
Здравствуйте.
1. Объяснили мне что вообще это такое?
Это совершенно ничего. Это здоровый позвоночник с дегенеративными изменениями, которые положены по возрасту.
Они есть у всех и медленно прогрессируют с возрастом.
Болеть они совершенно не обязаны, но могут способствовать мышечно-фасциальному болевому синдрому.
2. Какие прогнозы у такой болезни?
Прогнозы благоприятные. Живут и здравствуют до глубой старости. Спина и шея не беспокоят.
3. Что сейчас лучше сделать для облегчения и снятия болей? - см ниже.
4. Лечиться ли эта болезнь или нет? Если нет то хотелось бы понять как замедлить её развитие и что нужно делать для улучшения качества жизни?
Изменения описанные на МРТ обратного развития не имеют, а мышечно-фасциальный болевой синдром лечится.
5. Любые другие советы и рекомендации от Вас.
Ещё раз попробую объяснить.
Все изменения на МРТ носят дегенеративных характер, т.е - это медленные, накопленные с возрастом изменения.
Они не поддаются обратному развитию, но могут прогрессировать. В том виде, каком они есть сейчас, болеть не должны.
Болит воспаление мышц и фасций. То ли из-за перегрузки, то ли из-за простуды, то ли по другим причинам.
На МРТ этот синдром не виден.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то
ЛФК для грудного отдела позвоночника https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ
ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.