Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед новой работой
1 ответДобрый день. Меня зовут Алла. На прошлой работе я оставалась после рабочего дня периодически. Мне это не нравилось. когда с руководителем начали обсуждать этот вопрос, то мне сообщила, что переработки в их отделе не оплачиваются. позиция такая: если ты не успеваешь, то это...
Добрый день, Алла! Вы всегда сможете уволиться, если Вас будет что-то не устраивать. И сейчас Вы не обязаны соглашаться на условия, которые Вам не подходят, на переработки, спрашивайте на собеседовании об этом сразу. Все работодатели разные. У Вас есть график, Вы его соблюдаете, Вам за это платят.
Добрый вечер! Мне 28 лет. 3 года назад родили дочку. Мы рано поженились, мне было 20 лет. И только через 5 лет родили нашу дочку. Мы очень любим ребёнка. Оба работаем учителями. В этом году меня пригласили на работу. Выйти из декрета. Сразу дали большую нагрузку( 7 уроков в...
Здравствуйте, Дарья, Вы вернулись к нагрузке в работе, которая была ДО ребёнка, НО, сейчас и Ваша работа требует переоценки. Вы не можете сейчас на себе нести и работу как раньше и плюс к этому и ответственность за ребёнка и выполнять полноценно роль матери. Стоит пересмотреть свой график, если проблема в деньгах и зарплате, то продумать то, как Вы можете зарабатывать, что делать, но сохранить и своей время! Вы на себя слишком много взяли и не справляетесь - это не страшно, а нормально. Вы вместе с мужем - одна команда и обсудите с ним это!
Здравствуйте! Более 2-х месяцев непрерывная боль справа на половой губе и вокруг нее, реже кажется, что внутри влагалища. Неприятные ощущения: жжение будто йод на открытую рану на месте рубца от шва после родов (33 г назад роды)дискомфорт (похожий на ощущения при депиляции,...
Здравствуйте Вероятнее всего развивается нейропатия полового нерва. Для этого необходимо пройти энмг полового нерва. Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать рекомендуют препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом Например: Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца. Либо Симбалта ( дулоксетин) 30 мг 1 раз в день -7 дней , затем по 60 мг 6месяцев При недостаточном эффекте от одного препарата , можно добавить второй препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухают щиколотки
8 ответовДобрый вечер! Прошу проконсультировать по интересующему меня вопросу. Мне 59 лет, через месяц исполнится 60. Я работаю в сфере образования, работа кабинетная, скорее, сидячая за компьютером. Условия работы не менялись последние 30 лет, однако уже недели две я заметила...
Здравствуйте. Наиболее вероятные причины описанных отеков - побочка амлодипина, сердечная недостаточность, варикозная болезнь нижних конечностей. Для исключения амлодипина как причины отеков, рекомендую отменить данный препарат, одновременно увеличив дозу лозартана до 100 мг (по 50 мг 2 раза в день). Для уточнения наличия\отсутствия сердечной недостаточности - ЭХОКГ, анализ крови на натрийуретический пептид, консультация терапевта или кардиолога. Для уточнения наличия\отсутствия варикозной болезни нижних конечностей - УЗИ вен нижних конечностей, консультация флеболога.
Зрение и работа
1 ответЗдравствуйте! Такая ситуация, в 2022-м году я делала лазерную коррекцию зрения, изначальная миопия была -9,5 на левом, -8, 75 на правом глазу соответственно. Пару дней назад начала замечать, что зрение как будто ухудшилось, стала плохо видеть в тёмное время суток. Это и...
Добрый день. Так как у Вас и до коррекции была миопия высокой степени-это говорит о том. что есть склонность к растягиванию и гиперпластичности соединительной ткани, глаз рос в длину, что и приводило к увеличению миопии. Факторами провоцирующими растягивание глаза в длину и вызывающими миопию является привычное напряжение аккомодации. Поэтому можно сделать вывод. что Ваша работа, хобби + генетическая предрасположенность вызывают прогрессирование миопии. И не забывайте, что глаз человека продолжает расти в среднем до 25+- лет, даже когда рост костей уже остановился.
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте. Уже 4 год беспокоят сильные панические атаки, которые появляются следующим: 1. Страх выйти из дома (не боязнь людей, а страх того, что мне на улице станет плохо) 2. Страх обморока 3. Страх рвоты и тошноты (тошнота сопровождает всегда, как робко начинаются...
Здравствуйте! В данной ситуации не факт, что получится сразу проводить психологическую коррекцию состояния, возможно понадобятся медикаментозные препараты (противотревожные) для снятия острого состояния (все зависит от степени проявления проблемы); Вам нужно обратиться к специалисту для оценки психического статуса и решение дальнейшего введения Вашего состояния! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анэмбриония
21 ответЗдравствуйте, 19.04 был первый день последних месячных, за 3 дня до предполагаемой задержки сделала тест и увидела спустя время очень слабые 2 полоски, с каждым днем полоска становилась ярче. 28.05 увидела сначала розоватые выделения, затем красноватые, в конце коричневые,...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста узи
Жжение в стопах
8 ответовНачалось жжение в каждой ноге. У меня варикоз, с недавнего времени (около 3х месяцев) вены стали более заметные на ногах и переодически было жжение во всех ногах, но могло быть через день, или через три дня, то есть не постоянно. Недавно я пила антибиотики Амоксиклав (была...
Здравствуйте. Да, с целью уточнения поражения периферических нервов выполняется стимуляционная ЭНМГ, в данном случае нижних конечностей. Клинически, нельзя утверждать, что это точно нейропатия, необходимо исключать ещё и синдром беспокойных ног, конечно если симптомы проявляются все же к вечеру, ночью, а массирование, хождение, тёплая ванна облегчает боль и жжение.
Здравствуйте, я парень, мне 21 год, меня интересует вот какой момент: у меня гиперактивная симпатическая нервная система, потеют ладони и стопы. При ссоре вообще ужас, при напряженном моменте, когда ругаюсь, отстаиваю себя, у меня начинает сильно учащаться сердцебиение, я...
Здравствуйте. У организма низкий порог возбуждения симпатической нервной системы. Слёзы при ссоре это не слабость, а разрядка парасимпатики. Когда адреналин зашкаливает, мозг на пике перегрузки пытается экстренно сбросить давление через слёзы. Рекомендуют обычно занятия спортом,бег,плавание,когнитивно-поведенческую терапию. При ссорах например в руке держать экспандер и сжимать его в момент злости. Пройдите шкалу тревоги HADS и прикрепите/ напишите результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна перед глазами
20 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Хочу спросить совета. Дело в том, что у меня сегодня произошел странный случай с глазами. Я резко встала из-за рабочего стола, подошла к выключателю, чтобы выключить свет, резко развернулась, пошла на рабочее место обратно. И вот пока я шла,...
Здравствуйте, Лада. В такой ситуации стоит начать с консультацию офтальмоога для исключения кровоизлияния и проблем с сетчаткой и хрусталиком. Данное состояние проходит самостоятельно? Давление измеряли когда возникало данное состояние.