Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу помощи. В связи с недавними событиями, резко и ничего не обдумав, я покинул пределы рф. Находясь в другой стране меня охватила паника. Ответственность за семью, а смогу ли я тут, а может не призовут и я зря бросаю все. Там у меня работающий бизнес, но очевидно без меня...
Здравствуйте,
Для того, что бы принять правильное решение вам стоит успокойить свой страх и панику и постараться спокоцййно посмотреть на реалии , в которых вы находитесь.
Сейчас из-за сложившихся событий вы в состоянии стресса , возможно не можете трезво оценить перспективы переезда, но можно попробовать это сделать.
Сначала стоит записать или озвучить для самого себя все свои страхи, которые вгоняют вас в панику. Чего вы больше всего боитесь ? Не справиться и не заработать денег ? Не наладить быт для семьи?
Для того , что бы совладать с этими страхами вам стоит рассмотреть реальные возможности трудоустройства в новой стране, реальные способы получения легальных документов для нахождения в этой стране и для официальной работы, не знаю есть ли они сейчас у вас.
Если вы видите реальные возможности заработка, то вы сможете спланировать период времени за который вы сможете более менее уверенно стать на ноги и обеспечивать семью.
И вот тогда, разобравшись с этими воспросами , вы сморжете сравнить их с тем, что оставляете на родине. Так же стоит оценить реальноную возможность вашего призыва на мобилизацию, выясниво подробности прохождения ее в вашем регионе.
Сложное время сейчас у вас, но я думаю вы справитесь.
Здравствуйте. Семейные сложности всегда решаются через диалог, так как отношения это всегда усилия всех их сторон. Лучше всего использовать технику я-сообщение. Это значит вы не обвиняете супругу и не критикуете ее, а спокойно говорите только о своих чувствах по поводу сложных ситуаций. Например вместо "ты игнорируешь меня и принимаешь решения не советуясь", говорите "я чувствую обиду и огорчение когда решения в семье принимаются без моего участия" или "мне было бы очень приятно, если бы ты советывалась со мной". Ваша цель не переспорить или принудить, а достигнуть выгодного всем консенсуса.
Здравствуйте.
Мне 28 лет.
Хм. Проблема в том, что, по-моему, у меня депрессия. И я не знаю как из нее выйти.
Ничего не радует. Проблемы стали навязчивыми идеями. Я отвлекаюсь, вроде сама уговариваю себя, что все хорошо. А потом начинается все заново. Ощущение, будто я не...
Добрый вечер. Могу только посоветовать Вам найти хорошего психотерапевта. А пока ищите, вот Вам немного информации для размышления - https://www.youtube.com/watch?v=ard4xACDXuM&t=15s
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 12 лет возникла и с каждым годом нарастает проблема непреодолимой тяги к ковырянию болячек, царапин, прыщей.. За 7 лет по пальцам можно пересчитать дни без ковырания вовсе. А если я нахожусь в особо стрессовой ситуации то все мое тело страдает от этого весь день. Нетрудно...
Добрый день, Елизвета!
Патомимия- самопоовреждение кожи. Обычно возникает, как проявление аутоагрессии.
Обращайтесь, можем выяснить откуда чувство вины, тогда желание причинять себе вред уйдет. Или обратитесь за помощью к психиатру.
Я встречался с девушкой 4,5 года. Нам было 23 года и больше , она начинала тольок работать, я один зарабатывал, но не сказать что могли снять свое жилье. Жили когда могли у кого-то, так как родители часто уезжали. Но очень часто по этому поводу ругались. В январе 2019...
Из всего вашего рассказа понятно, что вы оба не знаете чего хотите. Держитесь друг друга, как запасной вариант, чтоб совсем не быть никому ненужным. Если у вас или у неё произойдёт удачный вариант, то ваше общение канет.
Здравствуйте! Как получать радость от помощи другим и в целом от жизни при постоянных хронических ноющих болях? Как вообще получать радость в целом от жизни при болях? Как научиться переключаться от болей на жизнь, чем-то заинтересоваться, кому-то помогать, быть нужным? У...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 43 года к этим годам я ничего не приобрел и не достиг в этой жизни даже семьи и квартиры и то нет. Не знаю это может из за характера я не могу даже поговорить просто всегда слушаю сам ничего не говорю. У меня ничего не получается Я опустил руки
Здравствуйте!
Старайтесь меньше трогать рану. Избегайте горячей/острой/кислой пищи.
Обычно в этом случае рекомендовано:
-ванночки с хлоргекседином 3-4 раза в день до 7 дней, затем отваром ромашки так же 3-4 раза в день
-на рану для лучшего заживления можно делать аппликации гелем Метрогил или Холисал
-так же можно смазывать маслом шиповника/облепихи для лучшего заживления
Здравствуйте!
Ваш вопрос максимально понятен, хочется разобраться и помочь вам с ответом.
Пожалуйста, приложите к вопросу качественные фотографии, желательно при хорошем освещении.
Чем больше информации, тем легче ответить на вопрос
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Да, торчащие края кожи лучше всего подстричь, чтоб бы дополнительно не травмировать рану, когда за этот край будет цепляться.
Предварительно инструмент обработать спиртовым кожным антисептиком