Что вас беспокоит?
Малышка плохо спит
Малышке 30 апреля будет 5 месяцев, у нее стали очень плохие ночные сны, обычно с часа ночи начинается вертеться, плакать, либо просто просыпаться и начинать болтать, длится это на протяжении 3х недель, так же днем спит плохо, по 30 минут не больше, продлевать сон никак не получается, мы на ИВ. Может ей для профилактики Дантинорм давать??? Я не знаю как помочь своему ребёнку, и днем с ней соответственно я сама не могу отдохнуть потому что спит по 30 минут. Как помочь своему ребёнку???
Принятый ответ
Здравствуйте.
Какое количество снов у ребенка днем?
Регресс сна вполне возможен в данном возрасте .
На сон ночной во сколько укладываете ?
Если процесс дентации активен , то это тоже причина нарушения сна.
Анастасия, дневных 5 снов, она из за коротких сновмбывает бодрствует всего 1.5 часа, а бывает и 2 часа. Спать она на ночь ложится с 22.00, раньше не выходит. Уже плохо спит около 3х недель ночью, а короткие дневные сны наверно у нее месяцев с 3х
Днем снов многовато , уже должно быть 3 , но полноценных.
Из-за этого ночью так спит в том числе.
На улице гуляете ? В коляске спит?
Анастасия, на улице гуляем и на улице так же спит, 30 минут, я не знаю что уже делать, 3 недели без ночных нормальных снов и днем не отдохнуть
Можно проконсультироваться у невролога.
Чаще на улице гулять , используйте белый шум или различные шумы другие ( море, костра шум, леса) помогают продлить сон.
В купание добавлять пару капель лаванды, действует седативно.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Скорее всего, это регресс сна, особенно если началось это резко.
Так же из-за беспокойства Зубов сон может ухудшиться. Обычно одновременно с этим малыш тянет все рот, чешет десна игрушками. Если так, то можно попробовать дать нурофен в таком случае.
Так же нужно проверить, нет ли у малыша перегулов в течение дня или недогулов.
В 5 месяцев обычно бывает 3-4 сна, общей длительностью не более 4 часов! Сны должны быть примерно равномерными, а не так, что первые два сна были по 30 минут, а последний, перед ночью, два часа.
Время бодрствования 2-2,5часа, но укладывать нужно по признака усталости. Как начинает зевать, стеклянный взгляд-сразу укладывать. Если плачет, с остервенением чешет глаза уши нос - это уже перевозбуждение, и тогда последующий сон будет, скорее всего, прерывистым и коротким.
То есть ребёнок должен уходить на сон легко и быстро (не более 15-20 минут).
Проверьте, не жарко ли ребенку, какая влажность дома. Должно быть 40-60%. Возможно, малышу не нравится место сна. Помещение должно быть затемнено во время дневных снов. Пусть не полностью, но частично хотя бы.
Ближе к 6 месяцев нужно формировать режим. То есть должно быть фиксировано время пробуждения утром, а затем и дневные сны.
Камиля, за перегулами слежу, засыпает она хорошо, быстро, в комнате рулонные шторы, всегда перед сном закрываю, спит в своей кроватке, дома не жарко, отопление отключили, я стараюсь чтобы в обед у нее сон был хотя бы час и то не выходит. Общее количество часов дневных ну максимум 2.50 не больше часов, из за коротких снов. С ними режим я никакой не могу выстроить(((
Так как резко у вас все это началось 4 апреля, скорее всего это регресс.
Ночью, даже если просыпается надолго - не включайте свет, говорите шепотом, чтобы малыш не подумал, что наступило утро.
Принятый ответ
Здравствуйте. У детей бывают такие периоды скачка роста, когда нарушается сон, может снижаться аппетит. Длится этот период до 5 недель. Дентация может быть причиной нарушения сна, но длится это не более 7-14 дней. Поэтому для профилактики давать ничего не нужно. Сейчас нужно набраться терпения, так как это временный период.
Анна, резко перестала спать с 4 апреля, и у нее частые просыпания ночные начинаются посде часа ночи и длятся до 4.20 утра, потом более менее спит нормально. А на счет дневных снов пробовала выезжать за город, там более менее спит. Как ей выстроить правильно график снов в дневное время??? Обычно она в 8.30 просыпается, 2.5 часа бодрствует, устает и ложится спать, но на 30 минут, в какое время дня у нее должны быть длинные сны, хотя бы час? Может если я каждый раз на дневные сны буду выезжать за город, привыкнет ли она спать по часу хотя бы??
У деток в этом возрасте остается 3 дневных сна и 1 один ночной. Первый утренний сон через 2 часа от пробуждения может быть коротким, но желательно чтобы был хотя бы 30-60 минут. Второй сон дневной, он длительный должен быть до 2 часов. Примерно с 12.30 до 14.30. И третий сон вечерний примерен через 2.5 часа так же может быть непродолжительным 30-60 минут. И ночной сон не позднее 21.30ч, так как в это время вырабатывается мелатонин гормон сна.
Принятый ответ
Здравствуйте, в таком возрасте возможен регресс сна, скачок роста(при это изменение сна норма), снизьте экранное время рядом с ребенком. по вашему описанию ничего критичного не вижу.
Похожие вопросы по теме
- 9 Октября 202110 ответов
- 9 Ноября 20219 ответов
- 18 Мая 202311 ответов
- 20 Сентября 20231 ответ