Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему постоянная слабость?
4 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Анна, 41г Постоянное и регулярное физическое состояние как потеря энергии. Слабость, заторможенность, нехватка сил. Биохимия показала понижен ЛПНП 1,10; повышен Триглицериды 1,8; очень повышен КФК 218; анонимен Фосфор 1,07; понижен магний сыворотки 0,68
Здравствуйте! Ваши симптомы могут быть проявлением дефицита эстрогенов и нарушенной функции щитовидной железы. Чтобы исключить/подтвердить эти состояния, на 2-5-й день цикла рекомендуется сдать ТТГ, пролактин, эстрадиол и ФСГ. Что касается ваших анализов, для восполнения дефицита магния можно использовать любой препарат, в котором содержится не менее 500 г магния. Низкая креатинфосфокиназа, может быть следствием недостаточной мышечной активности (ввести в ежедневную привычку ходьбу, силовые упражнения). По липидограмме стоит изменить рацион питания - уменьшить долю животных жиров, ввести морскую рыбу, растительные масла, овощи и фрукты в свежем виде, после этого пересдать липидограмму через 3 месяца
Последние месяцы ощущаю повышенную утомляемость, сонливость, отсутствие энергии, раздражительность, снижение настроения. Сдал анализы. Витамин В12- 90. Витамин Д - 18. В9 - 6.8. Что необходимо сейчас для восполнения дефектов. И посмотрите пожалуйста другие показатели в норме...
Если у вас еще будут вопросы, задавайте, я с радостью на них отвечу 🫶🏻
Назначения антибиотик
3 ответаДобрый день. Беспокоила изжога, выбросы кислоты по ночам и боли в груди. Прошел ФГС. Гастроэнтеролог назначила Де-нол, рабепразол, кларитромицин и амоксициллин (по 1 табл 2 раза в день 14 дней). Энтерол. Пью неделю уже. Постоянно горечь во рту. Позавчера ночью был выброс...
Здравствуйте. Такие выбросы могут возникать на фоне рефлюкса содержимого желудка в пищевод , при эзофагите и воспаление дистпльного отдела пищевода. Симптомы могут незначительно усиливаться на фоне приема антибиотиков. Рекомендуется соблюдать антирефлюксный режим: -чаще дробное питание, -не переедать, -не заниматься спортом после еды, -не ложиться спать после еды , -еда за 3 часа до сна, с поднятым головным концом, -избегать наклонов после еды. Исключить или минимум продуктов провоцирующих изжогу: газировки, алкоголь, обильная жирная пища. Гевискон или пепсан 3 раза в день, далее по требованию однократно, т.е. когда беспокоит изжога. - эффективно дополнительно применение прокинетиков ганатон 3 раза в день для нормализации пассажа по желудочно-кишечному тракту и уменьшению дуодено-гастрального рефлюкса. Рекомендуется полноценно использовать терапию хеликобактерной инфекции, т.к сокращение длительности курса приводит к резкому уменьшению эффективности терапии. Препарат от давления рекомендуется продолжить принимать по назначению терапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, недомогание
1 ответЗдравствуйте! Мне 23 года.С 6 лет беспокоит проблема лишнего веса, сколько не старалась похудеть не получается. В последнее время постоянное чувство усталости, отсутствие энергии. Фиолетовые растяжки на животе ( не рожала). Может это быть связано с щитовидной железой?
Добрый день. При гипотиреозе может быть лишний вес, но даже на этом фоне можно добиться нормальной массы тела. Сколько лишнего веса? Почему не получается снизить вес? Сдайте ТТГ, точнее будет видно, что происходит с вашей щитовидной железой.
Усталость надпочечников
14 ответовЗдравствуйте, подозреваю что у меня усталость надпочечников, натрий пограничное нижнее значение, слабость постоянная, падение выносливости, при том что полгода назад энергии было больше, как будто постепенно падает энергия, читал что супренамин помогает, что посоветуете для...
Начните с нормализации вашего режима. Полноценный сон не менее 7-9 часов. Ложиться спать необходимо не позднее 23:00 хотя бы, тогда утренний подъем будет в пределах 6-8 часов. Помимо сна так же необходим достаточный отдых,особенно если работа связана с тяжелой физической или эмоциональной нагрузкой. Как ни странно, но физическая активность тоже важна, поэтому, спортзал 2-3 раза в неделю, если есть возможность. Если нет, то тренировки дома или же, например, бег на улице могут стать хорошей заменой спортзалу. Питание должно быть полноценное, сбалансированное,с достаточным количеством овощей, фруктов и белка. Если стресс и тревожность присутствуют регулярно и без медикаментозной поддержки справиться с ними не получается, то необходимо обратиться к неврологу /психологу /психотерапевту для подбора соответствующей терапии.
Расшифровать результаты анализов
13 ответовЗдравствуйте. Я кормящая мать. Чувствую отсутствие энергии, утомляемость, пониженный вес. Сдала анализы. Нужно их расшифровать, что с чем взаимосвязано, что пропить, где дефициты. К какому врачу может ещё обратиться и что ещё сдать. Назначала анализы себе сама.
Здравствуйте, Дарья, витамины для кормящих мам принимаете? Рекомендую пройти дообследование: анализ на витамин Д, группы В, цинк, магний. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Показатели железа и ферритина
2 ответаПоказатели в крови ферритин 20.84 нг/мл, железо 18.68 мкмоль/л, указано, что это норма, это так? При этом чувствую постоянную усталость, не хватает энергии, возможно надо принимать препараты железа? Если да, то какие? Гемоглобин общий 132.
Здравствуйте В результатах анализов отмечается-латентный(скрытый) дефицит железа (когда ферритин снижен,но гемоглобин в норме) В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу) Обычно в таком случае рекомендуют терапию железа: Сорбифер дурулес по 1 таб во время еды 2 раза в день. Или тотема по 1 ампуле во время еды (растворив в половине стакана теплой воды/сока)-для лучшего восприятия…данную терапию продолжают в течение минимум 3 месяцев,с последующим контролем крови. Во время приема желательно ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).Так как они ухудшают усвоение препаратов. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Низкий ферритин
20 ответовНет энергии( после родов началось и вот. Три года это длиться ) , выпадение волос , сухость кожи сильно , сонливость( мясо не ем, гречку тоже ) сдала анализ Подскажите с такими показателями нужно лечение и какого рода - капсулы, капельница и дозы
Добрый вечер,Ольга! Препараты железа в таблетированной форме не окрашивают зубную эмаль Есть жидкие формы железа , их рекомендуется разводить в воде или соке и пить через трубочку , чтобы как раз таки избежать окрашивания эмали зубов
Упадок сил
1 ответЗдравствуйте! Чувствую физическое истощение, не высыпаюсь, постоянный упадок сил и раздражительность, при усталости или конфликтах t 37-37,5, постоянно мерзнут ноги и руки. ТТГ 0.520. Инсулин, магний, кортизол,т4,ат к мтр в норме. Отчего нет энергии?
Здравствуйте. Сдайте кровь на ферритин, железо сыворотки, вит Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
12 ответовТретий день чувствую себя не очень хорошо. Кружится голова, сводит скулы, апатия, раздражительность, плохое самочувствие, нет энергии, тяжесть в голове. Может ли быть это связано с высоким уровнем инсулина 25.35, глюкоза 6.21. Раньше инсулин был максимум 12.
Да, можно начать атаракс по пол-таблетки 2 р в день, через 3 дня увеличить - пол таблетки утром и 1 таб перед сном.