Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности в глотании слюны
20 ответовДобрый вечер. Раньше меня очень сильно беспокоил ком в горле. Потом он прошел, и в замен него пришел новый симптом - не могу глотнуть слюну.... Что это может быть? Мне кажется что это психологическое. Т к. Я мучаюсь с тревогой и па. До кома была боязнь проблем с жкт. Хотя эта...
Здравствуйте Скажите пожалуйста какие-то препараты принимаете на постоянной основе?
Тревожное РАССТРОЙСТВО
3 ответаПроизошла Паническая Атака. 2 дня была высокая тревожность и боязнь повторения. сейчас общее тревожное состояние:плаксивость, диарея, тревога и некая бессмысленность происходящего. трудности засыпания и боязнь вечеров. Все Вертится Вокруг Моего Состояния. тяжело...
Здравствуйте! Как вы себя чувствовали до этого? Бывало ли такое раньше? Что предшествовало, что порвавшемуся мнению послужило началу панической атаки? Вы написали, что диарея началась, она началась два дня назад? Связано ли это с едой, ели ли вы что-то необычное для вас или возможно подпорченное? Какая вы по жизни? Депрессии, страхи? Чем занимаетесь, учитесь/работаете? Данные вопросы я задаю с целью помочь вам. С уважением, Вероника!
15 дней назад заменили хрусталикна правом глазу, а 22 дня назад на левом. Сейчас боюсь спать на боках. От этого очень сильно разболелись плеч, шея. В памятке мне написано неделю не спать , а я все равно боюсь. Вопрос - можно ли уколоть обезболивающее для спины и какое? Я...
Мелоксикам это нестероидное противовоспалительное средство, которое применяется при боли в спине, шее и плечах, в том числе в виде инъекций. При мышечно-скелетной боли он может быть уместен, если нет противопоказаний. Но самостоятельно колоть его я бы не советовал. У мелоксикама есть ограничения: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, желудочно-кишечные кровотечения в прошлом, тяжёлые болезни почек, печени, сердечная недостаточность, нарушения свёртываемости крови, бронхиальная астма с реакцией на НПВС, беременность и кормление грудью. Кроме того, уколы обычно делают коротким курсом, а дозу подбирает врач.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 1 год и 1 месяц. 2 месяца назад начались проблемы с укладыванием на ночной сон. Стараемся укладывать в 9 вечера, но обычно ребёнок укладывается в 12-2 ночи. Иногда и до 4. При укладывании вечером вырывается из рук, кричит, просится на пол. Если положить в кроватку,...
Здравствуйте, вы все делаете правильно возможно произошел скачок роста и такое поведение связано с этим еще такое может быть при кризисе одного года но лучше конечно и очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит, сейчас снизьте все перевозбуждающие факторы и можно попробовать магнивые ванны.
Стал много спать ребенок 2 месяца
18 ответовРебенку 2 месяца. Родилась 3990/54,по шкале 8/9. В первые сутки упал сахар,поставили гипогликемию, под капельницами стабилизировался сахар. Больше проблем не было. Сейчас на ГВ, прибавка каждый месяц 900 грамм. Днем обычно спит по 40-80 минут и столько же бодрствует....
Если малыш будет -капризный -слабый сосательный рефлекс -кожные покровы сухие бледные -плачь без слез -сухой памперс больше 7-8 час То нужен очный осмотр врача
Здравствуйте! Ситуация у меня следующая: С 18.11.24 у меня началась учеба в другом городе Вечером 17 числа, приехав, перед сном почувствовала тошноту и какую-то тяжесть в желудке. Тошноту очень сильно боюсь, поэтому выпила церукал, спустя какое-то время омез и как будто бы...
Анна, добрый вечер, вероятнее всего проявления функциональной патологии верхних отделов ЖКТ. Тошнота возникает при забросах желчи в желудок и влияния на центр тошноты и рвоты Есть у вас тревожность ? волнение? Когда была последняя гастроскопия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке 23 года, замужем, живут отдельно. Где-то пару лет назад у неё появилась какая-то мания к гиперчистоте и боязнь чем либо заразиться. Сейчас она ещё и беременная, муж вешается. Она заставляет и его соблюдать все её ритуалы. Дома у них всегда чисто перемыто...
Здравствуйте, Ваши переживания не безосновательны - скорее всего у дочери ОКР, но, она не видит проблемы в своём состоянии, критически не подходит к нему. Попробуйте привести ей аргументы, найдите, например, вопросы от людей (даже на этом сайте) с подобными проявлениями (были вопросы и от людей и от молодых мам!), там будут и ответы психологов и врачей, покажите ей мкб10 (медицинская классификация болезней, где описаны симптомы), покажите ей то, как её состояние и поведение сказывается на ей самой, на семье, на ребёнке, что может ждать её в будущем и хочет ли она на самом деле делать всю семью и самого уязвимого человека рабом своей тревоги. Предложите ей обратиться к врачу-психиатру, что Вы будете рядом.
Здравствуйте!год назад умер близкий человек, не успела прийти в себя. Брат попал в реанимацию, был в коме, шансов что выживет никаких не давали.страх потери и страх что кто-то может умереть меня преследует теперь постоянно. Я плохо сплю. По долгу уснуть не могу, страх...
Добрый день, Светлана. Примите мои соболезнования. Страх провоцирует повышенную работу внутренних органов. Когда мы боимся, у нас начинает сильно стучать сердце, дыхание становится чаще, все органы работают на полную силу, поэтому и проявляется плохое самочувствие. Весь организм находится в стрессе каждый день и по многу раз на дню. Вам нужно убрать страх, и ваше состояние изменится.
Не могу спать на боках.
1 ответНе могу лежать, спать на боку. Одинаково на левом и на правом. Когда ложусь на правый бок, все хорошо, но потом просыпаюсь от неудобства, тупой боли , как-будто пружина от матраса давит/впивается в нижние ребра. На левом боку такая же ситуация. Область ниже груди, где ребра...
Здравствуйте, Олеся. Вероятно у Вас проблемы с позвоночником, остеохондроз, мышечнотонический синдром, обратитесь к неврологу для обследования и уточнения диагноза. Возможно попробуйте спать на ортопедическом матрасе, который бы подходил Вам по весу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уже около полу года мучают проблемы со сном. Началось все постепенно, иногда пару раз в месяц ложился спать поздно, и со временем это переросло что раньше уснуть я не могу. Ложусь в 22-23, усну дай бог к 2-3 ночи. Когда ложишься спать, да ты можешь чувствовать...
Здравствуйте Владислав! ✅《около полу года мучают проблемы со сном. Началось все постепенно, иногда пару раз в месяц ложился спать поздно, и со временем это переросло что раньше уснуть я не могу.》,《Каких-то психологических проблем нету, депрессий нету, в целом у меня все хорошо.》- Нарушение режима, со значительным смещением времени засыпания, могло повлиять на циркадные ритмы. Тем не менее, "растягивание" остатка дня отодвигает не только наступление сна, чаще всего оно так или иначе имеет в основах стресс или тревогу, хоть и не столь выраженые. Но так же может быть изза перевозбуждения нервной системы изза активного бодствования накануне засыпания. Напомню общие рекомендации по организации сна: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна. Информационный детокс - исключить просмотр новостей/чтение новостных лент и т.д. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучить практики релаксации и снятия напряжения перед сном. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее расслабляться.