. Также для комплексного лечения остеохондроза пропейте курс препаратов линейки Терафлекс - сначала Терафлекс Адванс по 2 капсулы 3 раза в день 3 недели (это хондропротектор и нпвс), затем перейдите на капсулы Терафлекс по 1 капс 2 раза в день до 3х месяцев. Местно мажьте поясничный отдел позвоночника мазью Терафлекс хондрокрем форте 2-3 раза в сутки. Обратите внимание, что Диклофенак и Терафлекс адванс негативно влияют на слизистую желудка, поэтому их необходимо сочетать с капсулами омепразол по 1 капс. утром и в обед. Также для лечения остеохондрозов используют витамины группы В (нейробион 3.0 в/мыш. N10 , затем переходим на таблетированную форму по 1 табл 3 раза в день 1 месяц), это усилит обезболивающий эффект и улучшит нервно-мышечную проводимость. Дома регулярно делайте упражнения, следите, чтобы оно не приносило боли, если больно - прекратите занятие, отдохните. В интернете много видео комплексов, например по Бубновскому или Шишонину.
Добрый день! Можно ли сдавать кровь на донорство в период обострения грыжи поясничного отдела?Принимаю в данный момент аторику в таблетках,тофизопам,перед этим были уколы Вольтареном и мелоксикам в таблетках.Температура тела 37,2
Здравствуйте. На период повышения температуры и самого факта обострения хронической патологии донорство противопоказано. Кровь нужна всегда. Вы сможете спокойно, без последствия для своего здоровья сдать кровь на фоне хорошего самочувствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят кисти рук, грыжи в пояснице
22 ответаНеделю назад появилась боль в пояснице, парастезии рук и ног. Прошла мрт, по результатам грыжи, сакроилеит. Сдала анализы, в ом числе и на 27 ген - отрицательно. Стала ходить на массаж, делать лфк, принимаю - нейромульивит - нейромидин - нимесил - сирдалуд Боли в спине...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз, спондилез) и 2 небольшие грыжи. Они сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Грыжи могут дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка полосой до самых пальцев. В руках есть слабость, скованность? После физической нагрузки боли усиливаются или уменьшаются? Если поколоть зубочисткой по рукам, будет ли разница? Консультированы ревматологом или только сдавали анализы?
С начала августа стали беспокоить боли в позвоночнике. Лечилась вольтарен уколы и мидокалм уколы. Потом стали беспокоить боли в пояснице. 23 августа 2025 года у меня были выявлены грыжи в пояснице. Прошла лечение ксефокам уколы и толперизон уколы 7 дней, потом столько же...
Здравствуйте! Изменения по МРТ умеренные, ничего критичного нет. Локальный болевой синдром в пояснице( без распространения в ногу) - это не показание к оперативному вмешательству. Сейчас необходимо комплексно подойти к лечению. Исключить аксиальные нагрузки, с пола не поднимать, носить корсет поясничный( В течение дня использовать корсет пояснично-крестцовый средней степени жесткости с фиксацией верхней трети ягодиц. На ночь снимать. Фиксируем и снимаем в положении лежа. В день носить по 3 часа). Важно укрепить мышечный корсет. Делать занятия лечебной физкультурой для позвоночника( можно посмотреть в интернете… ). ФТЛ( УВТ, лазеротерапию), массаж- при отсутствии противопоказаний. Плавание, прогулки. Также необходимо записаться на очную консультацию к нейрохирургу в таких случаях эффективным средством будем блокада фасеточных суставов или РЧД фасеточных суставов.
Добрый день. Мужу 6 февраля экстренно удалили грыжу L5-S1, мучали жуткие боли, нога левая почти отказала. Через 2 дня хотели выписать домой, но у него появились тянущие боли поясница ягодица нога, сделали МРТ, показало грыжу, рецидив. 9 февраля повторно операцию. 11 февраля...
Здравствуйте, второй рецидив это редкость. Может болеть весь ПДС и окружающие его структуры.Имеет смысл повторить мрт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в области пупочной грыжи, рвота
6 ответовБабушке 84 года. Пупочная грыжа давнишняя, операцию по удалению не делали. Температура 37, давление последнее измерение 158/96 пульс 64. 3 дня назад появилась резкая боль в области грыжи, желудка, рвота. Запор 4 дня( нормально для нее) Вчера рвота целый день, даже от воды. С...
Здравствуйте. Не надо ждать дома. Вызывайте скорую или самостоятельно обратитесь в больницу, нужна консультация хирурга, а не терапевта, судя по описанию у бабушки возникло ущемление грыжи, а это экстренная ситуация. Обратись сейчас! Будьте здоровы!
Невыносимо болит нога из-за грыжи
10 ответовУ меня грыжа диска L5S1, на сентябрьском МРТ размер 6,6мм. Два дня назад случилось очередное обострение, начала сильно болеть нога, даже в лежачем положении. Сегодня ночью боль была невыносимая, не помогли Найз, Вольтарен гель и укол Диклофенака. Боль распространяется от...
Носите поясничный корсет,уколите дексалгин по 2.0 внутримышечно и дексаметазон 1.0 внутримышечно 5 дней,пропейте мидокалм по 150мг 3 раза в день,должно отпустить
Здравствуйте, 18.12.25 была проведена операция по удаленно грыжи L5s1, первые несколько дней боли никакой не было, спустя 1,5 недели вернулись боли в правой ноге сильнее чем были до операции, подвижность нарушена. Принимаю немисил, аркоксиа, лимфамиозот, пару дней последние...
Да, в таком случае (крупный рецидив+сильный болевой синдром) лучше оперативное лечение выполнить сразу, не тратя время на консервативное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мучают головные боли (более 5 мес.), боли в шее и затылке, слабость, апатия. 20 декабря началось сильное головокружение, потеряла ориентацию. На МРТ диагностировали 2 грыжи шейного отдела и пустое турецкое седло. Головная боль ежедневная. Курс актовегина и...
У Вас все признаки внутричерепной гипертензии. Начните принимать Диакарб 250 мг 1 таб утром натощак - 3 дня принимаете, 2 отдыхаете, 3 дня принимаете 2 отдыхаете и так 4-5 подходов + аспаркам по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Кавинтон форте 10 мг по 1 таб 3 раза в день -3 месяца.