Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор ортопедического матраса
4 ответаЗдравствуйте. Имею проблемы с позвоночником, а именно согласно описанию результатов МРТ. Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника: дисковой дегенерации остеохондроз(1ст), спондилоартроз(1ст). Дегенеративные изменения грудного отдела позвоночника:...
Здравствуйте. Конкретную модель матраца я указать не могу, ибо это реклама. Требования следующие 1. Жесткость выше средней, но одной такой записи в аннотации к матрацу не достаточно. Жесткость определяется не только жесткостью пружин, но и Вашим весом. То есть, матрац должен соответствовать Вашему весу и при этом его жёсткокость должна быть выше средней. Сначала выбираем по этому критерию. 2. По пружинам. Они должны быть независимыми. Чем их больше - тем лучше. Должно быть не менее количество пружин S 1000, а лучше S 2000, но это существенно дороже. Теперь из тез, что выбрали, выбираем с наибольшим количеством независимых пружин. 3. Натуральные материалы. 4. Можно рассмотреть вариант латексного беспружинного матраца. Но здесь без "примерки" ничего не скажешь. Целесообразность зависит Вашего веса и упругости латекса. Только прилечь и определиться. По интернету не купишь.
Ребенку 1.3 года, спит в своей кроватке. Ночью начал крутиться и вертеться, не мог никак улечься, были резкие дергания, подумала что кто-то кусает, но не придала особого значения, так как ребенок плохо спит ночами и часто ворочается с закрытыми глазами и не может уснуть. В 2...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото. Больше похоже на клопов. Осмотрите кровать, с обратной стороны, где кровать скреплена. А также, если рядом стоит комод или ящик, то на задней стенке, та что к стене. Лечение симптоматическое. При Зуде рекомендуется использовать Антигистаминные. Далее как вам написали. Лечение правильное. Спать кладите в пижаме и носках.
БЫЛО ДО ОПЕРАЦИИ- правый яичник 50 на 31 на 44. Два округлых образования содержащими несмещаемую взвесь d 27 mm и d 19 - левый яичник 96 на 74 на 91 в структуре яичника визуализируется образованием с неполными перегородками и несмещаемой взвесью 91 на 65 на 79. Аденомиоз. 2х...
Здравствуйте. Нет, образование кист не имеет ничего общего с наклоном матраца. Вам должны были назначить противорецедивное лечение. Если вы планируете беременность, то препаратом выбора будет дюфастон с 16 по 25 дни цикла перорально по 1 таблетке 2 раза в день. Также стоит принимать фолиевую кислоту 400мкг и Вам и половому партнёру с целью профилактики пороков развития плода за 3 месяца до планирования беременности. При не планировании беременности препаратои выбора является Визанна в непрерывном режиме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 5.5 месяцев
10 ответовЗдравствуйте! Нам 5.5 месяцев, и есть пара вопросов. 1. С недавнего времени спит только на животе. Укладываю на спинку, через 10 мин максимум переворачивается: попа кверху, голова на бочку. Подруга педиатр пугала, мол, до года нельзя, подкладывайте валики. Я слабо себе это...
Здравствуйте! 1. Это не совсем безопасно, поэтому всё таки старайтесь по возможности даже сонного, перекладывать на бок. Или же приподнять головной конец кровати, чтоб ребёнку на животе было не очень удобно. Опять же сильно паниковать не нужно, многим детям так нравится спать. 2. Все таки запас как минимум 1-2 у вас есть, это вполне нормально. 3. Сидеть детки начинают в 6 месяцев. Но есть также диапазон от 5 месяцев это может быть в норме. Если ребёнок без вашей помощи развивает эти навыки, то это только хорошо.
Голова болит при тряске
8 ответовЗдравствуйте, начались у меня непонятные какие - то боли в голове. Сейчас нахожусь на 38 неделе беременности и вот неделю назад начала с как мигрень. Её я знаю и выпила нурафен детский 3 мл. Всегда помогает. А тут как бы помогло, но при тряске головы, если немного трясти, то...
Здравствуйте. Это не симптомы опухоли. На фоне вашего нестабильного психоэмоционального состояния идёт спазм мышц, который и даёт ваши жалобы. Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете). Прочтите книгу Роберта Лихи: Свобода от тревоги.
Перелом отростков позвоночника
9 ответов7 марта 2026 При катании с горки ударился левым боком, стороной ближе к позвоночнику об основательное дерево. Боль была сильнейшая, очень тупая, при попытках встать обжигающая. На скорой сделали КТ, заключение нейрохирурга перелом отростков позвоночника L1.2.3.4 со...
Здравствуйте. При переломах отростков позвонков поясничного отдела обычно дают такие рекомендации: Постельный режим не строгий. Можно в корсете ходить. Лежать можно в любой позе, в которой нет боли. Корсет грудо-поясничный с рёбрами жёсткости. Лежать без корсета. Физическая активность должна быть ограничена. Не допускается приседать и другие упражнения с нагрузкой на спину. Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник. Ложитесь на кровать в обратном порядке. Медикаментозно: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца Препараты могут быть заменены на аналоги. Через месяц можно начинать ЛФК в бассейне сначала с инструктором, потом самостоятельно. Боли избегать, не преодолевать, не провоцировать. Подключать физиотерапию. Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др. по 10 процедур. КТ контроль сращения через 8 недель. Последствий не ожидается, даже если какой-то отросток не срастётся. Вопросы. 1. Что и как мне сейчас лучше принимать? - см выше. 2. На сколько серьезна травма, почему так сильно больно подняться? Потому что нужно правильно подниматься, в корсете, минуя сгибание в спине (см выше). 3. Можно ли поворачиваться, спина и копчик уже начинают ныть? - да, любая позв в которой не больно допускается. 4. Какой мне нужен матрас? Не мягче, чем полужёсткий. Остальные параметры на Ваше усмотрение. 5. Сколько придеться провести лежа? - вообще, не придётся. Можно вставать и ходить в корсете, но при болях ложиться. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия непонятно на что
5 ответовВ детстве вообще не было ни на что аллергии, появилась года два назад, сначала на кошку небольшая, потом на пыль. И это было явно, когда аллерген убирался все проходило. 4 месяца назад я родила и у меня началась аллергия непонятно на что. На даче никак себя не проявляет, но...
Здравствуйте, Ольга. При сенсибилизации к бытовым аллергенам рекомендуется минимизировать количество коллекторов пыли - ковров,шерстяных и перовых подушек и одеял(предпочтительнее использовать синтетические наполнители постельных принадлежностей-Холлофайбер Аллертек, Файбертек);проводить регулярную стирку подушек,одеял,штор,использовать воздухоочиститель для уменьшения количества аллергенов в воздухе;для защиты слизистой оболочки носа от действия аллергенов - использование барьерных назальных спреев Назаваль или Аква Марис Эктоин,они не содержат лекарств,образуют на слизистой оболочке носа защитный барьер ,который препятствует действию аллергенов. Для лечения аллергического ринита применяются двухкомпонентные препараты в виде таблеток -Монтрал МЛ или Монтлезир(содержат антигистаминный препарат Левоцетиризин в сочетании с Монтелукастом; а также применение комбинированных назальных спреев- Риалтрис,Момент Рино Адванс,Дуоназе,они не содержат сосудосуживаюших компонентов. Применение лекарств в период грудного вскармливания можно отслеживать на сайте Е-лактация. Рекомендуется также сделать анализ крови на уровень IgE к панели плесневых грибков и панели сорных трав,которые могут быть причинами данных симптомов в летне-осенний период(при проветривании пыльца и грибки попадают в квартиру),кроме того,плесневые грибки выделяются из земли при наличии в квартире горшков с землёй. Причиной подобных симптомов при нахождении в городе могут быть также промышленные выбросы. Всего доброго.
Ночью во сне затекает шея, лицо, руки
20 ответовДобрый день. Уже пару лет с периодичностью бывает, что ночью просыпаюсь от того, что затекает, немеет рука или шея. Если чувствую, что шея была пережата может прям онеметь лицо, с той стороны, где спала, переворачиваюсь и встаю, чувствую, что отходит и губы и уши, в общем все...
Тут можно предположить или мышечно-тонический синдром в результате длительного вынужденного положения шеи или или в результате того, что вы длительно лежите на той или иной части свое тела пережимается сосудисто-нервный пучок и возникает симптоматика. Для исклбчения необходим очный осмотр на факт наличия мышечно-тонического синдрома, систематически гимнастика. Если врач очно ничего в шее не найдёт, тотогща нужна будет консультация сомнолога с проведением полисомнографии, чтобы понять, как проходит ваш сон и почему вы подолгу во сне не меняете позу. Потому что в норме человек должен в течение ночи менять позу каждые 1,5 часа. И не занимать вынужденную неудобную позу.
Доброго времени суток! 19 августа ребёнку исполнился 1 месяц. С этого дня и начались проблемы со сном. Днём малыш практически не спит. Закрывает глаза на руках, проходит минут 10-15, и малыш снова открывает глаза. Часто хнычет или кричит, крутится, стал беспокойным. Как...
Здравствуйте, описанная вами ситуация является абсолютной нормой. У ребенка устанавливается режим сна, пока вы держите ребеночка на руках он спит в течение 10-15 минут (поверхностный сон), данного времени ему хватает для того, чтобы набраться сил. Вам необходимо набраться терпения. Как дела обстоят со стулом? Какая консистенция кала?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колики, газики у новорождённого
10 ответовВсем добрый день. Нам 3 недели от роду. Неделю назад начали мучить газики и колики. До этого ребёнок спал спокойно ночью и днем по 2.5-3 часа, кушал, переодевались и опять засыпал легко. Неделю назад стал беспокойным, постоянно висит на грули, как будто не наедается, хотя...
Доброе утро! Помимо колик есть еще младенческая дисхезия. Ребёнок учится координировать мышцы тазового дна, поэтому может кряхтеть, плакать, тужится когда хочет пукнуть или сходить в туалет. Вы верно пишите, что в данной ситуации поможет только время, нет препаратов которые могут облегчить состояние. Только постуральная терапия в виде - позы высаживания, тигр на ветке, массажи, гимнастика велосипед, выкладывать к себе на живот кожа к коже. Вот это всё облегчает отхождение газов и соответственно немного проходит беспокойство ребёнка.