Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят спонтанные отёки глаз. Отекает веко, иногда одного глаза, иногда оба, иногда только верх или низ и верх. Пару раз выпуклость появлялась на лбу. Делала узи лба, скопление жидкости.
Примерно раз в полгода случается, бывает чаще.
Обращалась к аллергологу (заключение...
Большой палец левой руки всегда онемевший и не чувствительный, правая рука постоянно немеет, пальцы холодеют. Позвоночник болит всегда.
Удалось сделать МРТ шейного отдела.
Удалось сделать МРТ шейного отдела.
Получил диагноз
Распространенные дегенеративно-дистрофические...
Здравствуйте, уже лет 5 мучаюсь от тревожного расстройства, иногда переходит в п.а. Сначала думал сердце, проверил, без особых нарушений. Проявляется тем что боюсь ехвть далеко от дома, стал боятся ездить на забитом общественном транспорте. Только куда то собираюсь ехать...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нужен ваш совет. Такое со мной редко бывает но все же бывает два три раза в год и основном как то неожиданно , заметила что в те моменты когда сильно болит низ живота это может быть в кретические дни или просто тянет живот , мне резко становится плохо , сразу...
Здравствуйте! Необходимо выполнить общий анализ крови, исключить дефицитные состояния - уровень витамина Д, сывороточное железо, ферритин, ОЖСС; гормоны щитовидной железы- ТТГ, Т3, Т4.
Добрый день, сделала сегодня ЭКГ, в описании синусовая брадикардия. насколько это серьезно? есть лишний вес, в последнее 3 дня с переменой погоды болела голова, я человек очень тревожный,при чем выражается это больше психосоматически - тремор руки холодеют, тошнота, давление...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Светлана, здравствуйте!
По результатам ЭКГ ритм правильный;
частота пульса с тенденцией к незначительному уменьшению пульса (брадикардия , норма пульса от 60) -это не опасно, часто бывает, при занятие физическими нагрузками, спортом, после перенесенной инфекции,а также , а также может быть особенность проводящей системы сердца;
зубцы и интервалы в норме;
нарушение ритма и проводимости не выявлено ;
признаков ишемии нет;
Таким образом, результаты ЭКГ в пределах нормы, поводов для беспокойства нет
С ЭКГ все хорошо, не переживайте
Противопоказаний для физических нагрузок , спорта нет ; те нагрузки , которые комфортно переносите , можно делать .
Если остались вопросы, буду рада помочь
Здравствуйте, нахожусь на 18 неделе беременности , прохожу обследования и из за повышенного пульса терапевт отправила на холтер, сегодня была на приеме у гинеколога , она мне адекватно не ответила что с результатом , сама вижу что есть изменения но заключения нет , на сколько...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
16 лет, ж. Неделю назад начали происходить какие-то «приступы» слабости, сопровождаемые то ознобом, то жаром, лёгкой тошнотой, отдышкой, спутанным сознанием, потом все пропадает само. Бывает, что руки сильно холодеют, а уши становятся горячими. Также задержка уже 6 дней и...
Добрый день !
После стрессовой ситуации по утрам появилась тошнота, руки холодеют , будто голова кружится , встать не могу , в выходные дни такой сильной тошноты нет, т.к встаю позже ,нет совершенно аппетита , похудела , при собственном весе 43 кг. Обратилась к...
Добрый день!
Хотя гастрит и заброс желчи в желудок могут вызывать тошноту, тот факт, что ваше состояние ухудшается именно по утрам в рабочие дни, а в выходные симптомы менее выражены, наводит на мысль о том, что стресс играет здесь ключевую роль.
Вы упомянули о стрессовой ситуации. Вероятно, у вас развилась соматоформная вегетативная дисфункция, при которой психоэмоциональное напряжение проявляется физическими симптомами. Тошнота, головокружение, холодные руки, слабость – все это характерные признаки вегетативных нарушений.
Нольпаза и Итомед направлены на лечение гастрита и регуляцию моторики ЖКТ. Они могут быть полезны, но, похоже, не решают основную проблему – стресс.
Необходима консультация невролога. Он проведет неврологическое обследование и исключит другие возможные причины вашего состояния. Невролог может назначить дополнительные исследования (например, анализы крови, электроэнцефалограмму) и подберет терапию, направленную на устранение вегетативных нарушений и снижение тревожности.
Режим дня: Постарайтесь нормализовать режим дня, обеспечить себе достаточный сон и отдых. Избегайте переутомления и эмоциональных перегрузок.
Правильное питание: Несмотря на отсутствие аппетита, старайтесь питаться регулярно, небольшими порциями. Отдавайте предпочтение легкоусвояемой пище.
Здравствуйте уважаемые врачи. Я к вам вот с какой проблемой. У ребенка 7 лет. Вес 24 кг. 3й день температура 39-39,5. Сбиваю каждые 4-5 часов поочередно парацетомолом и ибупрофеном. Врач назначил анализы на завтра. Хрипов нет, живот мягкий, немного воспалено горло, но самого...
Юлия, эффективность антибиотика оценивается через 48-72 часа. В чем проявляется эффективность : повышение температуры тела до более низких цифр, увеличение промежутков между подъемами температуры, улучшение общего самочувствия ребенка.
Но этот ориентир больше нужен для того, чтобы понимать, подходит антибиотик или нет. Улучшение от антибактериальной терапии может наступить и раньше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мучают скачки давления 150 на 100 и 140 на 90, свое нормальное 110 на 80. чувство тревоги и тахикардия давит на лоб. начинает трясти и холодеют руки. слабость состояние страха чувство хочется плакать. при скачке пью метопролол половинку или половинка каптоприл ....