Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост 175, вес 95, 23 года, как похудеть на 30-35 кг, без вреда для организма, и обвисшей коже, чего нужно придерживаться? Помогите! Знаю что надо заниматься спортом, в зал времени и финансов нету, заниматься начала уже дома, хотелось узнать о диетах, или же просто подсчётов...
Здравствуйте. Начните Правильное питание (есть рецепты в интернете), калораж не более 1400 ккал, водный режим 200 мл на 9 кг массы тела. Последний приём пищи за 4 часа до сна. При проблемах с печенью добавьте порошок расторопши 1 ч л. 1-2 р в день в питании длительно. Нормальный режим снижения веса 5-7 кг в месяц, не более.
Можно ли ежедневно, после каждой чистки зубов, делать ванночки для рта с солью+содой+йодом по 30-60 секунд? Именно ежедневно, на постоянной основе. Такие ванночки обычно назначают после удаления зубов, но ведь они полезны и на постоянной основе. Нет ли какого-либо вреда при...
Здравствуйте! Для десен полезны ванночки на растительной основе - водный отвар трав-шалфей ромашка кора дуба. Если использовать готовые растворы(стоматофит, ротокан) обязательно смотрите инструкцию по разведению.
Противозачаточные таблетки
5 ответовЗдравствуйте, 20-21 день цикла Произошёл половой контакт без проникновения, при этом возможно попадание небольшого количества сперматозоидов через смазку на пальцах. На следующий день пошли месячные. Подскажите, необходимо ли принимать противозачаточные препараты? Если да, то...
Здравствуйте! Беременность у вас 100% исключена. Не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня! Намазала крем на лицо в составе которого циклопироксоламин. Вещество противопоказано во время грудного вскармливания, а я как раз кормлю грудью. Применила однократно , через 40 минут смыла водой. Что делать, не кормить пока что грудью? Или из-за одного раза не...
Рада помочь Вам!☀️
Можно ли бросать Ярину?
3 ответаЗдравствуйте, я пью Ярину уже около 7 лет. Вот задумываюсь над тем, что бы бросить. Начиталась много, что от них больше вреда, чем пользы. Допила последнюю пачку, ждут М. Если после 7 дневного перерыва не начинать пить новую, так можно? Или нужно бросать как то постепенно?
Здравствуйте. Именно так и прекращают прием оральных контрацептивов: просто допили пачку и не начали принимать новую. никаких иных способов отмены кок не существует.
У меня лишний вес и чуть был повышен сахар 6,2 мне приписали пить метформин, пью уже три месяца, сижу на диете, немного сбросила вес, но не хочу сидеть на таблетках, так, как сказали, что чуть увеличина печень. Можно ли бросить их пить без вреда для меня
Здравствуйте! Да, вы можете их перестать пить одним днем. Постепенной отмены и уменьшения дозы не требуется. Метформин не влияет на вес. При следующих желаниях снизить массу тела проконсультируйтесь с эндокринологом, есть более эффективные препараты. Для оценки углеводного обмена сдайте кровь на уровень глюкозы и гликированного гемоглобина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атрофический гастрит
17 ответовЗдравствуйте,атрофический гастрит с метаплазией,понижен ферритиндо 8.6,гемоглобин в норме и в12 тоже,врач назначила ферум,но начался дискомфорт и боли в желудке, тогда она назначила нексиум и фенюльс.Можно ли принимать нексиум если ИПП вызывают атрофический гастрит и как...
Здравствуйте.в рамках "вопрос-ответ" не получится подобрать лечение. Всё это индивидуально. Надо хотя бы приобщить файлы обследований, которые вы прошли. Пока можно сказать: 1.препараты железа всегда плохо переносятся. Наименьшим числом побочных действий обладают препараты с постепенным высвобождением:Например, сорбифер-дурулекс 100 мг в день, принимаемый во время еды. 2. Доказано, что прием ИПП не приводит к атрофии, -это опровергнутый медицинский миф.
Антибиотик при беременности
7 ответовДобрый день, беременность 7, 5 недель. По моче эритроциты 175, лейкоциты 12500, бактерии +++. Мазок по гинекологии с небольшими отклонениями, в посеве мочи обнаружена эшехория Коли 10*4. Назначили амоксициллин, переживаю за ребёнка, не будет ли вреда? Анализы и до...
Разумеется.
Приветствую! Переболел ангиной месяца четыре назад и много лежал, начались проблемы со спиной. Вчера сделал МРТ. Прошу подсказать как можно облегчить боли без особого вреда для организма. Занимаюсь бегом и большим теннисом. Планирую через упражнения, питание и подвижность...
По лечению: Аркоксия 90 мг 1 раз в день в течение 7 дней, Сирдалуд 6 мг вечером в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дне (принимать за 30 минут до еды). Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день в течение 21 дня. ЛФК, ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке. После купирования болевого синдрома можно массаж, физиопроцедуры. Также можно рассмотреть вариант с применением блокад. При неэффективности лечения консультация нейрохирурга. Оперативное лечение 50 на 50, часто после удаления грыжи, рядом возникает новая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня такая проблема, мне 15 лет, мой рост составляет 162 см, вес 64 кг, хочу весить 56 кг, как похудеть на 8 кг, без вреда для здоровья. Слышала, что диеты до 18 лет нежелательны. Появились какие-то рубцы на боках и бедрах. Помогите пожалуйста!
Ангелина, добрый день. Рубцы - это растяжки. говорят о гормональных нарушениях.Требуют обязательного посещения эндокринолога ( врач, которые занимается гормонами), сдачи анализов. По питанию - да, в любом возрасте диеты не желательные нужно просто адекватное питание и физическая активность.НАпишите мне в личные сообщения. дам примерный план, что питание должно в себя включать. Это бесплатно))