Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж плохо спит
2 ответаМуж спит по 2,4 часа.Ноги выворачивает и ноют,потеет, сняться кошмары.Работает в море, употребляет алкоголь.Иногда агрессия в алкогольном состояние.когда пьяный настроение вроде хорошее,а трезвый настроение плохое
Здравствуйте. Для улучшения качества сна пропейте Мелаксен или Атаракс, 1-3 месяца, МагнеВ6 форте 1 месяц. Проконсультируйтесь с неврологом на предмет шейного остеохондроза очно.
Малышка плохо спит
12 ответовМалышке 30 апреля будет 5 месяцев, у нее стали очень плохие ночные сны, обычно с часа ночи начинается вертеться, плакать, либо просто просыпаться и начинать болтать, длится это на протяжении 3х недель, так же днем спит плохо, по 30 минут не больше, продлевать сон никак не...
Здравствуйте. Какое количество снов у ребенка днем? Регресс сна вполне возможен в данном возрасте . На сон ночной во сколько укладываете ? Если процесс дентации активен , то это тоже причина нарушения сна.
Ребенок мало спит
17 ответовРебенку 2 месяца, мальчик, естественные роды в срок, беременность протекала без каких-либо проблем. В основном на ИВ, но последнее время вынуждена давать смесь. Ребенок спит хорошо ночь - уходит примерно в 21-22 часа на ночной сон. Просыпается для кормления каждые 2,5-3 часа....
Здравствуйте, до 3х месячного возраста рано говориь о режиме в виду особенностей фаз сна. Почитайте литературу сон ребенка, автор Ричард Фербер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина весь позвоночник.
17 ответовЗдравствуйте! Подскажите что делать. По МРТ грыжи и протрузии в шейном отделе. Отнемается левая рука. А щас болит весь позвоночник, просто не возможно. Проколола дексаметазон, витамины группы Б. Пила сермион, мидокалм, аэртал. Делала электрофорез с новокаином и...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста ваше МРТ С чем у Вас связана работа, нет физ.нагрузок?
Спит плохо ночами
22 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, ребенку 9 месяцев, у нас плохой сон и длится этот сон , уже достаточно долго, раньше нам говорили , что колики, сейчас говорят зубы, неужели , зубы каждый день лезут.. у нас вот с самого рождения плохой сон , но если раньше было более...
Если ребёнок просыпается ночью то вероятно не догулял днем Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится Попробуйте отменить последний дневной сон или не продлевать Обычное при наличие таких симптомов,рекомендуют соблюдать режим дня Оптимальное время укладвания с 8-9 ч вечера Не пропустите момент когда ребёнок хочет спать (сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом переутомляется и становиться возбужденным Так же рекомендуют гулять вечером после ужина Ограничить экранное время до 1 час в день В активные игры перед сном не играть Купать ребёнка перед сном Не перекармливать перед сном Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Молочные каши фруто няня ничего дорогого в своем составе не содержать поэтому не рекомендуют детям Лучше убрать из рациона ,можно кисломолочные продукты за 2-3 часа до сна давать (детский кефир ,бифидок ) Так же внешние факторы влияют Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60% Дополнительно можно проверить уровень вит В6 и Мg при его недостатке ребёнок становиться раздражителен ,происходит ухудшение аппетита и сна
Не могу уснуть перед важными делами, например если завтра важный экзамен или важные событие на работе, ложусь в кровать и весь в напряге, не могу уснуть, начинаю прислушиваться к стуку сердца, иногда бывает жарко. Бывает такое что начинаю дергаться и тело уже как будто спит,...
Андрей, здравствуйте! Вы сами по себе человек чуткий. который переживает за ситуации, волнуется очень за результат? такое волнение у вас давно? Тут скорее всего уже проявляется тревожность - в момент перед событиями вы очень сильно хотите определенного результата, организм мобилизуется, выделяется энергия и естественно не до сна)) тут есть два момента: проанализировать, а чего боитесь? что может случиться? и тогда прямо проработать свои переживания и попробовать прописать варианты событий и что будете предпринимать в каждом случае. это уже снимет часть напряжения. Так же, ели уже такое произошло - точно не стоит оставаться в постели(кровать толбко для сна. и оставаться и просто лежать не нужно, это подкрепит Вашу привычку) встаньте пойдите в другое место сядьте и пропишите(все пишите на бумагу) что в голове, что волнует - все все, о чем думаете. так же поможет успокоить голову. И потом займитесь спокойными делами(что то почитайте более нудное и монотонное, может займитесь рутинной работой). На следующий день лучше соблюдать режим и не ложиться днем. Но все же стоит проанализировать вообще свое поведение и состояние в течение дня - присутствует ли тревожность. как вы вообще реагируете на события. если всегда это повышение тревожности и долго не можете успокоиться - лучше начать пересматривать свою модель мышления и учиться справляться с тревогой(проживать ее и анализировать мысли, не докручивать себя до перенапряжения). есть специальные техники работы с тревожными мыслями, можно проработать и со специалистом. Из книг это Р.Лихи Свобода от тревоги и Д. Берн Терапия беспокойства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячный ребенок не спит по утрам начиная с 6:00 и до 12:00 примерно. Спит по 20 минут иногда по 40 минут. Мы на ИВ, просит кушать, капризничает(но не истерит), коликов нет. После обеда начинает спать по 2, 2.5 часа, к вечеру и ночью спит по 3 часа, а утором всё заново
Здравствуйте! В этом возрасте ещё невозможно установить режим, ребёнок спит столько и так часто, сколько ему требуется. Сон поверхностный, малыш может часто просыпаться, спать от 20 минут до 2-3 часов, и это всё нормально. Со временем это изменится.
Ребёнок плохо спит
8 ответовДобрый день, ребенку 2 месяца и 7 дней, очень плохой сон. Днем спит по 15-20 минут, потом просыпается и плачет от того что не выспался, ночью засыпает хорошо но во сне постоянно дергает ножками и ручками и издавать может младенческие звуки, пока не положишь руку или не...
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В этом возрасте происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.
Ребёнок не спит
1 ответРебнок 1,2 категорически не спит без груди. Постоянно крутится , может за ночь присасываться 20 раз. Днём так же. Питание 3 основных приема пищи + перекусы. На ночь обязательно каша. Не берет ночью кефирчики , биолакты , смеси так же. Иногда ночью просыпается , хочет спать...
Добрый вечер Проще всего вам уехать на несколько дней, за это время малыш отучится от груди. Вместо груди применять другой удобный метод усыпления, например гладить по спинке. Конечно же ребенок будет кричать в первые ночи и не успокаиваться долго, через несколько дней при настойчивости всë наладится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш спит чуть с высунутым языком
48 ответовДобрый день уважаемые доктора малышке 8 дней. Заметила что когда спит у нее чуть торчит язык . (Фото прилегаю) Пяточный скрининг -5нз/ирт - отрицательные все показатели . Не готов еще 31показатель который по обмену веществ .. Доктора подскажите является ли потологией что...
Здравствуйте , Мария! Приложенное Фото изучила . Для малышей этого возраста это может являться вариантом нормы . Так как у деток язык относительно полости рта большой , а круговая мышца рта еще слабая .
