Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пищевод болит? не знаю что это
4 ответамне 15 когда ем то чувствую что еда не до конца проходит или мне так кажется после того случая как когда то уже она не прошла и всегда приходится запивать, ещё недавно начало побаливать в кадыке странно после еды или когда глубоко вдыхаю, отрыжки постоянн воздухом, боюсь, что...
Здравствуйте Желательно вам сделать фгдс А причина может быть и в стрессе, и в проблемах с щитовидной железой. Нужно постараться исключить жареное, острое, газированные напитки
Не знаю что это и что делать
5 ответовПостоянно холодно, дикая фоновая тревога 24/7, состояние апатии, тремор, ТОШНОТА и расстройство желудка, переживаю, состояние будто оторвана от реальности, дереализация, все странное. Так уже 2 года, пью 50 триттико и 20мг тералиджена по назначению врача. Что со мной? Я не...
Здравствуйте! По описанию больше данных за тревожное расстройство. Диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта или психиатра или невролога. Если именно лечить состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг». Триттико, к сожалению, в плане лечения тревоги малоэффективный препарат, тералиджен в целом в качестве лечения неэффективен, только в качестве купирования жалоб.
Не знаю чего я хочу от жизни
9 ответовЯ девушка, мне 20 лет. Все мои знакомые, одноклассники, однокурсники чего-то добились или добиваются, у них есть цели, планы, может быть знают кем хотят быть или стали кем хотят, часть из них есть уже семья и дети, замуж по выходили, кто-то машину уже водит, а я...моя мама в...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Кроме того рекомендую уже начать лечение дыхательными техниками. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы и бодры. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее. Так же пропить курс пантогам актива 300 мг утро и обед после еды 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать стресс и паника
7 ответовЗдравствуйте ! Мне 42 года , все показатели крови общий развернутый лак в норме . 26 мая удалили два нижних зуба один клык и рядом с ним еще один ближе к жевательным не знаю как они считаются . Уже к вечеру второго дня появились пульсирующие боли сильные, на третий день...
Здравствуйте! Отсчет начинаем с момента последней манипуляции. Каждая манипуляция это как удаление. Все этапы заживления идут заново. После удаления на 3-4 день пик отеков, болей, дискомфорта и всего прочего. Это такое правило. После 4 дня все симптомы идут на спад! Но боли (каждый день все меньше) могут быть до 2 недель. Появится белый налет-это фибрин. Он способствует заживлению. Качество фото плохое, может переснимете? Чтобы было лучше видно. Если нет гнилостного запаха и усиления били после 3-4 дня с момента последней манипуляции, то поводов для беспокойства нет🙏🏼Обычно врачи рекомендуют делать ротовые ванночки хлоргексидин/мирамистин (набирать в полость рта и держать на стороне удаления секунду 30) после каждого приема пищи) -не дольше 7 дней, потом можно ромашку до 2 недель, не перегреваться-1нед, физич покой-1 нед, при боли нимесил (не дольше 5 дней) , для защиты желудка от обезболивающих препаратов -омез/омепразол 10 дней и т д. У вас пока все нормально, отек и боль это норма. Челюсть тоже рекомендуется периодически разрабатывать и открывать. К области щеки прикладывать сухой холод, чтобы уменьшить отек каждые 2 часа по 5-7 минут. НЕ греть!
Запуталась Не знаю что делать дальше
13 ответовДобрый день! Мне очень нужна помощь. Полгода назад стала замечать изменения со зрением. В течение дня то лучше то хуже. Бывает что за 2 часа несколько раз меняется острота зрения. Глаза к вечеру очень сильно устают и вечером в сумерках хуже вижу. Если с освещенной улицы...
Здравствуйте, действительно ситуация не стандартная, но судя по обследованиям в первую очередь показываетесь инфекционисту с анализами, решаете вопрос о необходимости лечения. затем обратно к неврологу, неврологическая симптоматика есть, очаги по МРТ головного мозга есть, значит лечить нужно. все распространенные нейроинфекции исключены, рассеянный склероз исключен - значит занимайтесь токсоплазмозом. есть какой-то фактор, который вызывает демиелинизацию нервной ткани. желательно через 3-6 месяцев повторить МРТ головного мозга с контрастированием и посмотреть, есть ли новые очаги (обязательно предоставляйте предыдущие снимки и говорите, что обследование в динамике). здоровья вам.
Омфалоцели
14 ответовЗдравствуйте по месячным срок 11 нед. По ктр 10 врач по узи поставила омфалоцели, может ли это пройти не могу успокоится теперь не знаю что делать боюсь прирывания сердцебиение хорошее сказала не знаю что и думать
Здравствуйте прикрепите Пожалуйста результат УЗИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю что со мной
30 ответовЗдравствуйте. Я не понимаю своё состояние. Недавно, месяца три назад, я первый раз что-то изменила себе, в своём лице. Пошла к косметологу, она мне сделала ультраформер МРТ. Процедура, которая, убирает носогубки, морщины, как мне сказали. Ну где-то в интернете я почитала,...
Здравствуйте. А с чем в жизни сейчас особенно трудно, кроме переживаний о внешности? После любого вмешательства в Вашу внешность запускается тревога. Мозг фокусируется на мнимом или сильно преувеличенном дефекте и заставляет постоянно его искать. Чем больше проверяете в зеркале, тем хуже становится. Процедура лишь спровоцировала старое состояние. Оно уже было с зубами и носом. И важно понимать, что проблема не в лице, а в тревожном расстройстве, которое искажает восприятие. Сейчас лицо не худее, мозг просто обманывает Вас, как делал это раньше. Вы же сами пишете, что с носом все оказалось прекрасно. Значит, и сейчас тревога лжет. Обработать такое в одиночку почти невозможно. Нужна помощь психотерапевта, специализирующегося на телесных расстройствах. Он поможет разорвать круг проверок и мыслей. Можете сейчас вспомнить момент, когда с носом наконец стало спокойно?
Помогите, не знаю что делать
20 ответовЗдравствуйте, я каждый день мастурбирую бывает по три раза, на следующий день, я почувствовал жжение и неприятные раздражительные пятна(ранки), жжение не сильно ощущается, но когда трогаю вот эти раздражительные точки жжение появляется , один раз мазал Тридермом, больше...
Здравствуйте, вы сами ответили на свой вопрос, 3 раза в день мастурбация вредна для вашего самочувствия. В данной ситуации назначают половой покойдр 10 дней. Насчёт пятен- гигиена, и используют крем с пантенолом, вероятно обусловлено механическим воздействием от мастурбации
Не знаю что со мной не так
19 ответовЗдравствуйте, родила в июне месяце этого года. Ребенку сейчас 4 месяца будет. До 4х месяцев все было хорошо, я спокойно с ним сидела, играла. В общем выполняла все дела с удовольствием. Сейчас резкий скачок произошел и я не хочу не сидеть с ним, не играть. Я как будто его...
Здравствуйте Анастасия! В описанной вами ситуации нужно стараться находить время на себя, на свой отдых, нужно просить помощи за уходом за ребëнком у близких, родных, подруг, родственников, что бы у вас была возможность эмоционального и физического отдыха
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилось пятно, не знаю что это
17 ответовДобрый день! На затылке появилось красное пятно, не чешется, но боюсь что может это что-то опасное, подскажите пожалуйста, нужно это как-то лечить? Раньше такого не было! Есть смысл идти в больницу? Спасибо за удельное время!
Здравствуйте. Шампунь не меняли? Новая шапка? Трение в этой области?