Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После панической атаки, когда она купирована, не могу дышать еще долго, часа 3. Спазм в груди, не могу глубоко вдохнуть, задыхаюсь. Принимаю алпразолам.
Что можно еще сделать
Юлия, после панической атаки ощущение нехватки воздуха действительно может сохраняться какое-то время, особенно если Вы начинаете постоянно проверять дыхание и пытаться сделать "правильный глубокий вдох". Тогда внимание фиксируется на груди, дыхание становится более напряжённым, и ощущение удушья усиливается. Попробуйте не добиваться глубокого вдоха любой ценой, а дать дыханию идти спокойно, с чуть более длинным выдохом. Психологически интересно уточнить, что Вы думаете в момент, когда не получается вдохнуть глубже. "Я сейчас задохнусь", "со мной что-то случится", "это не закончится"? Именно такой прогноз обычно поддерживает тревогу. По поводу алпразолама схему приёма я как психолог не оцениваю. Если одышка для Вас новая, выраженная, держится несколько часов без уменьшения или сопровождается болью в груди, обмороком, посинением губ, свистящим дыханием, лучше обратиться за медицинской помощью. Если физически опасных симптомов нет, дальше имеет смысл работать с самим страхом дыхания и проверкой тела. Какой самый страшный сценарий возникает у Вас, когда кажется, что вдохнуть не получается?
Здравствуйте, ребёнок наступил на стекло и глубоко порезал ступню, вокруг раны опухло и посинело. Что делать? Можно обойтись без доктора? Помогите пожалуйста. Ребёнок не даёт, даже посмотреть ногу.....
Добрый день. Если ребенок вам не дает посмотреть и обработать рану, нужно обратиться в травмпункт, т.к. стекло не стерильное и грязь попавшая со стеклом легко превратиться в гной.
Порезали язык когда полировали пломбу , порезали глубоко зашивали , ставили анестезию утром а уже вечер половина языка онемевшая ! почему половины анестезии прошло а пол языка немевший ....когда пройдет язык ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня начала болеть носоглотка , поднялась температура 37.8-37,9. Кашель , откашливается . Но когда глубоко вздыхаю слышу свист тихо тихо. И болит при кашле гортань . Горло вроде не болит
Здравствуйте
Мокрота хорошо отходит? И какого она цвета ?
Пока что Промывать нос солевыми растворами (Аквамарис)-3-4 р/д
Полоскать горло р-ром Фурациллин3-4 р/д
Таблетки для рассасывания лизобакт
Обильное тёплое питьё
Витамин С 1000 мг, вит Д 2000 Ме
При повышении t тела выше 38С принять 1 таб Парацетамола
Сдать ОАК, СРБ
Здравствуйте ! Можно ли наращивать ресницы при халязионе ? Не беспокоит , не воспаляется . Планирую удаление , но чуть позже .
Халязион на нижнем веке, глубоко внутри , дополнительно пришлю фото.
Спасибо за помощь !
Здравствуйте глубоко
уважаемые ветеринары!У кота один глаз видимо побаливает.Переодически возникает такая беда,он у него защюрен и слезиться.Слезятся оба,но один до конца не открывается.Хочеться помочь животному.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, гениколог назначил свечи ацилакт дуо, в инструкции написано вставлять в преддверие влагалища, подскажите, пожалуйста, ацилакт дуо вставлять внутрь? Если внутрь, то на сколько глубоко? Как можно глубже?
Здравствуйте, Елена, не важно как глубоко Вы введете свечу, главное , чтобы она полностью погрузилась во влагалище, под действием температуры влагалища она растворится и станет обволакивать стенки влагалища
Здравствуйте. Семимесячному ребёнку ставила Микролакс. Он дёрнулся и я глубоко ввела трубочку. После дефекации крови не было, но на следующий день при дефекации была капля крови. Что делать?
Здравствуйте
Переживать не стоит. Если ребёнок не капризничает, нет выделения крови, то повода для паники нет, просто нужно наблюдать. Если есть проблемы с дефекацией, то рекомендую обратиться к педиатору. При продолжении выделения крови необходимо обращаться к детскому хирургу.
Здравствуйте, помогите разобраться с чем может быть связано состояние: с начала недели я просыпаюсь ночью в одно и то же время, через 3 часа как засыпаю (в час ночи) с чувством что мне не хватает воздуха а именно охото глубоко вдохнуть и не получается, сбивается дыхание!...
Здравствуйте. Не жаловались близкие на то что ночью храпите?
по описанию на синдром ночного апноэ похоже несколько.
В таком случае показана полисомнография, это дорогой, но информативный метод исследования сна ( во сне идет запись ээг, экг, дыхания, мышечных феноменов), и можно определить по каким причинам идут нарушения.
Так же желательно пройти ЭКГ, ЭХО сердца, проконсультироваться с терапевтом ( легкие послушали чтобы).
Ощущения неполного вдоха часто возникает на фоне тревожного синдрома- в рамках дыхательного невроза. Данный диагноз мы ставим при исключении патологии со стороны легких и сердца. и сомнолога лучше посетить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! был неудачно срезан угол ногти, глубоко и задет ножницами
Через неделю появилась боль, отёк, вытекал гной и кровь, появилась отечность
К хирургу в ближайшие дни попасть нет возможности
Здравствуйте, без фото сложно оценить всю ситуацию, возможно имеет место воспаление ногтевого валика в виду травмы при подстригании ногтя или имеет место вросший ноготь.
Сейчас можно обработать зону интереса хлоргекседином, затем повязку с фуцидином. Греть и парить не нужно.
Если симптомы в течение трех дней будут сохраняться, или нарастать показаться врачу.
Поправляйтесь.