Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит грудную клетку и тяжело дышать
15 ответовЗдравствуйте! 2 недели назад заболела орви сразу с сухим кашлем, диагноз острый ринофаренгит, ларинготрахеит. Помимо лечения противовирусного, делала ингаляции с пульмикортом. Состояние значительно не улучшилось, начались приступы как удушья, затруднен вдох. Обратилась к...
Попробуйте пропить седативный препарат таб.атаракс 25 мг 1 таб 1 р/д на ночь или таб.тералиджен 5 мг 1 таб 1 р/д на ночь 1-2 месяца.
Отдышка постоянная
1 ответЗдравствуйте, постоянно зеваю,не удовлетворяюсь вдохом,если глубоко вдыхаю и вдох меня неудовлетворяет начинаю паниковать и дышать ещё глубже пока не получиться вот этот вот вдох, который ещё глубже глубокого не знаю как объяснить, как будто полной грудью,тогда успокаиваюсь...
Здравствуйте! ТО, что вы описываете - это проявление гипервентиляционного синдрома на фоне тревожного расстройства. В норме человек не контролирует дыхание, а у вас из-за избыточной тревоги этот автоматизм нарушен. Вам кажется что воздуха не хватает, вы пытаетесь сделать глубокий вдох. Если кажется что "не получается", то нарастает паника, из-за которой вы дышите еще более чаще и неэффективнее. Когда вы совершаете избыточно глубокие вдохи, вы вымываете из крови углекислый газ . Его падение приводит к спазму мелких сосудов и химическим изменениям в крови. В результате ткани начинают хуже усваивать кислород, и мозг получает ложный сигнал о том что кислорода не хватает. В первую очередь вам нужно обратиться к специалисту (психологу, психотерапевту) для работы над избыточной тревогой. Сейчас в качестве самопомощи могу посоветовать пробовать диафрагмальное дыхание. Сделайте короткий вдох (на 3–4 счета) и длинный, плавный выдох (на 6–8 счетов). Выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Это искусственно поднимет уровень углекислого газа в крови, спазм уйдет, и вы ощутите расслабление. Так подышать нужно несколько минут.
Ощущение нехватки воздуха
8 ответовЗдравствуйте. Началось это месяца два назад. Ощущение нехватки воздуха. Как будто воздуха не хватает, хочется сделать сильный вдох ртом. Делаю вдох ртом и опять такие же ощущения нехватки. Сатурация 98-99. Головокружения нет. Чувствую себя нормально. Голова не болит. Флюрку...
Добрый день! По результатам крови всё в порядке. Рекомендую сдать ферритин для определения скрытого дефицита железа Рекомендую также дообследоваться по поводу гормонов щитовидной железы(ТТГ, Т3, Т4) Также это может быть проявлением тревожного синдрома. Не было ли в последнее время стрессов, переживаний?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в ушах, слабость.
12 ответовДобрый день. Уже больше месяца страдаю от шума в голове, ушах, особенно когда ложишься спать и в тишине, слабость, голова как пьяная, иногда боль в области солнечного сплетения и в голову отдаёт сердцебиение, толком не сплю, сон поверхностный, просыпаюсь раза четыре за ночь я...
Можно прокапать 10мл + физ.раствор 200мл внутривенно капельно 10 дней в первой половине дня.
Подозрение на ларингоспазм у грудничка
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку месяц, со 2 недели жизни у нее часьые остановки дыхания до 10 секунд с выдыханием по типу петушиного крика. У меня большой поток молока, зсметила примерно после кормления нп 2 неделе началось такое состояние. Ночью тоже часто слышу вдох с этим криком. К...
Здравствуйте! Прослушала аудиозапись, данные звуки вероятнее всего стридорозные. Эти звуки чаще всего являются проявлениями ларингомаляции - когда хрящи гортани у ребенка излишне мягкие и податливые и при дыхании пролабируют и дыхание приобретает характерный звук. Для диагностики точных причин развития стридора рекомендуют проведение эндоскопии гортани мягким эндоскопом. Эта процедура делается без наркоза даже младенцам, она безопасна. В случае если не отмечается при дыхании втягивание грудины и межреберных промежутков, цианоза носогубного треугольника, снижения сатурации, то подобное состояние не несет никакой опасности и проходит самостоятельно к 1-3 годам ребенка, когда хрящи крепнут. В описанной ситуации с носовым дыханием - у детей до 5-6 месяцев часто бывает физиологический ринит, т.к носовые ходы еще узкие и слизистая носа только "учится работать". В подобных ситуациях рккомендуется применение аквалор бэби по 3-4 капли в каждую половину носа, затем аккуратно удалить с помощью аспиратора. Также важно поддерживать оптимальную влажность воздуха 40-60% и оптимальную температуру 18-22 градуса.
Задыхаюсь уже около недели
26 ответовЗдравствуйте, в последнее время дома очень не спокойно, частые ссоры, стала ощущать как будто при вдохе не до конца в лёгкие набирается кислород. Очень сложно, каждый день, иногда чуть больше, иногда чуть меньше. Тяжело стоя, лёжа на спине становится чуть легче, но через...
Здравствуйте обследования какие-то проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудной кашель не проходит
8 ответовПодскажите переболела вирусной инфекцией, ковид показал отрицательный, у меня с 2017 года поставлен диагноз астма, после того как заболела и поднялась температура начался сильный кашель грудной.уже 6 дней дышу Пульмикорт ом ,0,5 2 раза в день и серетидом 50 мкг + 250 мкг 1 ад...
Здравствуйте. Кашель сухой у вас все время? После ингаляции мокрота не отходит? Доктор вас не слушал?
Уже около 4 месяцев эта проблема. Случилось всё после энергетиков (пил по 4 банки в день на протяжении 2 недель). В итоге, диагноз ВСД (врач поставил). Постоянный глубокий вдох из-за чувства нехватки воздуха. Иногда бывают микрочувства того, что меня что-то душит и сразу...
У вас выраженное тревожное расстройство Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней.Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Ушиб грудной клетки
11 ответовДобрый день! В понедельник (20 декабря 2021) я упала, ударила оба колена, а также мои руки не поднимались, но к концу недели ( 24 декабря 2021) у меня начались сильные давящие боли в грудной клетке, я не могла сделать вдох. При нагрузке ситуация ухудшается. На данный момент...
Здравствуйте, если грудной клеткой не ударялись то травма грудной клетки исключена. Варианта таких болей 2: - Боль даваящая и сживающая боль в грудной клетке усиливающаяся после нагрузки может быть стенокардитическая, что требует экстренной консультации терапевта, кардиолога, как минимум сделать электрокардиографию сердца. - Боль из-за обострения остеохондроза в грудном отделе позвоночника, может отдавать в грудную клетку! Называется межреберной невралгией. Лечиться диклофенаком. Главное, и важное исключить первый вариант, все остальное не страшно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,в каком направлении двигаться... Уже три года нет позывов в туалет,без слабительного могу вообще не ходить. Препараты пить никакие не могу. И теперь даже на слабительное такая реакция,отекают сразу сильно глаза , начинается тахикардия, не...
Здравствуйте , вам необходимо сдать кровь на общий анализ. ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, ферритин , витамин Д , сделать УЗИ щитовидной железы, пройти очно консультацию гастроэнтеролога и аллерголога , так как все аллергические проявления зависят от работы кишечника и необходимо восстановить его функцию , так же провести аллергопробы. Как будут готовы результаты анализов, присылайте, дам рекомендации.