Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудничок 4,5 месяца. Когда засыпает, по телу проходит как волна мышечного спазма, заставляет дёрнуть ногами, всплеснуть руками и вынуть спину, явно против воли, ребёнка это будит, начинает плакать. Когда совсем заснёт - спит спокойно, когда бодрствует тоже никаких...
Здравствуйте. Не получилось записать на видео волнующие вас эпизоды?
Мы расстались не лучшим образом, ей 18 мне 20 я был первым у нее, расстались очень тяжело, были и священники в истории и много драмы, говорила видет со мной семью, но после на другой день другое что не видит будущего со мной, почему она поздравила меня с днём рождения, когда...
Здравствуйте. Вероятнее всего такое поведение и было обусловлено тем, что она знает Ваше отношение к ней и понимает, что ее поздравление Вас эмоционально зацепит. Такая манипуляция может иметь разные цели, например провоцирование Вас на активность по восстановлению отношений, либо проверка "любит ли до сих пор или нет?". В последнем случае вовсе необязательно, что девушка хочет отношений, просто ее самооценку может поднимать тот факт, что есть человек который и спустя долгое время после расставания любит и ждет ее.
Борьба с лишним весом
1 ответЗдравствуйте!Мне 31 год.Мой рост 165см,а вес при этом 90кг.Очень хочу похудеть,т.к.в этом весе стала чувствовать себя ужасно(одышка,тахикардия, повышенное потоотделение,сонливость,усталость,раздражительность).А самое главное-НЕУВЕРЕННОСТЬ в себе. Когда-то вес был 75-70,было...
Проснулись. Выпить 2 кружки чистой воды, можно с лимоном. Через полчаса завтрак из сложных углеводов, жиров (каша, цельнозерновое оладьи с низкожирной сметаной, омлет). Перед ланчем стакан воды. В ланч пару бутербродов с цельнозерновое хлебом и индейкой+свежие овощи. Перед обедом стакан воды. В обед суп либо гречка/макароны с куском мяса с вашу ладонь. Перед полдником стакан воды. В полдник стакан кефира или ряженка, либо горсть орехов. Перед ужином стакан воды. На ужин любой белок и клетчатка (омлет с овощным салатом, рыба, отварная грудка, запечённый кабачок в сметане). За 2 часа до сна не есть. Трижды в неделю скандинавская ходьба по часу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С января 2025 года стоит Мирена ,из -за эндометриоза и очень обильных и болезненных месячных .На фоне Мирены произошла прибавка в весе около 7 кг. При том ,что я занимаюсь спортом и слежу за питанием ,сбросить их не выходит .Сильная потливость ,отсутствие либидо...
Юлия, здравствуйте. Менять Мирену на Кайлину не имеет терапевтического смысла, так как Кайлина - это чисто контрацептивная система с меньшей дозой левоноргестрела, лечебным эффектом в отношении эндометриоза она не обладает и просто не удержит заболевание. Однако перед тем как связывать всё исключительно со спиралью Мирена, важно также исключить сопутствующие соматические причины: для начала проверить функцию щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный) и уровень ферритина, ибо гипотиреоз и железодефицит дают отёки, потливость, набор веса и апатию+проверить уровень пролактина. Также стоит сдать расширенный мазок на биоценоз, к примеру Фемофлор-скрин, чтобы выявить точную причину дискомфорта и вагинита. Если дефициты исключены, а побочные эффекты продолжают существенно снижать качество жизни, терпеть их, конечно, не нужно. Обычно альтернативой для сдерживания эндометриоза без эстрогенов являются таблетированные чистые гестагены - в частности, микродозированный диеногест (например, Визанна или Зафрилла). Нередко при переходе на другой гестаген отёчность уходит, а контроль над эндометриозом сохраняется. Обсудите с лечащим врачом дообследование и возможность перехода на альтернативную терапию, если коррекция образа жизни и устранение дефицитов не дадут облегчения.
Кровоизлияние в глаз.
2 ответаКровоизлияние в глаз. Умеренная болезненность. Отсутствие очевидных причин.
Здравствуйте! По описанию и фото можно предположить нарушение кровообращения в сосудах подслизистой оболочки (субконъюнктивы) глаза, произошло кровоизлияние (лопнул сосуд), так называемое субконъюнктивальное кровоизлияние. Послужить этому могут перепады артериального давления (резкое снижение и подъем), нарушения в системе свертывания крови, прием антикоагулянтов, состояния, сопровождающиеся сильным кашлем или рвотой, чрезмерная физическая нагрузка. С учетом имеющегося фонового заболевания (артериальная гипертензия) вероятно это послужило причиной. В таких случаях обычно рекомендуют закапывание рассасывающих глазных капель Эмоксипин 1% по 1 капле 3 раза в день, он помогает рассасываться кровоизлияниям. Дополнительно используются глазные капли Хилопарин-комод по 1 капле 3 раза в день. Они увлажняют поверхность глаза, устраняя дискомфорт, а входящий в состав его гепарин в небольших концентрациях, способствует рассасыванию кровоизлияний и быстрейшему заживлению. Курс составляет 7-10 дней. В период лечения стоит воздержаться от работы в наклонку, чрезмерной физнагрузки, приема алкоголя. Обычно кровоизлияние рассасывается в период от 5 до 10 дней, проходя стадии подобные гематоме, так называемого "цветения" - постепенного изменения цвета кровоизлияния от багрового до желтоватого. В случае, если вы видите, что кровоизлияние усиливается, появляется отек слизистой, нарастает болезненность - стоит обратиться очно к офтальмологу. Если Вас что-то беспокоит или остались вопросы, спрашивайте.
Расшифруйте пожалуйста
4 ответаРасшифруйте пожалуйста мазок на окно цитологию, отсутствие месячных
Здравствуйте, Наталья! В представленном результате отсутствие атипчиных клеток, заключение nilm, шейка здорова. Мазок взят адекватно, так как присутствуют клетки зоны трансоформации, это наиболее уязвимая зона, где обычно начинаются изменения, поэтому так важно что клетки зоны трансоформации просмотрены. В рамках скрининга шейки матки важно кроме мазка на онкоцитологию сдавать мазок на вирус папилломы человека, не менее 14 типов. Если не сдавали запланировать. Если впч выявлено не будет контроль через 3-5 лет или после смены полового партнёра. При выявлении какого то типа впч рекомендуют кольпоскопию, осмотр шейки матки под микроскопом. Как давно нет Менструации? Гормонотерапию не принимаете? Сухость во влагалище не беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятноеибурление в животе и отсутствие стула второй день.
Здравствуйте, Елена Сколько дней уже принимаете Энтерофурил? Лоперамид вообще не рекомендуется при отравлениях, лучше его больше не принимать вообще Отсутствие стула до 3 дней после эпизода диареи на фоне приема закрепляющих стул препаратов допустимо, пока не критично, это связано с временным замедлением моторики кишечника. К терапии можно вспомогательно добавить Дюспаталин 200 мг 2 р в день до еды на 10-14 дней для восстановления моторики, соблюдать достаточный питьевой режим, щадящий режим питания на 7-10 дней с исключением острого, копченостей, свежих овощей и фруктов, бобовых, жареной, жирной пищи, молочных продуктов
Нервозность
1 ответЧуство постоянной утомленности, нервозность, отсутствие концентрации, памяти, давление
Добрый день. Для того, чтобы исключить органическую патологию, сделайте общий анализ крови, кровь на гормоны щитовидной железы, половые гормоны и так далее, но если там все в порядке, то ваш врач - психотерапевт, чем быстрее обратитесь к нему , тем быстрее вам станет легче
Снижение либидо
8 ответовСнижение эрекции во время ПА, отсутствие желания ПА
Доброго времени суток. По анализам снижен ферритин и витамин Д. Пролактин чуть повышен, но скорее всего не является причиной ваших жалоб. Что со стрессами? Со сном? Образ жизни подвижный? Половая жизнь регулярная? Половой партнёр постоянный? Мастурбация? Просмотр порно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов крови
19 ответовЛишний вес, постоянная усталость, отсутствие сил и энергии
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его дефицита, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 2 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа (например, гино тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина. Симптомы могут быть связаны с дефицитом железа и витамина Д. По поводу повышенной мочевой кислоты следует придерживаться диеты. Главное правило — исключение из рациона продуктов, богатых пуринами (торты, консервы, бобовые, мясо, колбасы, сосиски, фастфуд, алкоголь, кофе и тд). Инсулин и индекс Homa могут быть повышены на фоне лишнего веса и нерационального питания. Снизите вес и будете правильно питаться, инсулин должен придти в норму. В динамике не смотрим эти показатели. Какой рост и вес?