Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли и нет сил
1 ответЗдравствуйте. Мне 33, женщина. На фоне негативных событий в жизни ( болезни и смерти близких родственников) развилось чувство тревоги за жизнь матери. Очень мешает жить. Когда возникает малейшая стрессовая ситуация сразу начинается приступ паники. Руки трясутся, грудь...
Здравствуйте! По описанию это похоже на тревожное расстройство с паническими приступами и выраженной фобической/ипохондрической симптоматикой, плюс “зацикливание” и истощение после приступов. Что с вами “точно” сказать и тем более назвать препарат без очной диагностики нельзя, но механизм тут типичный: стресс запускает тело (тахикардия, сдавливание), дальше подключаются катастрофические мысли, и мозг закрепляет это как “опасность”, поэтому приступ повторяется от малейшего триггера. * Про “какой антидепрессант подойдёт”я не назначаю антидепрессанты(на это имеет право врач психиатр),нужно исключить биполярный спектр, оценить риски активации/усиления тревоги и подобрать схему под ваши цели (в т.ч. вес и переносимость). Если боитесь набора веса и побочек, это обсуждается с врачом предметно. * Что сделать прямо сейчас, когда накрывает паника Один практический шаг, без философии: на пике приступа не спорьте с мыслями и не “контролируйте” их. Делайте технику “разгрузка дыхания + якорь на ощущение” на 3–5 минут: * дыхание: вдох 4 секунды, выдох 6–8 секунд, 10–15 циклов; * одновременно фиксируете 5 ощущений тела “как есть” (где именно тянет/давит/трясёт, какая температура, опора стоп). Это снижает физиологический драйв приступа, и мозгу становится сложнее разгонять катастрофу до “полного краха”. Про “неделю нет сил” и сон 18 часов Сон может быть как реакция на тревожное истощение, а ощущение “без энергии” всё равно остаётся, потому что проблема не только в сне, а в том, что нервная система постоянно в режиме угрозы. По вашему описанию это подтверждается: приступы запускают каскад, после чего вы “отключаетесь” и теряете ресурс.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, какой кислородный концентратор купить для папы. Сейчас он ещё находится в ковидном госпитале, связи с врачом нет, поэтому уточнить состояние пациента и его рекомендации нет возможности, готовимся к выписке и хотим чтобы дома кислородом...
Здравствуйте. Кислородный концентратор фирмы АРМЕД, поток 3-5 л/мин, больше не нужно. Если сатурация без кислорода держится примерно 92%, то достаточно дышать до 12 часов в сутки. Если мало, то по необходимости дополнительно.
Экстрасистолия и тахикардия
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста: носила холтер, он показал 24 наджелудочковые и 6 желудочковых экстрасистол за сутки. Это небольшое количество, но дело в другом. 5 наджелудочковых случилось с 11 до 12, а ещё 16- с 12 до 13. Ощущения были, мягко говоря, не из приятных-...
Если остались вопросы Рада помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Целесообразность кукушки
4 ответаПришла к врачу на фоне затянувшейся аллергии. Сняли остроту Цетрином и моментазоном. Ушло чихание и основной поток соплей, где-то 1/3 часть оставшихся соплей стали желтыми и желто-зелеными в первые два-три дня, потом количество цветных соплей начало снижаться. На ренгене...
Основное лечение учитывая наличие уровня жидкости в гайморовой пазухе- признак инфицирования аллергического ринита- это антибиотик внутрь, то есть цефиксим. Принимайте его по 400 мг 1 таб в сутки 7 дней Полидексу лучше заменить на более эффективный и безопасный препарат Назонекс или Дезринит по 2 дозы 2 раза в день на 1 месяц С чистым носом можно выполнять аккуратно по инструкции промывания носа с помощью устройств Долфин или Аквамарис Лейка
Плохие анализы мочи у мальчика в 1,2 год
10 ответовВ середине августа сделали прививку корь, краснуха паротит , на 10 день сказали, что будет реакция, связали сначала с прививкой, позже поставили диагноз баланопостит В конце августа вздулся пенис, были гнойные выделения, смегма, болезненное мочеиспускание Лечили ромашковыми...
Доброго времени суток. Анализ мочи активно воспалительный. Необходимо Фурамаг по 25 мг 3 раза в день 7 -10 дней. Канефрон Н по 15 капель 3 раза в день 20 дней. Бак-сет Бейби по 1 пакетику в день 20 дней. Промывание препуциального мешка водным раствором хлоргексидина с помощью шприца без иглы. По возможности больше давайте пить жидкости.
Добрый день. Дочь во время бодрствования совершенно не съедает порцию кормления. Вес сейчас 6 кг. Нам 3,5 месяца. Едим за раз днём 30-45 мл, потом начинаются танцы с бубном и баловство. Соответственно, она просит ещё есть через час или раньше. Вообще кормление чаще всего...
Перерастет, понимаю как сложно вам, но поверьте пройдет Это хорошо, что воду пьет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риса заражения ВИЧ у косметолога
18 ответовЯ колола губы у косметолога, это не была лицензированная клиника и это моя ошибка, но место популярное. Первый раз все было хорошо, при мне вскрыли препарат я увидела что все одноразовое и открыто при мне, отдали еще какую-то бумажку/сертификат, но когда я пришла второй...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Крайне маловероятно что они ходят из кабинета в кабинет и делают всё и всем одноразовым инструментом, ведь после этого место уже не будет популярно, а они поедут в тюрьму. Думаю это просто страхи и причин для волнения нет.
Добрый день! На медосмотре в 1 месяц на узи нашли открытое овальное окно и аневризму мпп. Результат узи текстом: Вот распознанный текст с изображения: Исследование Митральный клапан — без особенностей. Аортальный клапан — без особенностей. Легочный клапан — без...
Доброе утро. Да, эти состояния могут быть взаимосвязаны между собой, потому что в момент закрытия открытого овального окна может формироваться аневризма. С подобными результатами прогноз благоприятный. Как правило, овальное окно закрывается само с возрастом. Обычно, рекомендуют делать контроль узи сердца 1 раз в год. Размер окошка маленький, на работу сердца и в целом на самочувствие ребёнка это не влияет. Врождённых пороков сердца не описывают . Аневризма и ООО – малые аномалии развития. Ограничений у ребёнка нет никаких Вакцинироваться можно
Ребенок плохо ест
9 ответовДобрый день. Ребенок родился 10.03.2024 с весом 3850. Выписывались 15.03.2024 с весом 3642. Ребенок с самого рождения на смеси. В роддоме ели нутрилак премиум, но смесь не подошла. По приезду домой перешли на смесь симилак гиппоалергеный. В месяц вес составил 4550. Ребенок...
Анастасия, здравствуйте! Прибавка по весу хорошая. На фоне колик может быть снижение аппетита. Рекомендую пробовать кормить в сонном состоянии или полусне. Чмокать Ребенок может. Стоматолог осматривал ребенка в месяц? рекомендую: 1. Перед кормлением выкладывать ребёнка на животик. 2. Проводите массаж животика по часовой стрелке. 3. На живот -прикладываем тепло( теплую пелёнку или грелку из вишневых косточек) для снятия спазмом и облегчения состояния. 4. Практикуйте тактильный контакт мамы и малыша «живот к животу. 5. Используйте «позу высаживания» 6. От газообразования- препараты на основе симетикона(саб симплекс, боботик, эспумизан). 7. Прием пробиотиков с противоколиковым эффектом: биогая рела лайф или примадофилус реутери.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нсг ребенка 3 мес.
11 ответовДобрый день. Нужно ли корректировать изменения по НСГ у ребенка 3 месяцев?если да, то как? Ребенок родился путём кс, 10.04.2025, 3290 гр, 53 см, получена родовая травма - перелом ключицы справа, 2 недели находился в повязке дезо. Наблюдается сниженный тонус, привычный...
Здравствуйте! Данные изменения по УЗИ головного мозга незначительные, клинического значения в настоящее время не имеют, специфического лечения не требуется. Тем более ребёнок развивается по возрасту. Нужен контроль УЗИ через 1,5-2 мес.